Κούκλα, καλή σύζυγος, μανούλα δύο παιδιών, πολυτάλαντη τραγουδίστρια, ηθοποιός και πλέον παρουσιάστρια στην ΕΡΤ1! H Κατερίνα Στικούδη αναλαμβάνει εκπομπή ευζωίας, ευεξίας και well being, με το «F Ζην» να μεταδίδεται μία φορά την εβδομάδα, κατά πάσα πιθανότητα σε απογευματινή ώρα το Σαββατοκύριακο.
Η εκπομπή θα έχει πολλά στοιχεία συνυφασμένα με ένα κλασικό μαγνητοσκοπημένο γυναικείο μαγκαζίνο: μόδα, ομορφιά, γυμναστική, προτάσεις διατροφής, ατζέντα για διάφορου τύπου δραστηριότητες, βίντεο με θεματικές ενότητες, αλλά και καλεσμένους γνωστά πρόσωπα που θα μιλούν για τις ενασχολήσεις και τα χόμπι τους τους, πέρα φυσικά από τη δουλειά τους. Η τελευταία τηλεοπτική παρουσία της Κατερίνας Στικούδη ήταν σε ρόλο οικοδέσποινας των backstage στο «Just the two of us» του Νίκου Κοκλώνη στον Alpha.
