Σάββατο, 1 Οκτωβρίου, 2022

Zάχος Χατζηφωτίου: Ο τελευταίος μπον βιβέρ της Αθήνας μας αποχαιρέτησε – Η ζωή και η καριέρα

Στην αγκαλιά της μονάκριβης κόρης του Μανίτας άφησε την...

«Ηλεκτροσόκ» στους οίκους ανοχής – Όλα στο… ημίφως και κλιματισμός με… μέτρο

Όσοι τρέχουν… ξαναμμένοι στους οίκους ανοχής για να ικανοποιήσουν...

Ο Παναγιώτης Βασιλάκος για ψώνια στο Μαρούσι

Ο Mr Bachelor βγήκε για ψώνια και ο φωτογραφικός...

Σωσίβιο η Ρούλα Κορομηλά για το Mega στην prime time

Γην και ύδωρ στη Ρούλα Κορομηλά από το κανάλι...

Η επικοινωνία με τα παιδιά είναι το «κλειδί» για τη διαχείριση των νέων συνθηκών

Η επικοινωνία ανάμεσα στους γονείς και στα παιδιά, αποτελεί βασικό πυλώνα για την εύρυθμη  λειτουργία και ισορροπία μεταξύ των μελών μιας οικογένειας.

Η έναρξη της νέας, αλλά και “ιδιάζουσας” σχολικής χρονιάς, βρίσκει τα παιδιά και τους γονείς αντιμέτωπους με μια νέα πραγματικότητα σε ότι αφορά τα δεδομένα που μέχρι πρότινος ίσχυαν.

Πολλοί γονείς καλούν στη Γραμμή 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί», προκειμένου να ζητήσουν συμβουλές από τους ειδικούς, αναφορικά με τον τρόπο, με τον οποίο μπορούν να διαχειριστούν τις νέες συνθήκες σε σχέση με τα παιδιά τους.

Η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25, επισημαίνει πως η επικοινωνία είναι το κλειδί για να φέρει στην επιφάνεια συναισθήματα και άγχη, τα οποία στη συνέχεια να μπορέσουν να γίνουν διαχειρίσιμα.

«Πώς οι ανοιχτοί δίαυλοι επικοινωνίας στην οικογένεια ενισχύουν την ψυχική ανθεκτικότητα των παιδιών την ιδιαίτερη περίοδο που διανύουμε; Απαντά η επιστημονική ομάδατης Συμβουλευτικής  Γραμμής 11525 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί»:

Η νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε και τα παιδιά επέστρεψαν στα σχολεία τους

Οι συνεχιζόμενες αλλαγές είναι καθημερινό φαινόμενο, με αποτέλεσμα να δυσκολεύει η διαχείριση τους.

Πώς όμως όλο αυτό επηρεάζει την οικογένεια και πως μπορούν τα μέλη της να διαχειριστούν αυτήν την ιδιαίτερη συνθήκη με τον πιο λειτουργικό τρόπο;

Τα παιδιά τείνουν να επιδεικνύουν μεγάλη προσαρμοστικότητα σε αλλαγές που έχουν πλαισιωθεί με τον κατάλληλο τρόπο. Ο βασικός και πιο κατάλληλος τρόπος να φροντίσει κανείς το οικογενειακό πλαίσιο και τις σχέσεις μεταξύ των μελών είναι η επικοινωνία.

Προσαρμόζοντας την επικοινωνία μας αναλόγως με την ηλικία του παιδιού

Κάθε αλλαγή, κάθε νέος κανόνας, έχει νόημα να επικοινωνείται με το κατάλληλο κάθε φορά λεξιλόγιο ανάλογα με την ηλικία του παιδιού και να εξηγείται ο λόγος που ο συγκεκριμένος κανόνας/αλλαγή είναι απαραίτητος.

Δημοφιλείς ειδήσεις  «Ηλεκτροσόκ» στους οίκους ανοχής - Όλα στο... ημίφως και κλιματισμός με... μέτρο

Εξίσου σημαντικό είναι τα μέλη της οικογένειας να επικοινωνούν τα συναισθήματα τους.

Ακόμη και τα πιο δύσκολα συναισθήματα προς διαχείριση, όπως είναι το άγχος και ο φόβος, έχει μεγάλο νόημα να εκφράζονται και από τους γονείς αλλά και να δημιουργείται ο χώρος να εξωτερικεύονται αντίστοιχα και από τα παιδιά.

Βοηθάει να γίνει αποδεκτό το συναίσθημα και να μπει σε ένα ρεαλιστικό πλαίσιο.

Πολλαπλά τα οφέλη από την έκφραση συναισθημάτων

Όσον αφορά ένα παιδί, η έκφραση των συναισθημάτων έχει πολλαπλά οφέλη:

Kαταρχάς,το παιδίαρχίζει σταδιακάνα ωριμάζει συναισθηματικά.

Αισθάνεται ότι οι συναισθηματικές του ανάγκες καλύπτονται και ότι γίνεται αποδεκτό.
Μαθαίνει να αναγνωρίζει τα συναισθήματά του και κατ’ επέκταση των γύρω του.
Αντιλαμβάνεται την επίδραση των συναισθημάτων στο περιβάλλον του και μαθαίνει πώς να τα εκφράζει με ένα λειτουργικό τρόπο.

