Παρασκευή, 6 Φεβρουαρίου, 2026

Ευγενία Ξυγκόρου: «Η Πολυξένη θα κάνει ένα “ξεκαθάρισμα λογαριασμών” με τη μητέρα...

Η Ευγενία Ξυγκόρου, που υποδύεται την Πολυξένη, μία από...

Συμφωνία μαμούθ για τον Μάρκο Σεφερλή!

Συμφωνία-μαμούθ για τον Μάρκο Σεφερλή! Γέλιο μέχρι δακρύων μάς υπόσχεται η μικρή οθόνη και μάλιστα σε μεγάλες δόσεις από τον χαρισματικό Μάρκο Σεφερλή, που οι κριτικοί λατρεύουν να… μισούν, τη στιγμή που ο κόσμος γεμίζει θέατρα για χάρη του.

Ο «Άγιος Παΐσιος» σαρώνει και στο σινεμά

Τέλος εποχής στην κορυφή του ελληνικού box office έφερε το 4ήμερο 29 Ιανουαρίου - 1 Φεβρουαρίου 2026.

Η «πριγκίπισσα του ΝΟΧ» στο πλευρό κοριτσιών που έχουν υποστεί κακοποίηση

Μπορεί σχεδόν σε καθημερινή βάση η ελληνική κοινωνία να βιώνει δεκάδες περιστατικά μπούλινγκ ή παραβατικής συμπεριφοράς από ανήλικα αγόρια και κορίτσια,

Ιωάννα Παλιοσπύρου: «Relax travel» στο Μπαλι!

«Ηθελα να βοηθηθώ να βγω ψυχολογικά από αυτό που βίωνα λόγω δικαστηρίων» λέει στην «Espresso»

Ενα ταξίδι εσωτερικής αναζήτησης και ψυχικής ηρεμίας στο Μπαλί αποφάσισε να κάνει η Ιωάννα Παλιοσπύρου, που μοιράζεται εντυπωσιακές εικόνες από ένα ταξίδι ζωής! Η γυναίκα που έγινε σύμβολο δύναμης και αισιοδοξίας, με τον τρόπο που αντιμετώπισε το τραγικό συμβάν που συνέβη στη ζωή της, θα κάνει εκεί Πάσχα, αφού είχε ανάγκη να βγει από τις επώδυνες στιγμές του περασμένου μήνα, όταν βρέθηκε ξανά στο δικαστήριο…

Η ιδρύτρια του Ioanna Paliospirou Foundation, του ιδρύματος το οποίο δημιούργησε με στόχο την προσφορά σε κάθε επίπεδο σε εγκαυματίες, μιλά στην «Espresso» για την απόφασή της να βοηθήσει τον εαυτό της και να βρει την ψυχική της ηρεμία έπειτα από μια πολύ δύσκολη περίοδο…

Ιωάννα, βρίσκεσαι αρκετές μέρες μακριά από την Ελλάδα. Πότε αποφάσισες να πραγματοποιήσεις αυτό το ταξίδι;

Το διάστημα που προετοιμαζόμουν για τη δίκη του εφετείου η ένταση, η πίεση και τα αρνητικά συναισθήματα ήταν πάρα πολύ έντονα! Τότε αποφάσισα πως όταν θα τελείωνε όλη αυτή η συναισθηματικά επώδυνη διαδικασία και θα έκλεινε ο κύκλος των ποινικών δικαστηρίων, θα έπρεπε να κάνω κάτι δραστικό ώστε να βοηθήσω τον εαυτό μου να βγει ψυχολογικά από αυτό που βίωνα. Συνήθως όταν νιώθω τέτοια πίεση, η διέξοδος που με βοηθάει είναι τα ταξίδια. Παράλληλα, γνώριζα από πολλούς φίλους πως το Μπαλί είναι ένα ενεργειακό μέρος, με εύκολη καθημερινότητα και χαμογελαστούς, ευγενικούς ανθρώπους. Ομως για να το απορροφήσω όλο αυτό και να με βοηθήσει πραγματικά, θεώρησα πως θα πρέπει να μείνω αρκετό καιρό ώστε να εγκλιματιστώ. Κι έτσι το αποφάσισα. Οπότε ουσιαστικά είναι ένα ταξίδι εσωτερικής αναζήτησης και ψυχικής ηρεμίας, παράλληλα φυσικά με τις όμορφες εμπειρίες που προσφέρει κάτι τέτοιο.

Οι εμπειρίες που συλλέγεις στο Μπαλί σε κάνουν να αφήνεις πίσω τις δυσκολίες σου;

