Πως καλύπτει τις λιγούρες της εγκυμοσύνης η Xριστίνα Μπόμπα

H εγκυμοσύνη της Χριστίνας Μπόμπα προχωρά κανονικά και μαζί με τον σύζυγό της Σάκη Τανιμανίδη πλέουν σε πελάγη ευτυχίας. Το δημοφιλές ζευγάρι δε βλέπει την ώρα να έρθουν στον κόσμο τα μωράκια τους, ενώ η κοιλίτσα της Χριστίνας έχει αρχίσει να φουσκώνει.

Πολλές είναι και οι λιγούρες για τη μελαχρινή καλλονή, η οποία φροντίζει να τρέφεται σωστά χωρίς να στερείται τίποτα, προσέχοντας και την καλλίγραμμη σιλουέτα της!

Ακολουθεί πιστά τις οδηγίες του γιατρού της και κάνει μικρά και συχνά γεύματα για να καλύπτει τις λιγούρες της. Το ίδιο συνέβη και χθες, και η Χριστίνα αποφάσισε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους το πλούσιο και υγιεινό γεύμα της.

«Οι σημερινές λιγουρίτσες καλύφθηκαν με τον πιο λαχταριστό και θρεπτικό τρόπο! Μικρά και συχνά γεύματα προτείνει ο γιατρός @ptanimanidis και βρήκα την πιο ωραία ιδέα.
Ο δίσκος μου έχει τυρί, ντοματίνια, αβοκάντο, πρόβειο γιαούρτι, χούμους, μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη, μούρα, κριτσίνια χαρουπιού, φυστίκια αιγίνης, αγγουράκι, μήλο, κράκερ αμυγδάλου. Βιταμίνες, πρωτεΐνη, σύνθετοι υδατάνθρακες, προβιοτικά και πολλά θρεπτικά συστατικά σ’ενα δίσκο τσιμπολογήματος για όλη μέρα. Ωραία ιδέα;»

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

Πάνος Κοκκινόπουλος: «Η παραγραφή δεν σημαίνει αθωότητα»

Ξέσπασε ο γνωστός σκηνοθέτης Πάνος Κοκκινόπουλος μέσα από τον προσωπικό του...

Ανέτ Αρτάνι: Όλα όσα είπε για την κακοποίηση που βίωσε από τον σύντροφό της (video)

Η Ανέτ Αρτάνι παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Love it». Η τραγουδίστρια,...

Αλέξανδρος Μπουρδούμης εναντίον Κωνσταντίνου Μαρκουλάκη: «Καλύτερα να σιωπήσεις»

Μετά τις δηλώσεις του Κωνσταντίνου Μαρκουλάκη στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» το...

Δημήτρης Μακρόπουλος: «Ο Αλέξης Παππάς θέλει να έχει τον έλεγχο της ομάδας…» (video)

Ο Δημήτρης Μακρόπουλος μετά την αποχώρηση του από το «Survivor» μίλησε...

Ευαγγελία Δερμετζόγλου: «Όταν βγήκα από το «Survivor» είχα πολλά προβλήματα υγείας» (video)

Η Ευαγγελία Δερμετζόγλου μίλησε στη κάμερα της εκπομπής «Pop Up». Η...

Κωνσταντίνος Βασάλος: Έπεσε θύμα διαδικτυακής απάτης

Το τελευταίο διάστημα πολλά πρόσωπα της showbiz έχουν πέσει θύματα διαδικτυακής...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πάνος Κοκκινόπουλος: «Η παραγραφή δεν σημαίνει αθωότητα»

Ξέσπασε ο γνωστός σκηνοθέτης Πάνος Κοκκινόπουλος μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, για την αντιμετώπιση των αρμόδιων δικαστικών αρχών στις καταγγελίες που...

Ανέτ Αρτάνι: Όλα όσα είπε για την κακοποίηση που βίωσε από τον σύντροφό της (video)

Η Ανέτ Αρτάνι παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Love it». Η τραγουδίστρια, μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στη δυσάρεστη περιπέτεια που βίωσε, όταν κακοποιήθηκε από τον σύντροφο...

Αλέξανδρος Μπουρδούμης εναντίον Κωνσταντίνου Μαρκουλάκη: «Καλύτερα να σιωπήσεις»

Μετά τις δηλώσεις του Κωνσταντίνου Μαρκουλάκη στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» το πρωί της Παρασκευής, ο Αλέξανδρος Μπουρδούμης έδειξε την έντονη δυσαρέσκεια του σε όλα...

Δημήτρης Μακρόπουλος: «Ο Αλέξης Παππάς θέλει να έχει τον έλεγχο της ομάδας…» (video)

Ο Δημήτρης Μακρόπουλος μετά την αποχώρηση του από το «Survivor» μίλησε για πρώτη φορά στην εκπομπή «Love it». Ο πρώην παίκτης του ριάλιτι επιβίωσης,...

Ευαγγελία Δερμετζόγλου: «Όταν βγήκα από το «Survivor» είχα πολλά προβλήματα υγείας» (video)

Η Ευαγγελία Δερμετζόγλου μίλησε στη κάμερα της εκπομπής «Pop Up». Η ίδια μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στην εποχή που βγήκε νικητήρια στο «Survivor» αλλά και το...

Κωνσταντίνος Βασάλος: Έπεσε θύμα διαδικτυακής απάτης

Το τελευταίο διάστημα πολλά πρόσωπα της showbiz έχουν πέσει θύματα διαδικτυακής απάτης. Αυτή τη φορά στο στόχαστρο των απατεώνων βρέθηκε ο Κωνσταντίνος Βασάλος. Ο...