Superfood που κάνει τους άντρες πιο «βαρβάτους» και πιο «καρπερούς» είναι το ελληνικό τριφύλλι, σύμφωνα με τα συμπεράσματα ερευνητών που συνοψίζονται στη διαπίστωση ότι η τριφυλλάρα ανεβάζει τη λίμπιντο. Δημοσίευμα της «Sun» επικαλείται έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Food Science» για τις ευεργετικές συνέπειες στον ανθρώπινο οργανισμό από την κατανάλωση της Τριγωνέλλας της Ελληνικής, η οποία είναι γνωστή και ως Ελληνικό Τριφύλλι.
Αναλύοντας μια σειρά από παλαιότερες έρευνες, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση των φύλλων και των σπόρων του ελληνικού τριφυλλιού βελτιώνει τις σεξουαλικές επιδόσεις των αντρών. Ειδικότερα, οι άντρες που έλαβαν συμπλήρωμα διατροφής με 550 mg από τριγωνέλλα ελληνική παρουσίασαν αύξηση της λίμπιντο, καθώς είχαν μεγαλύτερη όρεξη για σεξ.
Παράλληλα, αυξήθηκε ο αριθμός των σπερματοζωαρίων τους, γεγονός που σημαίνει ότι το σπέρμα τους έγινε πιο δυνατό και είχε μεγαλύτερες πιθανότητες να αφήσει έγκυο μια γυναίκα. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι τόσο η αύξηση της λίμπιντο όσο και η βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος οφείλονται στο γεγονός ότι το ελληνικό τριφύλλι αυξάνει την τεστοστερόνη.
Από τον συνδυασμό των συμπερασμάτων των παλαιότερων ερευνών διαπιστώθηκε επίσης ότι η τριγωνέλλα η ελληνική μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Βοηθάει δε όσους θέλουν να χάσουν βάρος, καθώς μειώνει τη χοληστερόλη και την αίσθηση της πείνας. Συμβάλλει μάλιστα στη μείωση της πίεσης του αίματος, για την αντιμετώπιση της υπέρτασης.