Σάββατο 04|04|2020

Espresso Girl: Ιρένε Δαμανάκη

Κορίτσι «λάστιχο»

Έκανε καριέρα στο marketing και στις πωλήσεις, ώσπου αποφάσισε να ασχοληθεί αποκλειστικά με τη yoga

Γεννήθηκε στην Αθήνα και μεγάλωσε κάπου ανάμεσα σε Θεσσαλία, Ναύπλιο και Κρήτη. Δηλώνει γυναίκα, μαμά, φίλη, ερωτευμένη με τη ζωή και τη yoga της. Πάνω απ’ όλα, όμως, προσπαθεί να είναι ο εαυτός της! Μέχρι το 2012 εργαζόταν στον χώρο της ναυτιλίας, με πολλά χρόνια καριέρας στο marketing και στις πωλήσεις.

Τη χρονιά εκείνη όμως αποφάσισε να κάνει στροφή και να ασχοληθεί αποκλειστικά με τη yoga. Έχει ιδρύσει το Yama Yoga στα νότια προάστια, έναν νέο χώρο, όπου η yoga διδάσκεται σε πολλά και διαφορετικά είδη.

ΣΠΟΥΔΕΣ: Πτυχιούχος του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών από το Παιδαγωγικό Τμήμα, με μεταπτυχιακό (e-learning) Sales Management – Business Administration, επίσης στο ΕΚΠΑ. Ακόμη, έχει μια σειρά από διεθνώς αναγνωρισμένα πτυχία yoga.

ΣΤΟΧΟΣΦΙΛΟΔΟΞΙΕΣ: Να φτάσει η σχολή της εκεί όπου έχει ονειρευτεί, να κάνει yoga μέχρι τα 100 και να μπορεί να δίνει και να εισπράττει όσο περισσότερη θετική ενέργεια γίνεται.

ΚΑΛΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ: Yoga και χαμόγελο, no matter what.

ΚΑΚΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ: Λίγο αλκοόλ παραπάνω, όταν μπορεί.

ΔΥΝΑΤΟ ΣΗΜΕΙΟ: Τα μάτια της, αλλά, όπως λέει, υπάρχουν κι άλλες απόψεις!

ΣΤΕΚΙ: Η περιοχή της Γλυφάδας γενικότερα.

ΦΛΕΡΤ: Χαμόγελο, επαφή με τα μάτια και επιμονή… Τόσο όσο.

ΙΔΑΝΙΚΟ ΑΡΣΕΝΙΚΟ: Έξυπνος, δυναμικός και χαμογελαστός. Να ξέρει τι θέλει. Το super fit δεν την απασχολεί, αλλά η αγάπη για τον αθλητισμό είναι στα «υπέρ».

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ: Χορός, θέατρο, διάβασμα, μαγειρική και yoga… πολλή yoga!

ΤΡΕΙΣ ΕΥΧΕΣ: Να είναι εκείνη και τα παιδιά της γεροί ως τα βαθιά τους γεράματα, η σχολή της να φτάσει όπου ονειρεύτηκε και να μπορεί να αγαπά και να την αγαπούν αληθινά…

ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΣ ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ: Οπουδήποτε με καλή παρέα.

ΑΥΤΟΚΡΙΤΙΚΗ: Είναι δραστήρια, με πάντα καλή διάθεση!

{{-PCOUNT-}}18{{-PCOUNT-}}

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

image

Ρωζίτα Σώκου: «Εμένα, και να με πάρει ο κορωνοϊός, τι να με κάνει;»

...
image

Τα ερωτευμένα ζευγάρια της showbiz μένουν σπίτι λόγω κορωνοϊού και το χαίρονται

...
image

Έλλη Κοκκίνου: «Μένω σπίτι, ανήκω στις ευπαθείς ομάδες» (video)

...
image

Τα ζώδια σήμερα Σάββατο 4 Απριλίου

...
image

Οι γιοι της Σίσσυς Χρηστίδου έκαναν το σαλόνι της αγνώριστο (video)

...
image

Ζευγάρι μιμείται την Γιώτα και τον Κουτσόπουλο στο MasterChef και το αποτέλεσμα είναι «τέλειο» (video)

...
image

Όταν η δεξιά δεν γνωρίζει, τι ποιεί η… αριστερά!

...
image

O τηλεθεατής που έγινε viral: «Όταν θα πας κυρά μου στο παζάρι, να μου φέρεις μια μασκούλα» (video)

...
image

Η νύφη που ανέβηκε τα σκαλιά της εκκλησίας με το… τζιπ (video)

...
image

Η Ντόλι Πάρτον δωρίζει 1 εκατ. δολάρια για το εμβόλιο του κορωνοϊού

...

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τα έξυπνα tips που θα κάνουν τα νύχια σας να λάμπουν και πάλι

Είναι γεγονός ότι διανύουμε μια δύσκολη περίοδο και για να την αντιμετωπίσουμε πρέπει να μείνουμε σπίτι μας! Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι θα παραμελήσουμε...

Πώς να αφαιρέσετε το ημιμόνιμο μανικιούρ μόνες σας στο σπίτι χωρίς να καταστρέψετε τα νύχια σας

To ημιμόνιμο μανικιούρ είναι η επιλογή πολλών γυναικών αφού προσφέρει διάρκεια στο αποτέλεσμα. Τώρα όμως που η οδηγία είναι σαφής «Κλείνουμε την πόρτα στον κορωνοϊο...

Το στυλ δεν έχει εποχή

H Αλεξάνδρα Κατσαΐτη βρέθηκε στην Αράχοβα για event που πραγματοποιήθηκε στο κατάστημα «LOUSSO» με θέμα το resort στυλ και το everyday look & styling. Πρωταγωνιστές...

H Φιλάνθη Μπογέα σχεδιάζει νυφικά για νεράιδες που κάνουν παρέα με λιβελούλες

Μέσα από την αυτογνωσία και τη συνεχή εξέλιξη της δημιουργεί νυφικά ανάλαφρα, θηλυκά και αέρινα για υπάρξεις αιθέριες, για γυναίκες που θέλουν να ζήσουν...

Mόνο με αυτό το πολύ οικονομικό προϊον θα σώσεις τα ταλαιπωρημένα μαλλιά σου

Υπάρχουν μερικά μαλλιά τα οποία χρειάζονται «πρώτες βοήθειες» και αυτά μπορεί να είναι και τα δικά σου. Το φλερτ τους με την καταστροφή, ξεκινάει...

Xρειάζεσαι ένα και μοναδικό αξεσουάρ μαλλιών για να είσαι στη μόδα τώρα

Μάλλον τα θυμάσαι, γιατί το έχεις ξαναφορέσει στα 90s. Το scrunchies είναι τα λαστιχάκια για τα μαλλιά που διαθέτουν αρκετό ύφασμα και έχουν όγκο...

Αυτά είναι τα παπούτσια στα οποία πρέπει να επενδύσεις φέτος το καλοκαίρι

Ας είμαστε ειλικρινείς: τα σανδάλια με επιρροές από την αρχαία Ελλάδα είναι κλασσικά. Η έμπνευση είναι διαχρονική και βλέπουμε κάθε χρόνο σανδάλια τύπου ancient...

Πόσες τρίχες θεωρείται φυσιολογικό να χάνεις κάθε μέρα;

H τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Μπορεί οι άνδρες να έχουν γονιδιακή τάση για να αποκτήσουν...