Αναζήτηση

Πατήστε ESC για κλείσιμο

SHOWBIZ

Δημήτρης Σκαρμούτσος: «Σωματικά είμαι ένα ράκος» – Η περιπέτεια με το ζάχαρο

21/10/2026 - 11:09 | | 3 λεπτά ανάγνωση
Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης
Προσθήκη της Espresso στην Google

Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος μίλησε ανοιχτά για τα προβλήματα που αντιμετωπίζει με την υγεία του, αποκαλύπτοντας ότι, παρότι κατάφερε να χάσει τα περιττά κιλά, το ζάχαρο που εμφάνισε εξακολουθεί να τον ταλαιπωρεί.

Ο γνωστός σεφ βρέθηκε το πρωί της Τετάρτης 21 Οκτωβρίου στην εκπομπή «Νωρίς-νωρίς», με τη Μαρία Ηλιάκη και τον Κρατερό Κατσούλη, όπου περιέγραψε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει μετά τα 50.

Μάλιστα, παραδέχτηκε ότι, ενώ η ψυχολογία του βρίσκεται σε εξαιρετική κατάσταση, το σώμα του δεν τον ακολουθεί με τον ίδιο τρόπο. Η προσπάθειά του να αδυνατίσει κράτησε δύο χρόνια, ενώ πλέον η συνεχής πείνα έχει γίνει ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της καθημερινότητάς του.

«Ψυχολογικά είμαι εξαιρετικά, σωματικά είμαι ένα ράκος»

Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος μοιράστηκε με τους παρουσιαστές τη νέα του θεωρία για τους άνδρες που έχουν περάσει τα 50, εξηγώντας με χιούμορ ότι σε αυτή την ηλικία αρχίζουν να εμφανίζονται διάφορες δυσκολίες.

«Θα σας πω την καινούργια μου φιλοσοφία για τον άντρα άνω των 50, τη σκεφτόμουν στον δρόμο. Ο άντρας άνω των 50 αν δεν μπορεί να αλλάξει μηχανή, βγάζει προβλήματα. Εγώ είμαι σε φάση τώρα που βγάζω διάφορα προβλήματα και δε μου αρέσει καθόλου. Ψυχολογικά είμαι εξαιρετικά, σωματικά είμαι ένα ράκος.

Δεν είμαι καθόλου fit. Έπαθα ζάχαρο, είπα να κάνω δίαιτα. Έχασα τα κιλά, παρέμεινε το ζάχαρο, αλλά πεινάω μόνιμα. Όταν ξεκίνησα τη δίαιτα έλεγε ότι θα κοιμηθώ να μην πεινάω, τώρα ξυπνάω στον ύπνο μου γιατί πεινάω. Δε μπορώ να το ρυθμίσω αυτό. Αγαπώ το φαγητό, αγαπώ να το τρώω. Τα κιλά τα έχασα με δυσκολία. Δυο χρόνια ταλαιπωρία.

Ξέρεις τι είναι να είσαι όλη μέρα μέσα στο φαγητό, να μυρίζεις ψητά, λαχανικά, γλυκά… και να μη μπορείς να ακουμπήσεις τίποτα; Τι να το κάνεις; Αλήθεια είναι αυτό που λένε για τους σεφ ότι επειδή είναι όλη μέρα μέσα στο φαγητό μετά το ρίχνουν στα junk food. Τρελαινόμαστε οι περισσότεροι. Η νέα γενιά είναι πολύ αδύνατα όλα τα παιδιά, δε μπορώ να το καταλάβω αυτό», είπε ο Δημήτρης Σκαρμούτσος.

Η δύσκολη δίαιτα και η πείνα που δεν σταματά

Ο σεφ εξήγησε ότι αποφάσισε να αλλάξει τις διατροφικές του συνήθειες όταν εμφάνισε πρόβλημα με το ζάχαρό του. Παρά τις προσπάθειες και την απώλεια βάρους, όμως, το συγκεκριμένο πρόβλημα δεν υποχώρησε, όπως ο ίδιος περίμενε.

Εκείνο που τον δυσκολεύει περισσότερο είναι η πείνα, η οποία, σύμφωνα με όσα περιέγραψε, τον ξυπνά ακόμη και τη νύχτα.

Η κατάσταση γίνεται ακόμη πιο απαιτητική εξαιτίας της δουλειάς του, αφού βρίσκεται καθημερινά ανάμεσα σε φαγητά που αγαπά, χωρίς να μπορεί να τα απολαύσει όπως παλαιότερα.

Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος αναφέρθηκε και στις διατροφικές συνήθειες των συναδέλφων του, εξηγώντας ότι πολλοί σεφ, αν και περνούν ολόκληρη την ημέρα στην κουζίνα, καταλήγουν συχνά να επιλέγουν πρόχειρο φαγητό.

Espresso News app
ΕΦΑΡΜΟΓΗ ESPRESSO NEWS

Κατεβάστε τη δωρεάν εφαρμογή και διαβάστε πρώτοι τις ειδήσεις στο κινητό σας.