Το Σάββατο 05.09 με την Espresso: «Η ζωή με τον Διαβήτη» και 2 Άρλεκιν!

Το Σάββατα του καλοκαιριού με την Espresso χαλαρώστε διαβάζοντας Ένα βιβλίο και 2 Άρλεκιν κάθε εβδομάδα!

Στις 05.09:

Η ζωή με τον διαβήτη • Ενας υπεραναλυτικός οδηγός 208 σελίδων!

Μύθοι και αλήθειες, συμπτώματα, ρύθμιση, διατροφή, άσκηση, ινσουλίνη, επιπλοκές, παιδικός διαβήτης. Μάθετε βήμα βήμα,τα πάντα για τον διαβήτη & πώς να απολαύσετε την ζωή σας στο έπακρο.

Ο σακχαρώδης διαβήτης πλήττει πλέον έναν στους 10 Έλληνες.

Όμως, όπως δείχνει αυτός ο εκπληκτικός οδηγός, οι διαβητικοί μπορούν να απολαύσουν τη ζωή τους στο έπακρο.

Αυτό το μοναδικό βιβλίο, που εκδόθηκε σε συνεργασία με τον οργανισμό Diabetes UK, σας παρέχει όλες τις βασικές πληροφορίες που χρειάζεστε. Με πλήρη έγχρωμη εικονογράφηση και φωτογραφίες που σας καθοδηγούν βήμα βήμα, το βιβλίο σάς εξηγεί:

• Τι είναι διαβήτης και ποια είναι τα συμπτώματα
• Απλές ρεαλιστικές προτάσεις για υγιεινή διατροφή και άσκηση
• Πώς να ελέγχετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα
• Λεπτομερείς πρακτικές οδηγίες για καθημερινές καταστάσεις
• Πώς να φροντίσετε τα παιδιά με διαβήτη
• Ποιες είναι οι επιπλοκές του διαβήτη και πώς να τις αποφύγετε

Μαζί, δύο ΑΡΛΕΚΙΝ για διάβασμα στην παραλία από τις σειρές ΧΡΥΣΑ, SPECIAL & BIANCA!

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

Το Σάββατο 30.01 με την Espresso: «Καυτό ημερολόγιο της Espresso» και 4CD!

Το Σάββατο 30.01 η Espresso γιορτάζει τα 20 χρόνια κυκλοφορίας της...

Το Σάββατο 23.01 με την Espresso: «Nέοι για πάντα» & 2 Άρλεκιν!

Μη χάσετε το Σάββατο 23.01 με την Espresso: «Νέοι για πάντα...

Το Σάββατο 16.01 με την Espresso: Συλλεκτικό ημερολόγιο & 2 μουσικές συλλογές!

Το Σάββατο  16.01 για πρώτη φορά με την  Espresso: Το Ευλογημένο...

Το Σάββατο 09.01 με την Espresso: «Υπερτροφές Ελληνικής γης» & 2 Άρλεκιν

Το Σάββατο 09.01 με την Espresso • Μια διπλή προσφοράΟΙ ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ...

Το Σάββατο 02.01 με την Espresso: Ελληνική δίαιτα & 2 Άρλεκιν!

Το Σάββατο 02.01 με την Espresso: Μεταμορφώστε το σώμα σας με...

Eκτάκτως τα Χριστούγεννα με την Espresso: Hot ημερολόγιο 2021 & 3 συλλογές!

(Eκτάκτως τα Χριστούγεννα) Η Espresso υποδέχεται τα Χριστούγεννα και γιορτάζει τα...

ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΟ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο Στέλιος Κουδουνάρης απαντάει στις δηλώσεις του Γιώργου Κιμούλη: «Όχι δεν είναι γιατί “είναι της μόδας”»

Η καταγγελία τη Ζέτας Δούκα προς τον Γιώργο Κιμούλη για λεκτική και ψυχολογική βία, σόκαρε τον καλλιτεχνικό χώρο, με τον γνωστό ηθοποιό να περνάει...

Σοκάρει η Άριελ Κωνσταντινίδη: «Έχω δεχτεί σεξουαλική και εκβιαστική παρενόχληση» (video)

Ολοένα και περισσότερες γνωστές γυναίκες της ελληνικής showbiz αρχίζουν να αποκαλύπτουν τις τραυματικές τους εμπειρίες  σχετικά με την κακοποίηση που έχουν υποστεί.Η Άριελ Κωνσταντινίδη...

Ανδρέας Μικρούτσικος: Η επίσημη συμφωνία του με το Νίκο Κοκλώνη (video)

Πολλές φήμες ακουγόντουσαν το τελευταίο διάστημα που ήθελαν τον Ανδρέα Μικρούτσικο να δίνει τα χέρια με το Νίκο Κοκλώνη για κάποια από τις επόμενες...

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: «Να πηγαίνεις σε οντισιόν και ο σκηνοθέτης να αυτοϊκανοποιείται»

Θύελλα αποκαλύψεων από ηθοποιούς έχει γίνει τις τελευταίες ώρες μετά τις καταγγελίες της Ζέτας Δούκα για την ψυχολογική και λεκτική βία που είχε δεχθεί...

Μαρία Σολωμού: «Τα προσωπικά μου ανήκουν σε εμένα, έχει τελειώσει αυτό το παιχνιδάκι»

Η Μαρία Σολωμού σε συνέντευξή της στην  Real life, αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στις σχέσεις της, οι οποίες είδαν το φως της δημοσιότητας. Συγκεκριμένα σε...

Δύο σκυλιά επιτέθηκαν σε βασιλική κόμπρα για να προστατεύσουν τα αφεντικά τους (video)

Είναι γνωστό ότι τα περισσότερα σκυλιά μαθαίνουν να προστατεύουν τα αφεντικά τους από πιθανούς κινδύνους, είτε αυτοί είναι οι άλλοι άνθρωποι είτε άλλα ζώα.Στην...