Όλα αυτά οδηγούν στο να γίνεται πιο ευέλικτο στη διαχείριση στρεσογόνων καταστάσεων και «δύσκολων» συναισθημάτων, να  ελέγχει την παρόρμησή του, να αποκτά περισσότερο αυτοέλεγχο και το βοηθά να νοηματοδοτήσει όλα αυτά που μπορεί να συμβαίνουν γύρω του.

«Καλλιεργώντας» μια θετική στάση

Όλα τα παραπάνω συντελούν στην καλλιέργεια μιας πιο θετικής στάσης προς τις δυσκολίες που μπορεί να συμβαίνουν γύρω του και την ικανότητά του να ανταπεξέλθει, εν ολίγοις καλλιεργούν και ενισχύουν την ψυχική του ανθεκτικότητα.

Είναι πολύ σημαντικό οι γονείς να μην νιώθουν ότι οφείλουν να έχουν πάντα απάντηση για όλα. Δεν μπορούν να τα γνωρίζουν όλα σε μια διαρκώς μεταβαλλόμενη κατάσταση.

Πρωτίστης σημασίας είναι οι ενήλικες να παίρνουν χρόνο να επεξεργαστούν τις πληροφορίες, να δουν οι ίδιοι πρώτα πως αισθάνονται και έπειτα να βρουν το βέλτιστο τρόπο να επικοινωνήσουν αυτές στα παιδιά».

Δημοφιλείς ειδήσεις  Εξαφάνιση 48χρονης στη λίμνη Κρεμαστών - Και το έγκλημα στο «κάδρο» των ερευνών

Οι ειδικοί της Γραμμής απαντούν καθημερινά στη Συμβουλευτική Γραμμή 115 25, από Δευτέρα έως Παρασκευή, 9.00-21.00.

Δεν είστε μόνοι. Σηκώστε ακουστικό σας!

{{-PCOUNT-}}23{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Παντρεύτηκε γνωστός Έλληνας τραγουδιστής

Τα σκαλιά της εκκλησίας ανέβηκε γνωστός τραγουδιστής και μουσικοσυνθέτης. Το...

Διόρθωση φύλου έκανε εγγονή πασίγνωστης Ελληνίδας δημοσιογράφου – παρουσιάστριας

Η εγγονή πασίγνωστης Ελληνίδας δημοσιογράφου και παρουσιάστριας έκανε διόρθωση...

Τους «τσακώσαμε» να απολαμβάνουν την ηλιοθεραπεία τους στη Μύκονο

Η Μύκονος είναι από τα ελληνικά κυκλαδίτικα νησιά που...

Οι εξωσυζυγικές σχέσεις της βουλευτού οδήγησαν τον σύζυγό της να καταθέσει αίτηση διαζυγίου

Η βουλευτής μπορεί να είχε ανειλημμένες υποχρεώσεις ωστόσο έβρισκε...

Έφυγε ο Ζάχος Χατζηφωτίου

Ο Ζάχος Χατζηφωτίου άφησε την τελευταία του πνοή στο...

Πέτρος Λαγούτης: «Τον γιο μου τον έδιωξαν από το Θέατρο Τέχνης επειδή…»

Ο Πέτρος Λαγούτης καλεσμένος της εκπομπής «The 2night show»...

Γνωστό μοντέλο βρέθηκε νεκρό μέσα στο σπίτι του στους Αγίους Θεοδώρους Κορινθίας

Νεκρό βρέθηκε μέσα στο σπίτι του του Αγίους Θεοδώρους...

«GNTM» χωρίς τη Σοφία Χατζηπαντελή – Τέλος από το ριάλιτι μόδας

Και τώρα τι θα κάνουμε χωρίς τη μονόφρυδη Κυπρία...

Κωνσταντίνος Γαβαλάς – Ελευθερία Κοντογιώργη: Παντρεύτηκαν και βάπτισαν τον γιο τους

Παντρεύτηκαν ο Κωνσταντίνος Γαβαλάς με την Ελευθερία Κοντογιώργη και...

Άβα Γαλανοπούλου: Οι δηλώσεις του πρώην συντρόφου μετά τη λήξη της δικαστικής τους διαμάχης

Ο πρώην σύντροφος της Άβας Γαλανοπούλου με τον οποίο...

Πώς το love story του Γιώργου Μπακέλα και του συντρόφου του κατέληξε στον Πανάγιο Τάφο

Χόλιγουντ, ακριβά αμάξια, καμβάδες με χρώμα και διαμάντια, βραβεύσεις,...

Ο Αχιλλέας Λίτσιος «έσβησε» ακριβώς 18 χρόνια μετά τον χαμό της κορούλας του

Η 27η Σεπτεμβρίου, που ήταν ημέρα πένθους για μια...

Σπύρος Μαρτίκας: «Μένουμε μαζί με την Βρισηίδα, η συγκατοίκηση είναι άψογη»

Τον πρώην παίκτη του Survivor Σπύρο Μαρτίκα εντόπισε η...

Δημήτρης Ήμελλος: Ο γιος του έπαιξε στον «Σασμό» και δεν το πήρε χαμπάρι κανείς

Ο Δημήτρης Ήμελλος είναι από τους πιο ταλαντούχους ηθοποιούς...

Εξαφάνιση 48χρονης Ευρυδίκης: Ο πνευματικός της μίλησε για την τελευταία τους συνάντηση

Έχουν περάσει εννέα ημέρες από τότε που ξεκίνησαν οι...