Παρασκευή, 6 Φεβρουαρίου, 2026

Βρήκαμε τον Γιάννη Λάτσιο να βολτάρει στο κέντρο της Αθήνας

Ο Γιάννης Λάτσιος κομψά ντυμένος έκανε βόλτα στο κέντρο...

Η σόουμπιζ στη θεατρική αυλή της «Κυράς της Ρω»

Αποθέωση γνώρισε η «Κυρά της Ρω» στην πρεμιέρα της...

Τέλος η αυτοεξορία της Ελεν ΝτιΤζένερις

Η 68χρονη τηλεπαρουσιάστρια ξόδεψε 22.850.000 ευρώ για να αγοράσει έπαυλη στη γειτονιά των διασήμων, στο Μοντεσίτο της Καλιφόρνιας των ΗΠΑ.

Αποκαλύψεις στο «Να μ’αγαπάς»: Ο Άγγελος λέει στη Ζωή για τα συναισθήματά...

Πολλές και συγκλονιστικές οι εξελίξεις της σειράς «Να μ’αγαπάς».

Το άλμα του Εμμανουήλ Καραλή πάνω από την κατάθλιψη

Πώς ο «Μανόλο» νίκησε τον εαυτό του και πήρε το ασημένιο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό του Κλειστού Στίβου

H περίφημη ρήση του Νίκου Καζαντζάκη «Δεν φοβάμαι τίποτα, δεν ελπίζω τίποτα, είμαι ελεύθερος» θα μπορούσε κάλλιστα να αποτελεί το μότο του Εμμανουήλ Καραλή.

  • Από τον Γιώργο Σηφάκη

Ο ασημένιος πρωταθλητής Ευρώπης στο επί κοντώ στην Κωνσταντινούπολη πέρασε από χίλια μύρια κύματα, αναζητώντας την… Ιθάκη του. Ηταν 19 Αυγούστου 2022 όταν ο Ελληνας πρωταθλητής εξομολογούνταν δημόσια πως πέρασε κρίσεις πανικού και έπειτα βυθίστηκε στην κατάθλιψη. Πως είχε χάσει το χαμόγελό του και πως το άγχος τον είχε καταβάλει. Μιλάμε για παραδοχή που χρειαζόταν πολύ μεγάλο θάρρος για να την κάνεις δημόσια. Ο Μανόλο όμως δεν δείλιασε λεπτό και ας πάλευε με τους δαίμονές του. Στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μονάχου, το περασμένο καλοκαίρι, δεν μπόρεσε να προκριθεί στον τελικό. Κάτι σχεδόν φυσιολογικό, αφού δεν ένιωθε σιγουριά για τα άλματά του. Υστερα από αυτό συνειδητοποίησε ότι έπρεπει να δοθεί ψυχή τε και σώματι σε αυτό που αγαπά.

Μετά το Μόναχο άλλαξε προπονητή, εντάχθηκε σε νέο γκρουπ και αποφάσισε να τραβήξει μία γραμμή σε όσα πέρασε και να πάει παρακάτω. Σταμάτησε να πιέζεται. Πήρε χρόνο, ξεκουράστηκε και άφησε πίσω τούς τραυματισμούς που τον είχαν γονατίσει σωματικά και ψυχικά. Η οικογένειά του ήταν δίπλα του και έγινε η ασπίδα του, που τον προστάτεψε από όλα τα «βέλη» που έρχονταν καταπάνω του, μέχρι εκείνος να νιώσει δυνατός. «Ευχαριστώ, μαμά και μπαμπά» λέει συνέχεια πλέον και με κάθε τρόπο, δείχνοντας την αγάπη και την ευγνωμοσύνη του.

