Ο Γιάννης Καψάλης λίγες ώρες πριν την αποψινή του πρεμιέρα στο «ROX» στο μίλησε στην εκπομπή «Happy Day» μεταξύ άλλων για τα κιλά που έχασε και την αλλαγή στην εμφάνισή του.
«Έχασα 35 κιλά. Αυτή τη στιγμή δεν ακολουθώ κάποιο πρόγραμμα διατροφής απλώς φυλάγομαι. Τρώω από λίγο πολλές φορές. Έκανα 4-5 μήνες διαλειμματική νηστεία κι από κει και πέρα το σώμα πήρε τον δρόμο του.
Βάσει της δουλειάς μας, επειδή δουλεύουμε βράδυ, το πρωί που γυρίζαμε, αν έπινες 1-2 ποτήρια ουίσκι, δεν ήθελες φαΐ. Τώρα πίνω ένα μπουκάλι νερό μεγάλο, πέφτω για ύπνο και είμαι μια χαρά.
Όταν μία γυναίκα είναι έγκυος, σίγουρα θα παχύνει. Είναι το λογικό αυτό. Αλλά κι εγώ έπαιρνα 10 κιλά σε κάθε εγκυμοσύνη της γυναίκας μου. Έχουμε 4 παιδιά, οπότε κάποια στιγμή έφτασα σε ένα σημείο πολύ… μεγάλο», δήλωσε.