«Αγκαλιά» με τη ζυγαριά ο… six pack Ιβάν Σβιτάιλο

Κι όμως ο Ιβάν Σβιτάιλο πήρε και έχασε 36 κιλά μέσα σε 2,5 χρόνια. Την αποκάλυψη έκανε ο ίδιος, αναρτώντας στα social media μια φωτογραφία στην οποία κρατά τη ζυγαριά του.

«Το σώμα μας είναι πλαστελίνη. Εσύ τού δίνεις τη φόρμα. Μη μασάς!» σχολίασε μετά την ανακοίνωσή του, δίνοντας έτσι δύναμη και κουράγιο σε όλους τους διαδικτυακούς του φίλους που προσπαθούν να αδυνατίσουν αλλά στον δρόμο κουράζονται και τα παρατάνε.

Ο γνωστός ηθοποιός, χορευτής και χορογράφος γυμνάζεται πολύ συχνά και ακολουθεί μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή, κάτι που τον βοήθησε να φτάσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Πηγή: dedomeno.gr

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Χεράκι χεράκι Γκαγκάκη και Καπράλος

Πού πετύχαμε το ζεύγος.Πιο ερωτευμένη από ποτέ φαίνεται πως...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Το βραδινό look με δαντελένιο κορμάκι στο πλευρό του Θέμη Σοφού

Με μια εμφάνιση που ισορροπεί ανάμεσα στο κομψό και...

Κατερίνα Καινούργιου: Η πρώτη έξοδος μετά τη γέννηση της κόρης της

Την πρώτη της έξοδο, τρεις εβδομάδες μετά τη γέννηση...

Ο πατέρας της Μυρτώς ρίχνει ευθύνες στη μητέρα της – Τα μηνύματα τα ξημερώματα που δεν έμαθε ποτέ εκείνος

Ο πατέρας της άτυχης 19χρονης που έχασε τη ζωή της στην Κεφαλονιά μίλησε στην εκπομπή «Το πρωινό» για τα μηνύματα που αντάλλαξε η κόρη με τη σύζυγό του και δεν το γνώριζε.

Ο Γαβαλάς έκανε απόλυτη ξεφτίλα την 70χρονη Βίσση

Νέα «καρφιά» από τον Γαβαλά στην 70χρονη Βίσση για...

Πέτρος Κωστόπουλος: Συγκινήθηκε όταν είδε το πατρικό του – «Έφυγα 16 χρονών»

Μια συγκινητική έκπληξη περίμενε τον Πέτρο Κωστόπουλο το μεσημέρι...

Χριστίνα Παππά: Η βοήθεια σε γυναίκα που κατέληξε σε καταγγελία – «Φοβάμαι για τη ζωή μου»

Σε μια ιδιαίτερα ανησυχητική καταγγελία προχώρησε η Χριστίνα Παππά,...

«Χρυσό» deal στο Κολωνάκι

Μόνο στην ESPRESSOΤο ακίνητο-φιλέτο πάνω στην πλατεία Κολωνακίου (πλατεία...