Χρειάζεται χρόνος και δεν είναι εύκολο να αποκοπείς από μια σκληρή πραγματικότητα και να αφήσεις τον εαυτό σου χαλαρό σε ένα άγνωστο περιβάλλον. Θα πρέπει να νιώσεις ασφάλεια αρχικά. Εγώ τα τελευταία χρόνια, δυστυχώς, λειτουργώ ενστικτωδώς σε ρυθμούς επιβίωσης, χωρίς να το θέλω και χωρίς να μπορώ να το ελέγξω. Ομως δεν είναι βιώσιμο συνεχώς κάποιος να βρίσκεται σε άμυνα ή μέσα στον φόβο, είτε για θέματα υγείας είτε για θέματα απειλής, γιατί δεν μπορεί να απολαύσει ουσιαστικά τίποτα όμορφο στη ζωή του. Αυτό ήρθα να δουλέψω εδώ. Στο Μπαλί, λόγω της φιλοσοφίας των κατοίκων, υπάρχει μια αρμονία, ζουν σε πολύ χαλαρούς ρυθμούς και φυσικά υπάρχουν πάρα πολλά retreats αυτοβελτίωσης, ενδυνάμωσης και εσωτερικής αναζήτησης, με σκοπό να σε βοηθήσουν να κάνεις ένα νέο ξεκίνημα, αν βρίσκεσαι σε τέλμα. Ερχονται άνθρωποι από όλο τον κόσμο εδώ για να βρουν το ησυχαστήριό τους και να απομακρυνθούν από τραύματα που έχουν υποστεί. Συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους και προσωπικά βιώνω ένα τεράστιο τραύμα τα τελευταία πέντε χρόνια, το οποίο θέλει συνεχώς φροντίδα και δουλειά για να κρατάω τις ισορροπίες μου εσωτερικά. Δεν είναι ο σκοπός να ξεχάσω ό,τι με δυσκολεύει, αλλά να καταφέρω να το δω από μια άλλη, πιο βιώσιμη οπτική γωνία.

Τι σε έχει εντυπωσιάσει περισσότερο μέχρι τώρα;

Όλοι εδώ έχουν μηδέν άγχος! Γελάνε δυνατά με το παραμικρό και απολαμβάνουν τα απλά της ζωής! Πρόσφατα κάλεσα ένα ταξί για να πάω κάπου και όταν έφτασε ο άνθρωπος αμέσως με καλημέρισε με ένα τεράστιο χαμόγελο, με ρώτησε από πού είμαι και πόσες μέρες βρίσκομαι στο Μπαλί και μετά μου λέει «Έχω ένα δώρο για εσένα!» Και έβγαλε ένα χαρτάκι με ένα quote και το όνομα του, που έγραφε «Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage». Είπε: «Μου αρέσει να φέρνω χαρά στους ανθρώπους που συναντώ!». Απλά κάλεσα ταξί, πλήρωσα 0,80 λεπτά για μια απόσταση διαρκείας 10 λεπτών. Μέσα σε ένα κόσμο γεμάτο από φθόνο, ζήλεια και αλεξιθυμια, με συγκίνησε και το βρήκα εκπληκτικό!

Γνωρίζεις τι να επισκεφτείς; Εχεις κάποια καθοδήγηση;

Εδώ στο νησί με βοηθάει και με καθοδηγεί ο καλός μου φίλος Λεωνίδας Σπύρου, ο οποίος μένει χρόνια στο Μπαλί και δραστηριοποιείται στο κομμάτι του τουρισμού και του real estate. Επίσης, ήρθε να με βρει για λίγες ημέρες η καλή μου φίλη και σχεδιάστρια Δήμητρα Νίκα, με την οποία έχουμε έρθει πολύ κοντά το τελευταίο διάστημα.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αυτό είναι το νέο ζευγάρι της σόουμπιζ – Χεράκι χεράκι στη Γλυφάδα

Ο φωτογραφικός μας φακός εντόπισε το ζευγάρι να περπατάει χεράκι χεράκι στη Γλυφάδα.

Τρελά ερωτευμένος Έλληνας πρωταγωνιστής

Είμαι από τους ανθρώπους που σέβονται πάρα πολύ τις γυναίκες, με τον δικό μου τρόπο, τις αγαπώ πάρα πολύ.

Μαμά για τρίτη φορά Ελληνίδα ηθοποιός

Η όμορφη ηθοποιός με τον σύζυγό της, Νίκο Θεοδωρόπουλο υποδέχτηκαν το τρίτο τους μωρό.

Πρόκειται για την κατά 20 χρόνια νεότερη σύζυγο Έλληνα ηθοποιού

Η κυρία της φωτογραφίας είναι σύζυγος γνωστού ηθοποιού της...

Σόφη Ζανίνου: «Στα 18 μου συνειδητοποίησα ότι αυτό που μας έκανε ο πατέρας μου ήταν βία»

Η Σόφη Ζαννίνου σε συνέντευξη που παραχώρησε στην εκπομπή «Happy Day» αποκάλυψε την ηλικία της και αναφέρθηκε στη σχέση με τον πατέρα της και γνωστό ηθοποιό, Ζαννίνο.

Διαζύγιο – βόμβα μετά από 15 χρόνια γάμου για γνωστό ηθοποιό

Έπειτα από 15 χρόνια έγγαμου βίου η ηθοποιός σύζυγός του ζήτησε διαζύγιο, τονίζοντας ότι ο γάμος τους έχει «οριστικά καταστραφεί».

Δείτε την Αλεξάνδρα Λαδικού στα 93 της – Για καφέ με γνωστό ηθοποιό

Η Αλεξάνδρα Λαδικού στα 93 της συνεχίζει να είναι μία όμορφη και κομψή κυρία.

Γιάννης Βούρος: Το χιουμοριστικό βίντεο με τα παιδιά του

Ο Γιάννης Βούρος πέρασε χρόνο με τα παιδιά του και γύρισαν και ένα αστείο βιντεάκι.