Πέμπτη, 24 Ιουλίου, 2025

Όζι Όσμπορν: Μια ζωή ροκ, με εξαρτήσεις, διάλυση των Black Sabbath, reality...

Ο κόσμος της μουσικής και εκατομμύρια θαυμαστές σε όλο...

«Σαρωτικό» το νέο hit της Ασπας

Ενα σπουδαίο επίτευγμα κατάφερε η Ασπα, καθώς η νεαρή...

Οι βουτιές του Γιώργου Λιάγκα στα Κουφονήσια

Ο Γιώργος Λιάγκας από τη στιγμή που το «Πρωινό» έριξε αυλαία για καλοκαίρι μπήκε στο φουσκωτό του και γυρίζει τα νησιά

«Πήγα σε Μάγισσες»: Η Johanna δίνει νέα πνοή στη μεγάλη επιτυχία του...

Η Johanna επανασυστήνει ένα από τα πιο εμβληματικά τραγούδια της ελληνικής μουσικής, το «Πήγα σε Μάγισσες» του Χρήστου Νικολόπουλου,

Σύμφωνα με νέα έρευνα η ηλιοθεραπεία είναι ιδανική για αδυνάτισμα!

Sun diet!

Η ηλιοθεραπεία είναι ιδανική για το αδυνάτισμα, καθώς, σύμφωνα με νέα έρευνα, η έκθεση στις ακτίνες του ήλιου αυξάνει την καύση του λίπους και μειώνει την όρεξη. Οι ερευνητές της Νότιας Κορέας από το Seoul National University Hospital, που δημοσίευσαν τη μελέτη τους στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Investigative Dermatology», επισημαίνουν ότι τα ευρήματά τους δεν αποτελούν προτροπή για να κάνει κανείς ηλιοθεραπεία με τις ώρες χωρίς αντηλιακό.

Πειράματα που έκαναν σε ποντικούς έδειξαν ότι η τακτική έκθεσή τους για εύλογο χρονικό διάστημα στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου μείωνε τα επίπεδα των «ορμονών της πείνας», όπως η γκρελίνη και η λεπτίνη. Κατά συνέπεια, μειώθηκε η όρεξη που είχαν τα πειραματόζωα για φαγητό, καθώς και η ποσότητα της τροφής που κατανάλωσαν.

Την ίδια ώρα η υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου αύξησε την απελευθέρωση στον οργανισμό τους της ορμόνης νορεπινεφρίνη. Οταν συμβαίνει κάτι τέτοιο, υπάρχουν δύο επιπτώσεις: Από τη μια, αυξάνεται η διάσπαση του λίπους και, από την άλλη, ενεργοποιείται η μετατροπή του «κακού» λευκού λίπους σε «καλό» καφέ λίπος. Ο λευκός λιπώδης ιστός αποτελείται από σταγόνες λίπους που προορίζονται για αποθήκες ενέργειας και όσο αυξάνονται ο άνθρωπος παχαίνει. Αντίθετα, ο καφέ λιπώδης ιστός αποτελείται από λίπος που είναι διαθέσιμο για άμεση κατανάλωση, ώστε να «καεί» και να παραχθεί ενέργεια.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Οδυσσέας Παπασπηλιόπουλος: Με αυτή την ηθοποιό υπήρξε παντρεμένος και απέκτησαν δύο παιδιά

Ο Οδυσσέας Παπασπηλιόπουλος είναι από τους πιο ταλαντούχους ηθοποιούς της γενιάς του.

Κλαούντιο Κολντεμπέλα: Το διαζύγιο με τη Χριστίνα Παππά και η τωρινή εντυπωσιακή σύζυγός του

Ο Κλαούντιο Κολντεμπέλα υπήρξε πέρα από σπουδαίος μπασκετμπολίστας, σύζυγος της Χριστίνας Παππά για χρόνια.

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Ένα παλάτι 4.000.000 ευρώ χωρίς λάμψη

Μπορεί για την Ελλάδα η σημερινή μέρα να είναι...

Χώρισε η Μελίνα Νικολαϊδη – Τα μάζεψε κι έφυγε από το σπίτι του Φιντιρίκου

Μπορεί η Μελίνα Νικολαΐδη να ετοίμασε σε συνεργασία με...

Γενέθλια για τον Βουτσά junior – Έγινε 9 χρονών!

Ο γιος του Κώστα Βουτσά, Φοίβος είχε τα γενέθλιά του.

Ξέσπασε στην επιστολή της η Στέλλα Μπεζαντάκου: «Έχετε δουλέψει ποτέ, κύριε Μητσοτάκη;»

Η Στέλλα Μπεζαντάκου ψέγει τον Κυριάκο Μητσοτάκη μέσα από...

Κωνσταντίνος Εμμανουήλ: «Εχω κάνει σεξ με celebrities και των δύο φύλων»

Ο Κωνσταντίνος Εμμανουήλ έκανε coming out ως bisexual μέσω...
spot_img
spot_img