Χριστίνα Μαυρίδου

Από νωρίς κατάλαβε ότι θέλει να βοηθήσει τους συνανθρώπους της με τη φυσική κατάστασή τους και γι’ αυτό σπούδασε personal training

Ερωτευμένη με το γυμναστήριο

Από νωρίς κατάλαβε ότι θέλει να βοηθήσει τους συνανθρώπους της με τη φυσική κατάστασή τους και γι’ αυτό σπούδασε personal training

Η Χριστίνα Μαυρίδου σπούδασε personal training, «φορτώνοντας» το βιογραφικό της με σειρά σεμιναρίων και δημοσιεύσεις-επιστημονικές ανακοινώσεις, αφού συνειδητοποίησε από νωρίς ότι θέλει να βοηθήσει τους συνανθρώπους της σε ό,τι αφορά τη φυσική κατάστασή τους, αλλά και τη μυοσκελετική τους ισορροπία και αρμονία.

Ετσι εργάζεται ως personal trainer εδώ και πέντε χρόνια, ενώ τον τελευταίο ενάμιση είναι ιδιοκτήτρια του Christy’s Personal Fitness Studio στο Παλαιό Φάληρο. Εχει πάρει μέρος στο βιντεοκλίπ του Γιώργου Σαμπάνη «Σαν τον κλέφτη», ενώ αρθρογραφεί σε ιστοσελίδες και περιοδικά, μεταξύ αυτών το «Shape», σε τοπικές εφημερίδες του Π. Φαλήρου και της Νέας Σμύρνης. Το πάθος για το αντικείμενό της την κρατάει σε διαρκή εγρήγορση, ώστε να αναπτύσσει τις φυσικές και τις γνωστικές δεξιότητές της.

ΣΠΟΥΔΕΣ: Πτυχιούχος Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, με ειδικότητα «Ασκηση, Ευρωστία και Υγεία». Παράλληλα παρακολούθησε σεμινάρια yoga, pilates και personal training.

ΣΤΟΧΟΣ-ΦΙΛΟΔΟΞΙΕΣ: Οπως χαρακτηριστικά λέει, έχει πολλούς στόχους κι άλλες τόσες φιλοδοξίες, χωρίς να αποκαλύπτει περισσότερα.

ΚΑΛΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ: Το να δουλεύει!

ΚΑΚΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ: Το να εργάζεται πολύ και να μην έχει χρόνο για την προσωπική ζωή της.

ΤΟ ΔΥΝΑΤΟ ΣΗΜΕΙΟ ΤΗΣ: Η απλότητά της.

ΣΤΕΚΙ: Θα τη βρει κάποιος, 25 ώρες το 24ωρο στο Christy’s Personal Fitness Studio.

ΦΛΕΡΤ: Υποστηρίζει ότι πρέπει να έχει κανείς κότσια για να φλερτάρει τη σήμερον ημέρα.

ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΑΡΣΕΝΙΚΟ: «Θέλετε όνομα και διεύθυνση;».

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ: Περπάτημα στον Φλοίσβο, ό,τι καλύτερο και αναζωογονητικό.

ΤΡΕΙΣ ΕΥΧΕΣ: Να σταματήσει επιτέλους η κακοποίηση των ζώων και των παιδιών, να υπάρχουν αγάπη και σεβασμός προς τους ανθρώπους και τα ζώα, υγεία, ψυχική και σωματική σε όλους.

ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΣ ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ: Οπουδήποτε, αφού η παρέα είναι εκείνη που μετράει.

ΑΥΤΟΚΡΙΤΙΚΗ: Είναι δύσπιστη, εργασιομανής, πολύ καλή με τους καλούς, πολύ κακιά με τους κακούς, δίκαιη, λάτρης των αλλαγών στη ζωή (ως γνήσιος Δίδυμος!) και της φύσης, φιλόζωη, αληθινή και αυθεντική!

{{-PCOUNT-}}18{{-PCOUNT-}}

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

Εspresso Girl: ΜΕΛΙΝΑ ΠΑΠΑΚΥΡΙΑΚΟΥ

Τσιρλίντερ στα πράσινα!Eίναι μέλος των Fun Patrol  της ομάδας μπάσκετ  του...

Espresso Girl: Θεοδώρα – Μαρία Ψώνη

Ζει στην Αθήνα, από μικρή ασχολείται με το μπαλέτο και τον...

Espresso Girl: ΑΡΕΤΗ ΚΟΥΤΡΑ

Εργάζεται ως γυμνάστρια, είναι παθιασμένη με τη δουλειά της και θέλει...

Espresso Girl: Χριστίνα Ράντου

Η ψυχή των parties! Μέχρι να σκάσουν ο κορονοϊός και τα...

Espresso Girl: ΑΝΝΙ ΣΑΒΒΙΔΟΥ

Το «αστεράκι» της Λεμεσού! Με σπουδές στον κλάδο του τουρισμού, έχει...

Espresso Girl: ΛΙΛΙΑΝ ΜΥΛΩΝΑ

Αποφοίτησε από τη Σχολή Καλών Τεχνών, ονειρεύεται να σχεδιάζει στο μέλλον...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Έλενα Κουντουρά: Η Ελληνίδα που δεν κάνει… τουρισμό στις Βρυξέλλες

Με τον ίδιο τρόπο που κατέκτησε τη δεκαετία του ’90 τις διεθνείς πασαρέλες κατακτά και το Ευρωκοινοβούλιο, αφού ως συντονίστρια της Ευρωομάδας του ΣΥΡΙΖΑ...

Αλκμήνη Παπαδοπούλου: Η «μπόμπα» (στο covid party) του Βερβεσού

Η Αλκμήνη Παπαδοπούλου βάζει «φωτιά» στους δικηγόρους και στο... Instagram.Ενώ δεν λέει να κοπάσει ο θόρυβος που έχει ξεσπάσει για το... κορονοπάρτι γενεθλίων του...

Ευχάριστα νέα για τον Χάρη Γαλανό – Ο «Μαρκήσιο ντε Σαντ της νύχτας» νίκησε τον κορονοϊό

Ο Χάρης Γαλανός, ο αγαπημένος τραγουδιστής της high society και των εφοπλιστών, διασωληνώθηκε αλλά νίκησε τον Covid-19.Σοκ στον καλλιτεχνικό -και όχι μόνο- κόσμο προκάλεσε...

Η Άννα Αδριανού εξομολογείται: «Μετάνιωσα που δεν πήρα το επίθετο του πατέρα μου»

Οι απώλειες που τη σημάδεψαν, οι τρεις γάμοι, το «κεφάλαιο έρωτας» και ο αγώνας της για τις αδέσποτες τετράποδες ψυχές.Από τον Βαγγέλη ΚαράληΗθοποιός, σεναριογράφος,...

Οι 4 κυρίες κροίσων και ο άφαντος θησαυρός

Περίεργη υπόθεση που έχει κάνει άνω κάτω τα βόρεια Προάστια.Στο κυνήγι του αμύθητου θησαυρού, που έκανε φτερά από τις τραπεζικές θυρίδες τις οποίες διατηρούσαν...

Ζώδια: Προβλέψεις Κυριακής 29 Νοεμβρίου

ΚΡΙΟΣ: Κινηθείτε μεθοδικά, ειδικά όταν βρίσκεστε αντιμέτωποι με δυσκολίες. Ουδέτερη μπορεί να χαρακτηριστεί η μέρα σε ό,τι θα αφορά τα οικονομικά σας, ωστόσο η...