Κυριακή, 14 Ιουλίου, 2024

Ινκόγκνιτο στο νησί των ανέμων ο Λεονάρντο ντι Κάπριο

Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες της Espresso, στη Μύκονο απολαμβάνει...

Η βίλα του art Μαυρομμάτη στα χέρια Αμερικανού κροίσου

Διεθνούς φήμης συλλέκτης, μαικήνας της τέχνης, ο Δημήτρης Μαυρομμάτης,...

Για μπότοξ σιδηρά πεθερά top πολιτικού!

Μπορεί ο γαμπρός της να έτρεχε σε περιοδείες ανά...

Στο σαλόνι «παρέα» με φίδι

Δύσκολα θα ξεχάσουν τη λαχτάρα που πήραν οι ένοικοι...

Πως καλύπτει τις λιγούρες της εγκυμοσύνης η Xριστίνα Μπόμπα

H εγκυμοσύνη της Χριστίνας Μπόμπα προχωρά κανονικά και μαζί με τον σύζυγό της Σάκη Τανιμανίδη πλέουν σε πελάγη ευτυχίας. Το δημοφιλές ζευγάρι δε βλέπει την ώρα να έρθουν στον κόσμο τα μωράκια τους, ενώ η κοιλίτσα της Χριστίνας έχει αρχίσει να φουσκώνει.

137115144 463599008378803 8844361796073597684 n

Πολλές είναι και οι λιγούρες για τη μελαχρινή καλλονή, η οποία φροντίζει να τρέφεται σωστά χωρίς να στερείται τίποτα, προσέχοντας και την καλλίγραμμη σιλουέτα της!

137029255 235411601441095 1123041299214580114 n 136815254 400675034595028 2911669850658333950 n

Ακολουθεί πιστά τις οδηγίες του γιατρού της και κάνει μικρά και συχνά γεύματα για να καλύπτει τις λιγούρες της. Το ίδιο συνέβη και χθες, και η Χριστίνα αποφάσισε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους το πλούσιο και υγιεινό γεύμα της.

136428948 414491459894927 5607107909864428147 n 137275765 110968197574888 4670233663408889480 n

«Οι σημερινές λιγουρίτσες καλύφθηκαν με τον πιο λαχταριστό και θρεπτικό τρόπο! Μικρά και συχνά γεύματα προτείνει ο γιατρός @ptanimanidis και βρήκα την πιο ωραία ιδέα.
Ο δίσκος μου έχει τυρί, ντοματίνια, αβοκάντο, πρόβειο γιαούρτι, χούμους, μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη, μούρα, κριτσίνια χαρουπιού, φυστίκια αιγίνης, αγγουράκι, μήλο, κράκερ αμυγδάλου. Βιταμίνες, πρωτεΐνη, σύνθετοι υδατάνθρακες, προβιοτικά και πολλά θρεπτικά συστατικά σ’ενα δίσκο τσιμπολογήματος για όλη μέρα. Ωραία ιδέα;»

137218268 457996362040399 5594482773387113316 n

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μυστήριο με Μίνα Αρναούτη και Αδωνι Γεωργιάδη

Ενας γρίφος για δυνατούς λύτες εκτυλίσσεται επί της Αριστοτέλους...

Ο Ατζούν «χρυσώνει» τον Τσιμιτσέλη

Ο Τούρκος τηλεοπτικός παραγωγός Ατζούν Ιλιτζαλί έκλεισε τον Γιάννη...

Σοϊλέδης στα μέλια με την Κυπαρίσση! Στην Αθήνα σόλο η Μαρία Αντωνά!

Ζευγαρωμένος στη Μύκονο ο Αρης Σοϊλέδης, μόνη στην Αθήνα...

Στο σαλόνι «παρέα» με φίδι

Δύσκολα θα ξεχάσουν τη λαχτάρα που πήραν οι ένοικοι...

Για μπότοξ σιδηρά πεθερά top πολιτικού!

Μπορεί ο γαμπρός της να έτρεχε σε περιοδείες ανά...