H Πόπη Τσαπανίδου βλέπει τον κορονοϊό σαν μια ευκαιρία να επαναπροσδιορίσουμε τους εαυτούς μας

Η Πόπη Τσαπανίδου θέλησε με μια ανάρτηση στο Instagram της να καθησυχάσει τους ακολούθους της προκειμένου να μην φοβούνται για την πανδημία του κορονοϊού και εξήγησε γιατί αυτή η ίωση είναι ένας τρόπος να επαναπροσδιορίσουμε τους εαυτούς μας.

Συγκεκριμένα η δημοσιογράφος έγραψε:

Μη φοβάστε.
Δείτε το σαν μια ευκαιρια να επαναπροσδιορίσουμε τους εαυτούς μας.
Να μάθουμε να εργαζόμαστε διαφορετικά! Online. Από όπου κι αν είμαστε.
Να διασκεδάζουμε σε πιο ελεγχόμενες καταστάσεις. Στο σπίτι. Με ένα ωραίο βιβλίο, μια ταινία, ένα παιγνίδι με την οικογένεια.
Να καταναλώνουμε όσα ακριβώς χρειαζόμαστε.
Να μένουμε ήσυχοι. Όσο μπορούμε σε ακινησία και σύνδεση με το είναι μας.
Να γιορτάζουμε κάθε αναπνοή.
Είναι σπουδαία ευκαιρία να εκτιμήσουμε όσα έχουμε.
Αλλά ΜΗ ΦΟΒΑΣΤΕ
Ο φόβος προκαλεί άγχος και το άγχος διαλυει το ανοσοποιητικο. Και χωρίς ανοσοποιητικο δεν υπάρχει αντίσταση στις ιώσεις.
Επιλέξτε καθαρές τροφές
Αποφύγετε ζάχαρες και junk food
Τρέξτε λίγο. Κινηθείτε!
Βγείτε βόλτα στα πάρκο, στη θάλασσα, στο δάσος. Αποφύγετε τα μέρη που συνωστίζετε πλήθος.
Πάρτε καμιά πολυβιταμίνη ή καταναλώστε φρούτα εποχής.
ΜΗ ΦΟΒΑΣΤΕ!
Όλα από εκεί ξεκινούν και εκεί τελειώνουν.
Δείτε πως μπορούμε να κάνουμε τη ζωή μας στο μέλλον καλύτερη και πιο ουσιαστική.
Γιατί αλλάζουμε κεφάλαιο. Κι αυτό είναι το μόνο σίγουρο.
Κι αν το ποτάμι δεν γυρίζει πίσω… σκέψου τι μπορείς να κάνεις αν το ποτάμι είναι άδειο…

View this post on Instagram

Μη φοβάστε. Δείτε το σαν μια ευκαιρια να επαναπροσδιορίσουμε τους εαυτούς μας. Να μάθουμε να εργαζόμαστε διαφορετικά! Online. Από όπου κι αν είμαστε. Να διασκεδάζουμε σε πιο ελεγχόμενες καταστάσεις. Στο σπίτι. Με ένα ωραίο βιβλίο, μια ταινία, ένα παιγνίδι με την οικογένεια. Να καταναλώνουμε όσα ακριβώς χρειαζόμαστε. Να μένουμε ήσυχοι. Όσο μπορούμε σε ακινησία και σύνδεση με το είναι μας. Να γιορτάζουμε κάθε αναπνοή. Είναι σπουδαία ευκαιρία να εκτιμήσουμε όσα έχουμε. Αλλά ΜΗ ΦΟΒΑΣΤΕ Ο φόβος προκαλεί άγχος και το άγχος διαλυει το ανοσοποιητικο. Και χωρίς ανοσοποιητικο δεν υπάρχει αντίσταση στις ιώσεις. Επιλέξτε καθαρές τροφές Αποφύγετε ζάχαρες και junk food Τρέξτε λίγο. Κινηθείτε! Βγείτε βόλτα στα πάρκο, στη θάλασσα, στο δάσος. Αποφύγετε τα μέρη που συνωστίζετε πλήθος. Πάρτε καμιά πολυβιταμίνη ή καταναλώστε φρούτα εποχής. ΜΗ ΦΟΒΑΣΤΕ! Όλα από εκεί ξεκινούν και εκεί τελειώνουν. Δείτε πως μπορούμε να κάνουμε τη ζωή μας στο μέλλον καλύτερη και πιο ουσιαστική. Γιατί αλλάζουμε κεφάλαιο. Κι αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Κι αν το ποτάμι δεν γυρίζει πίσω… σκέψου τι μπορείς να κάνεις αν το ποτάμι είναι άδειο…

A post shared by Popi Tsapanidou ? (@tsapanidou) on

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

Η Jennifer Lopez ρίχνει.. το Instagram!

H 51χρονη Jennifer Lopez παρουσίασε το εξώφυλλο του νέου της single....

Δύσκολες ώρες για τον Φωκά Ευαγγελινό

Ο Φωκάς Ευαγγελινός προτιμάει να κρατάει τη προσωπική του ζωή μακριά...

Δημήτρης Σταρόβας: «Ο πατέρας μου εγκατέλειψε τη μητέρα μου όταν έμεινε έγκυος» (video)

Ο Δημήτρης Σταρόβας έδωσε μια συγκλονιστική συνέντευξη στην εκπομπή «Direct». Ο...

Βόλτα στο κέντρο της πόλης ο Αργυρός!

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός είναι ένας από τους πιο ταλαντούχους τραγουδιστές της...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

H Τέτα Καμπουρέλη για το τέλος της συνεργασίας της με το Open: «Έχω την εντύπωση ότι κάτι έγινε με τον Τρύφωνα Σαμαρά» (video)

Για το τέλος της συνεργασίας της με το Open μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Pop Up» h η Τέτα Καμπουρέλη η οποία αν μη...

Big Brother spoiler: O παίκτης που θα κερδίσει το βέτο, οι υποψήφιοι προς αποχώρηση και ο τσακωμός Σοφίας με Θέμη (video)

H τελευταία δοκιμασία του Big Brother ήταν κάπως απαιτητική και είχε ως αποτέλεσμα να εντείνει τις εντάσεις ανάμεσα στους παίκτες, με πρωταγωνίστρια κυρίως τη...

Η Jennifer Lopez ρίχνει.. το Instagram!

H 51χρονη Jennifer Lopez παρουσίασε το εξώφυλλο του νέου της single. Η σταρ φωτογραφήθηκε σε μαύρο φόντο εντελώς γυμνή με το εντυπωσιακό γραμμωμένο κορμί...

Δύσκολες ώρες για τον Φωκά Ευαγγελινό

Ο Φωκάς Ευαγγελινός προτιμάει να κρατάει τη προσωπική του ζωή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Ο ταλαντούχος χορογράφος, διανύει μια από τις πιο...

Δημήτρης Σταρόβας: «Ο πατέρας μου εγκατέλειψε τη μητέρα μου όταν έμεινε έγκυος» (video)

Ο Δημήτρης Σταρόβας έδωσε μια συγκλονιστική συνέντευξη στην εκπομπή «Direct». Ο καλλιτέχνης μίλησε μεταξύ άλλων, για τα δύσκολα παιδικά του χρόνια και για τον...

Βόλτα στο κέντρο της πόλης ο Αργυρός!

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός είναι ένας από τους πιο ταλαντούχους τραγουδιστές της ελληνικής showbiz. Λόγω της πανδημίας ο καλλιτέχνης δεν εμφανίζεται αυτό το διάστημα σε...