Μια αποκάλυψη που ξάφνιασε τον Γρηγόρη Αρναούτογλου και όσους παρακολούθησαν την τηλεοπτική συνέντευξή του το βράδυ της Τετάρτης στο «The 2night Show» έκανε ο γνωστός ηθοποιός, ευρωβουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ και κριτής στο show του ΑΝΤ1 «Your Face Sounds Familiar».
Όπως είπε, αυτές τις μέρες βρίσκεται σε περίοδο «ξηρασίας», δηλαδή για τρία ολόκληρα εικοσιτετράωρα δεν τρώει και δεν πίνει τίποτα, ούτε καν νερό. «Αυτές τις μέρες κάνω ξηρασία για τρεις μέρες. Δεν πίνω και δεν τρώω τίποτα. Υπάρχει γενικότερα μια φιλοσοφία που λέει ότι, αν δεν δώσεις φαγητό και νερό στον οργανισμό σου, θα φάει και θα πιει τον εαυτό του. Για τρεις μέρες δεν τρώω και δεν πίνω τίποτα» ανέφερε ο Αλέξης, συμπληρώνοντας πως κάνει υπομονή όταν διψάει!
Παιχνίδια του μυαλού
Γυμνάζεις και την υπομονή σου έτσι» είπε στον «Αρνι», που είχε μείνει άφωνος, και συνέχισε: «Τώρα είμαι στη δεύτερη μέρα, έχω άλλη μία. Νόμιζα ότι θα είναι πολύ δύσκολο, αλλά το κυριότερο που έχεις να κάνεις δεν είναι να αντιμετωπίσεις τη δίψα, είναι το μυαλό σου, τι παιχνίδια σού κάνει και πώς μπορείς εσύ να επικεντρωθείς σε αυτό. Το έχω ξανακάνει μια φορά και είναι ok. Σου κάνει καλό και στο τέλος νιώθεις πιο ελαφρύς, πιο δυνατός. Και κάνεις καλύτερη διαχείριση του στρες, άρα και των νεύρων».
https://www.youtube.com/watch?v=ygU_YqjFSKA&feature=emb_title