Τετάρτη, 20 Αυγούστου, 2025

Πόπη Μαλλιωτάκη – Βασίλης Λαζαρίδης: Δείτε το πρώτο teaser τους για το...

Σε ένα διαφορετικό ρόλο αναμένεται να δούμε την Πόπη...

Απόπειρα βιασμού αισθητικού στις τουαλέτες γνωστού νυχτερινού μαγαζιού της κοσμικής νεολαίας των...

Υπόθεση-σοκ με απόπειρα βιασμού 19χρονης μέσα σε διάσημο κλαμπ,...

Φωνή ΑμεΑ με τη Χρονοπούλου: PARENTING Ψυχική υποστήριξη, απλές λέξεις μεγάλης ανάγκης...

Χιλιάδες οικογένειες παιδιών με αναπηρία παραμένουν δίχως ουσιαστική ψυχική...

«Καμπανάκι» για νέα παρενέργεια του ενέσιμου φαρμάκου που υπόσχεται γρήγορο αδυνάτισμα

Την ώρα που το ενέσιμο φάρμακο γρήγορου αδυνατίσματος Ozempic...

Συνταγές για όλα τα γούστα με ή χωρίς κρέας από τον μοναδικό Γιάννη Λουκάκο

Απ’ όλα έχει ο «μπαξές» όταν μπαίνεις στο site του σεφ Γιάννη Λουκάκου.

Εκεί θα βρείτε συνταγές μαγειρικής και φυσικά ζαχαροπλαστικής που θα σας επιτρέψουν αφενός να βρείτε κάτι απλό και σπιτικό (ας το πούμε συνηθισμένο) και αφετέρου κάτι πιο gourmet και ιδιαίτερο για να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας. Αν είστε και εσείς ένας επίδοξος μάγειρας που θέλει να κάνει το τραπέζι στα αγαπημένα του πρόσωπα, θέλει να οργανώσει ένα όμορφο δείπνο για δύο, πρόκειται να μαγειρέψει για τον εαυτό του που είναι χορτοφάγος, θέλει να βρει δυναμωτικές συνταγές για όλη την οικογένεια… για όποιον λόγο τελοσπάντων μπείτε στην κουζίνα ο σεφ προτείνει τέλειες ιδέες. Μοιραζόμαστε μαζί σας μερικές από αυτές.

Χορτοφαγικές συνταγές

Σούπα από κόκκινα φασόλια με αβοκάντο και καλαμπόκι

Τα φασόλια, το καλαμπόκι και το αβοκάντο συνδυάζονται και φτιάχνουν μία πεντανόστιμη και πολύ δυναμωτική σούπα που θα πάρει άριστα από κάθε έναν που θα την δοκιμάσει. Βάλτε λόγο λεμόνι και απολαύστε την ζεστή μαζί με ένα κομμάτι χωριάτικο ψωμί. Αν θέλετε να κάνετε λίγο πιο μερακλίδικο το πιάτο σας, συνοδέψτε το με λουκάνικο ή παστό αλλαντικό. Η συνταγή στο τραπέζι σας, με ένα κλικ.

Σπαγγέτι με σάλτσα αβοκάντο

Αγαπάτε την γεύση του αβοκάντο και το βάζετε στις σαλάτες σας; Ώρα να το εντάξετε και στην μακαρονάδα σας. Φτιάξτε σήμερα σπαγγέτι με σάλτσα αβοκάντο μία από τις αμιγώς συνταγές για vegan –  συνταγή που ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά της ώρας!

Συνταγές με κρέας

Το αρνάκι στην γάστρα είναι μία από τις κλασικές συνταγές με κρέας που η ελληνική οικογένεια φτιάχνει στο κυριακάτικο τραπέζι. Ο Γιάννης Λουκάκος σας προτείνει πως θα μαγειρέψετε το αρνί στην γάστρα ώστε να γίνει…λουκούμι!

Τέλος, δοκιμάστε να φτιάξετε με την καθοδήγηση του σεφ μοσχάρι κοκκινιστό (η συνταγή βήμα-βήμα εύκολα και γρήγορα) με δενδρολίβανο και θυμάρι.

Δεκάδες συνταγές από τον Γιάννη Λουκάκο θα βρείτε στην ιστοσελίδα του!

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Διακοπές στο Μπαλί με τον κατά 13 χρόνια μικρότερο σύντροφό της έκανε γνωστή Ελληνίδα

Διακοπές στο μαγευτικό Μπαλί κάνει γνωστή κυρία της σόουμπιζ με τον κατά 13 χρόνια νεότερό της σύντροφο, Νίκο

Ερωτεύτηκαν στα γυρίσματα και τώρα ζουν τον έρωτά τους στην Κρήτη

Ο έρωτάς τους γεννήθηκε στα γυρίσματα της σειράς που πρωταγωνιστούσαν και η σχέση τους καλά κρατεί.

Κατερίνα Καινούργιου: Το πρώτο ποστ της μετά τη σύλληψη του αδελφού της

Μετά το σάλο που ξέσπασε με τον αδελφό της Κατερίνας Καινούργιου καθώς συνελήφθη μεθυσμένος μετά από καταδίωξη της αστυνομίας η παρουσιάστρια έκανε ποστ.

Συνελήφθη ο αδελφός της Κατερίνας Καινούργιου – Καταδίωξη υπό την επήρεια αλκοόλ

Ως κεραυνός εν αιθρία έσκασε, χθες, στην αγαπημένη παρουσιάστρια...

Ψυχροπολεμικό κλίμα ανάμεσα σε Αλεξάνδρου – Τούνη: Ούτε καλημέρα λόγω διατροφής

«Δεν τα βρίσκουν σε τίποτα, μιλούν μόνο για τον...

Επανασύνδεση για τον Απόστολο Γκλέτσο – Οι αγκαλιές με την Αρβανίτη στη Μύκονο

Ο Απόστολος Γκλέτσος απολαμβάνει τις διακοπές του στη Μύκονο...