Νιασιναμίδη: Το skincare συστατικό που έχει γίνει εμμονή των beauty lovers – Και όχι άδικα

Αν υπάρχει ένα skincare συστατικό που έχει καταφέρει τα τελευταία χρόνια να κερδίσει φανατικούς υποστηρικτές, αυτό είναι η νιασιναμίδη. Πρόκειται για μια μορφή της βιταμίνης Β3, η οποία βρίσκεται φυσικά σε τροφές όπως τα αυγά, τα ψάρια, τα όσπρια και τα πράσινα λαχανικά, ενώ πλέον αποτελεί βασικό συστατικό σε ορούς, κρέμες και toners.

Ο λόγος της επιτυχίας της δεν είναι άλλος από την πολυδιάστατη δράση της. Η νιασιναμίδη συμβάλλει στην ενίσχυση του επιδερμικού φραγμού, βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας, ρυθμίζει τη λιπαρότητα και καταπραΰνει ερεθισμούς και κοκκινίλες. Παράλληλα, βελτιώνει την όψη των πόρων, συμβάλλει στη μείωση δυσχρωμιών και σημαδιών από τον ήλιο, ενώ υποστηρίζει και την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης.

Διαβάστε ακόμη

ΟΜΟΡΦΙΑ

Ποια αιθέρια έλαια ενισχύουν το μαύρισμα;

Ποια αιθέρια έλαια μπορούν να ενισχύσουν το μαύρισμα μας λοιπόν, χωρίς κόπο αλλά τρόπο;

Ένα ακόμη πλεονέκτημά της είναι ότι θεωρείται κατάλληλη για τις περισσότερες επιδερμίδες, αρκεί να χρησιμοποιείται στη σωστή συγκέντρωση. Οι ειδικοί προτείνουν συνήθως προϊόντα με 2% έως 5% νιασιναμίδη, καθώς προσφέρουν σημαντικά οφέλη χωρίς να αυξάνουν τον κίνδυνο ερεθισμών.

Παρότι θεωρείται ασφαλές συστατικό, οι πολύ υψηλές συγκεντρώσεις ή η υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσουν κοκκινίλες, φαγούρα ή αίσθημα καύσου, ιδιαίτερα σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα.

Το καλό νέο είναι πως η νιασιναμίδη δεν χρειάζεται να μπει στο συρτάρι το καλοκαίρι. Αντίθετα, βοηθά στην καταπράυνση της επιδερμίδας από τη ζέστη και την έκθεση στον ήλιο, ενώ μπορεί να συμβάλει στη μείωση των δυσχρωμιών. Φυσικά, οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι δεν αντικαθιστά σε καμία περίπτωση το αντηλιακό, το οποίο παραμένει το πιο σημαντικό βήμα της καθημερινής περιποίηση.