Η αφιέρωση στους γονείς του

Με τον μπαμπά

Σαν άλλος… Τσιτσιπάς, ο Μανόλο δουλεύει με τον πατέρα του, που έγινε και προπονητής του. Εστω κι αν πολλοί δεν το κατάλαβαν και το έκριναν άδικα. Ομως, στη συγκεκριμένη περίπτωση Μανόλο και Χάρης έγιναν η καλύτερη ομάδα. Ο Καραλής ένιωσε την ασφάλεια που αποζητούσε και μαζί έχτισαν από την αρχή την αυτοπεποίθησή του. Το ταλέντο και η ικανότητα υπήρχαν – το ξέραμε άπαντες βλέποντάς τον από πολύ μικρό να διαπρέπει. Ετσι, σιγά σιγά άφησε πίσω του την κατάθλιψη, κάθε πρωί ήταν στο ΟΑΚΑ μαζί με το γκρουπ του Γιώργου Πομάσκι και, με καθοδηγητή τον πατέρα του, Χάρη Καραλή, έκανε κόντρες στις ασκήσεις με τον καλό του φίλο και χρυσό ολυμπιονίκη του μήκους, Μίλτο Τεντόγλου. H προπόνηση ήταν πιο διασκεδαστική, η διάθεσή του ανέβαινε, έκανε καλά όσα του ζητούσαν και άρχισε να νιώθει σιγουριά. Χάρης Καραλής και Γιώργος Πομάσκι συνεργάστηκαν άψογα, ενώ οι Πολωνοί φίλοι τους βοήθησαν τον Μανόλο στα τεχνικά του επί κοντώ και τα κοντάρια. Ο Μανόλο βρήκε έτσι μια νέα οικογένεια, πέρα από τους γονείς του, που στάθηκαν δίπλα του.

Με τον κολλητό του Μίλτο Τεντόγλου

Η αντεπίθεση

Τα πρώτα δείγματα γραφής φάνηκαν με το «καλημέρα». Το μεγάλο crash test στην Καρλσρούη έφερε ατομικό ρεκόρ 5,83 μ. Η αλλαγή σελίδας είχε πάρει σάρκα και οστά. Το «κλικ» έγινε, όλα τα κομμάτια ενώθηκαν και έγιναν ξανά ένα. Το μυαλό του και η καρδιά του ήταν ξανά μόνο στον στίβο. Ηθελε γενναιότητα και θάρρος να μπει στον πρώτο αγώνα, ύστερα από όλα όσα πέρασε, και να κάνει ρεκόρ, πετώντας στα 5,83 μ. Λίγους μήνες πριν είχε μείνει στα 5,55 μ., στο Μόναχο, και με απογοήτευση έσερνε τα κοντάρια του προς την έξοδο. Με τα 5,83 μ. γίνεται ξανά ο καλύτερος Ελληνας άλτης του επί κοντώ στον κλειστό.

Η ώρα της δικαίωσης

Στην Κωνσταντινούπολη ο 24χρονος άλτης του επί κοντώ βρήκε την… Ιθάκη του: «Αφιερώνω αυτό το μετάλλιο σε εμένα, γιατί έχω περάσει πολύ δύσκολα. Δεν τα έχω παρατήσει ποτέ στη ζωή μου, πάντα πίστευα στον εαυτό μου, οπότε, χωρίς να είμαι ψώνιο, το αφιερώνω σε εμένα. Η προσωπική μου νίκη, η μεγαλύτερη στη ζωή μου, είναι αυτή έξω από τον αθλητισμό, γιατί δεν είναι εύκολο να είσαι αθλητής, ειδικά για εμένα που η μητέρα μου είναι από την Ουγκάντα και ο πατέρας μου Ελληνας. Εχω περάσει αρκετά δύσκολα, αλλά απέδειξα ότι είμαι δυνατός και εκτός του στίβου» είπε ο Καραλής.

Τη στιγμή που τα άλματα ολοκληρώθηκαν και είχε κερδίσει και επίσημα το πρώτο του μετάλλιο, Χάρης και Γιώργος σηκώθηκαν όρθιοι και άρχισαν να πανηγυρίζουν έξαλλα. Μαζί τους ο Μίλτος Τεντόγλου. Ηξεραν όλοι ότι το δικό τους παιδί, ο φίλος τους, τα είχε καταφέρει, είχε επιστρέψει, θα ανέβαινε στο βάθρο. Ο Καραλής έπεσε στα γόνατα και φίλησε το ταρτάν. Πήρε την ελληνική σημαία στους ώμους και δεν τον χωρούσε ο τόπος. Ετσι συμβαίνει όταν οι κόποι σου ανταμείβονται – όλα γύρω σού φαίνονται όμορφα, γιατί έχουν κάτι από τις θυσίες σου. Ειδικά αν καταφέρνεις να νικήσεις ακόμα και τον εαυτό σου.

