Τρίτη, 16 Δεκεμβρίου, 2025

Τζωρτζίνα Νικάκη: Σαρώνει με live εμφανίσεις ανά την Ελλάδα και κλέβει την...

Φουλ από live εμφανίσεις σε όλη την Ελλάδα, είναι ο Δεκέμβρης...

Τα 103α γενέθλια της ιστορικής εφημερίδας της Λάρισας, «Ελευθερία», με έναν ξεχωριστό...

Με μια εκδήλωση υψηλού συμβολισμού και έντονο αποτύπωμα ιστορικής...

Το αντίο του Σπύρου Μπιμπίλα στον Αλμπέρτο Εσκενάζυ

Με ένα συγκινητικό μήνυμα αποχαιρέτησε τον Αλμπέρτο Εσκενάζυ ο Σπύρος Μπιμπίλας.

Έφυγε από τη ζωή ο Αλμπέρτο Εσκενάζυ

Ο Αλμπέρτο Εσκενάζυ έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 73 ετών. Ο καταξιωμένος ηθοποιός έδινε μάχη με τον καρκίνο τα τελευταία χρόνια.

Η Ειρήνη Αγαπηδάκη μοιράστηκε τον προσωπικό της αγώνα με τα κιλά

Η αναπληρώτρια υπουργός που νίκησε την παχυσαρκία

Βλέποντάς τη σήμερα δεν σου περνάει καν από το μυαλό ότι είχε φτάσει να ζυγίζει εκατό κιλά και ότι υπήρξε στρουμπουλό κορίτσι! «Παχύσαρκη νεαρή» ήταν η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη, όπως η ίδια αποκάλυψε σε τηλεοπτική συνέντευξή της.

Μοιράστηκε τον προσωπικό της αγώνα με τα κιλά, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, που ήταν στις 4 Μαρτίου.

«Από παιδί, από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, είχα παραπάνω κιλά. Κάποια στιγμή στη νεαρή μου ενήλικη ζωή ξεπέρασα τα 100 κιλά και από κει και μετά ήταν πάρα πολύ δύσκολο μόνη μου να τα χάσω. Χρησιμοποιούσα αυτές τις δίαιτες, τις χημικού τύπου δίαιτες, που ήταν στη μόδα την εποχή που ήμουν εγώ νέα. Προσπάθησα μια δυο φορές με αυτές, δεν τα κατάφερα. Υστερα βρήκα έναν διατροφολόγο, ο οποίος μπορούσε να με κατευθύνει σωστά με βάση τις δικές μου διατροφικές επιλογές για να μπορέσω να μη στερηθώ και το γλυκό, κι έτσι τα κατάφερα» εξομολογήθηκε η Ειρήνη Αγαπηδάκη, παραδεχόμενη ότι είναι πολύ δύσκολη η μάχη με την παχυσαρκία και ότι τα διατροφικά πλάνα με ειδικούς δεν είναι φτηνά.

«Δεν είναι εύκολο, χρειάζεσαι βοήθεια, υποστήριξη και κυρίως τη δυνατότητα την οικονομική. Πιστεύω, αν και εγώ είχα τη δυνατότητα να την έχω δωρεάν θα το είχα κάνει νωρίτερα στη ζωή μου, είναι κάτι το οποίο δεν είναι φτηνό» συμπλήρωσε. Δυστυχώς, στη χώρα μας υπέρβαροι ή παχύσαρκοι είναι το 63% των ενηλίκων, ενώ παγκοσμίως ένας στους έξι ενηλίκους και ένα στα 11 παιδιά παλεύουν με την παχυσαρκία.

«Να μπει η χώρα μας σε κίνηση. Τα παιδιά μας να αθλούνται. Είναι βασική η διατροφή, αλλά έχει να κάνει και με τη δραστηριότητα» είναι το μήνυμα που έστειλε, λέγοντας ότι ξεκινά πρόγραμμα κατά της παχυσαρκίας για ενηλίκους με δωρεάν υποστήριξη από ψυχολόγους, διατροφολόγους και άλλους. Σήμερα, στην ενήλικη ζωή της, μετράει μία μία τις διατροφικές ατασθαλίες η Αγαπηδάκη προκειμένου να τις αποφύγει!

spot_img




ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ζευγάρι Ελλήνων ηθοποιών ανακοίνωσε πως περιμένει δεύτερο παιδί

Ζευγάρι Ελλήνων ηθοποιών ανακοίνωσε πως περιμένει δεύτερο παιδί

Σήλια Κριθαριώτη – Νίκος Τσάκος: Γενέθλια για τον μοναχογιό τους

Πλαισιωμένος από τους γονείς του, Νίκο Τσάκο και Σήλια Κριθαριώτη, και τις καλλονές δίδυμες αδερφές του, Ειρήνη και Ελισάβετ, έσβησε τα κεράκια της κόκκινης τούρτας του o Παναγιώτης Τσάκος.

Ο Λάκης Γαβαλάς ξαναχτυπά: Κάνει την Ερμού πασαρέλα και σκορπίζει τη λάμψη του

Χριστουγεννιάτικο glam powered by ΣΚΡΑΤΣ Στα κόκκινα ντύθηκε η γιορτινή...

Κώστας Φραγκολιάς: «Η Δώρα έφυγε από το σπίτι μας και έχω κούτες στο σαλόνι και τις βλέπω»

Ο Κώστας Φραγκολιάς αναφέρθηκε σε δηλώσεις του στην πρώην σύντροφό του, Δώρα και εξομολογήθηκε πως θα ήθελε να τον βρει η νέα χρονιά.

Πήγε να διασκεδάσει με τον νέο σύντροφό της στο νυχτερινό κέντρο που τραγουδάει ο πρώην της

Πήρε τον σύντροφό της και πήγαν να διασκεδάσουν στο μαγαζί που εμφανίζεται ο πρώην της σύντροφος

Έφυγε από τη ζωή ο Αλμπέρτο Εσκενάζυ

Ο Αλμπέρτο Εσκενάζυ έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 73 ετών. Ο καταξιωμένος ηθοποιός έδινε μάχη με τον καρκίνο τα τελευταία χρόνια.



Μποζουκια Αθηνα