Πως καλύπτει τις λιγούρες της εγκυμοσύνης η Xριστίνα Μπόμπα

H εγκυμοσύνη της Χριστίνας Μπόμπα προχωρά κανονικά και μαζί με τον σύζυγό της Σάκη Τανιμανίδη πλέουν σε πελάγη ευτυχίας. Το δημοφιλές ζευγάρι δε βλέπει την ώρα να έρθουν στον κόσμο τα μωράκια τους, ενώ η κοιλίτσα της Χριστίνας έχει αρχίσει να φουσκώνει.

Πολλές είναι και οι λιγούρες για τη μελαχρινή καλλονή, η οποία φροντίζει να τρέφεται σωστά χωρίς να στερείται τίποτα, προσέχοντας και την καλλίγραμμη σιλουέτα της!

Ακολουθεί πιστά τις οδηγίες του γιατρού της και κάνει μικρά και συχνά γεύματα για να καλύπτει τις λιγούρες της. Το ίδιο συνέβη και χθες, και η Χριστίνα αποφάσισε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους το πλούσιο και υγιεινό γεύμα της.

«Οι σημερινές λιγουρίτσες καλύφθηκαν με τον πιο λαχταριστό και θρεπτικό τρόπο! Μικρά και συχνά γεύματα προτείνει ο γιατρός @ptanimanidis και βρήκα την πιο ωραία ιδέα.
Ο δίσκος μου έχει τυρί, ντοματίνια, αβοκάντο, πρόβειο γιαούρτι, χούμους, μαρμελάδα φράουλα χωρίς ζάχαρη, μούρα, κριτσίνια χαρουπιού, φυστίκια αιγίνης, αγγουράκι, μήλο, κράκερ αμυγδάλου. Βιταμίνες, πρωτεΐνη, σύνθετοι υδατάνθρακες, προβιοτικά και πολλά θρεπτικά συστατικά σ’ενα δίσκο τσιμπολογήματος για όλη μέρα. Ωραία ιδέα;»

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