Με Γιάνννη Αντετοκούνμπο και Στέφανο Τσιτσιπά

Ολη η Ελλάδα καμάρωσε αυτό το παλικάρι και νιώθει ακόμα πιο υπερήφανη γιατί το πέτυχε με πολύ ιδρώτα, πολύ κόπο και πάρα πολύ πόνο. Μαζί με τον πατέρα του και τη μητέρα του χαμογελούν όλοι όσοι τον αγαπούν. Ο Πομάσκι, που γυρνώντας στο ξενοδοχείο ο Μανόλο τού φόρεσε το μετάλλιο κι εκείνος τον αγκάλιασε σφιχτά. Θέλει θάρρος και γενναιότητα για να φτάσεις μέχρι αυτό το σημείο. Να μιλήσεις ανοιχτά για την κατάθλιψη, που για πολλούς ακόμα είναι ταμπού, και να ανοίξεις δρόμο, να αλλάξεις ό,τι αλλάζει και να κάνεις restart. Ο υπέροχος Μανόλο, όπως του αρέσει να τον αποκαλούν, το έκανε. Είναι ο αργυρός πρωταθλητής Ευρώπης και τα καλύτερα έρχονται.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αυτό είναι το νέο ζευγάρι της σόουμπιζ – Χεράκι χεράκι στη Γλυφάδα

Ο φωτογραφικός μας φακός εντόπισε το ζευγάρι να περπατάει χεράκι χεράκι στη Γλυφάδα.

Δείτε την Αλεξάνδρα Λαδικού στα 93 της – Για καφέ με γνωστό ηθοποιό

Η Αλεξάνδρα Λαδικού στα 93 της συνεχίζει να είναι μία όμορφη και κομψή κυρία.

Πρωταγωνίστρια σειράς του ALPHA: «Δεν κάνω σιδέρωμα είναι περιττό – Όταν τα βάλεις δεν θα τσαλακωθούν;»

Η γνωστή ηθοποιός είναι κατά του σιδερώματος και εξήγησε τον λόγο.

Συμφωνία μαμούθ για τον Μάρκο Σεφερλή!

Συμφωνία-μαμούθ για τον Μάρκο Σεφερλή! Γέλιο μέχρι δακρύων μάς υπόσχεται η μικρή οθόνη και μάλιστα σε μεγάλες δόσεις από τον χαρισματικό Μάρκο Σεφερλή, που οι κριτικοί λατρεύουν να… μισούν, τη στιγμή που ο κόσμος γεμίζει θέατρα για χάρη του.

Τρελά ερωτευμένος Έλληνας πρωταγωνιστής

Είμαι από τους ανθρώπους που σέβονται πάρα πολύ τις γυναίκες, με τον δικό μου τρόπο, τις αγαπώ πάρα πολύ.

Κώστας Μακέδος: Καθηλωμένος εδώ και μήνες σε καρέκλα – Η μάχη με την παχυσαρκία

Μάχη με την παχυσαρκία δίνει ο Κώστας Μακέδος. Ο...

Διαζύγιο – βόμβα μετά από 15 χρόνια γάμου για γνωστό ηθοποιό

Έπειτα από 15 χρόνια έγγαμου βίου η ηθοποιός σύζυγός του ζήτησε διαζύγιο, τονίζοντας ότι ο γάμος τους έχει «οριστικά καταστραφεί».

Λάκης Ραπτάκης: Έφυγε ξαφνικά ο επιχειρηματίας και πρώην σύντροφος της Βάνας Μπάρμπα

Έφυγε ξαφνικά από τη ζωή ο Λάκης Ραπτάκης στα 79 του. Ο επιχειρηματίας υπέστη ανακοπή καρδιάς στο σπίτι του στη Γλυφάδα