Δευτέρα, 8 Αυγούστου, 2022

Η «Espresso» πέτυχε Μαραβέγια και Σωτηροπούλου στην Άνω Σύρο

Και λατρεύουν τα ελληνικά νησιά και σε κάθε ευκαιρία...

Άννα Πρέλεβιτς – Νικήτας Νομικός: Μετά την πρόταση γάμου γυρνάνε τα Κυκλαδίτικα νησιά

Η Άννα Πρέλεβιτς και ο Νικήτας Νομικός απολαμβάνουν το...

Η Ιωάννα Παλιοσπύρου απόλαυσε τον ήλιο έπειτα από δύο χρόνια

«Πλημμυρισμένη» από όρεξη για ζωή, η Ιωάννα Παλιοσπύρου έβαλε...

«Αισθάνθηκα αηδία για τον τρόπο που διεξήχθη η δίκη Λιγνάδη»

Ποιος γνωστός κύριος της σόουμπιζ έκανε αυτές τις δηλώσεις...

Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Μια απλή και ευχάριστη καθημερινή συνήθεια μπορεί να μειώσει το στρες και να βοηθήσει τους ανθρώπους να αποφύγουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης, σύμφωνα με ερευνητές στον Καναδά.

Οι ειδικοί ανέλυσαν στοιχεία που δείχνουν ότι ένα ζεστό, χαλαρωτικό μπάνιο μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και πλέον αρχίζουν κλινικές δοκιμές για να επιβεβαιώσουν τη θεωρία τους.

Οι ερευνητές του πανεπιστημίου Λέικχεντ δημιουργούν ομάδα από 150 εθελοντές, οι οποίοι έχουν διαγνωστεί με κατάθλιψη ή διαταραχή μετατραυματικού στρες. Οι μισοί από αυτούς θα μένουν επί τουλάχιστον 30 λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα, για δύο μήνες σε ζεστό νερό, θερμοκρασίας 39-40 βαθμών Κελσίου. Οι άλλοι μισοί θα ακολουθήσουν την ίδια διαδικασία, αλλά το νερό στην μπανιέρα θα έχει θερμοκρασία 30-32 βαθμούς Κελσίου. Παράλληλα, οι ερευνητές θα καταγράφουν την πορεία της σοβαρότητας των συμπτωμάτων κατάθλιψης των εθελοντών.

Όπως εξήγησαν οι ερευνητές στην «Daily Mail», αναμένουν ότι η κλινική δοκιμή θα επιβεβαιώσει τη θεωρία τους πως το ζεστό, χαλαρωτικό μπάνιο θα βελτιώσει τη διάθεση των εθελοντών και θα μειώσει τη σοβαρότητα της κατάθλιψης. Η συγκεκριμένη θεωρία βασίζεται σε προηγούμενες έρευνες, που έδειξαν βελτίωση σε ασθενείς με κατάθλιψη όταν αυτοί τοποθετήθηκαν σε ζεστό δωμάτιο, με αποτέλεσμα η θερμοκρασία του σώματός τους να αυξηθεί στους 38,3 βαθμούς Κελσίου. Επίσης, έχει παρατηρηθεί ότι, όταν ασθενείς με κατάθλιψη ανεβάζουν υψηλό πυρετό, τότε η διάθεσή τους βελτιωνόταν.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}
Δημοφιλείς ειδήσεις  Μπαμπάς και γιοι με οικογενειακή επιχείρηση κάνναβης

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τους αναγνωρίζετε; Πόζαραν μερικά χρόνια πριν σε έξοδό τους

Τα νεαρά άτομα της φωτογραφίας που πόζαραν σε βραδινή...

Στα σοκάκια της Μυκόνου νυχτοπερπάτησαν και τους «τσάκωσε» ο φωτογραφικός μας φακός

Νυχτοπερπάτησαν στα σοκάκια του νησιού των Ανέμων και τους...

Αννέτ Αρτάνι: «Η Μπρίτνεϊ Σπίαρς με πλήγωσε και με διέλυσε»

Από τον ΗΛΙΑ ΜΑΡΑΒΕΓΙΑ Σκάρωσε τα πρώτα της τραγούδια σε...

Στάθης Παναγιωτόπουλος: Άδειο το μπαρ του στην Αλόννησο μετά το σκάνδαλο

Ούτε... γάτα δεν πατάει στο μαγαζί του Στάθη Παναγιωτόπουλου...

Στο σφυρί η «Τζάιαντ» του Γιάγκου Δράκου

Στο σφυρί βγαίνουν τον ερχόμενο Δεκέμβριο τα «ασημικά» από...

Ρινγκ το κρεβάτι διάσημου πολιτικού: Ερωμένες, ξυλοδαρμοί, πειστήρια οργής και μυστικές συμφωνίες

Απιστίες, παράνομοι «εκρηκτικοί» δεσμοί, παράλληλες σχέσεις και «συμφωνίες σιωπής»...

Διακοπές στην Αμοργό για την τραγουδίστρια

Στην Αμοργό απολαμβάνει τις διακοπές της η γνωστή τραγουδίστρια. Είχε...

Στα 54 της φόρεσε μικροσκοπικό μπικίνι και όλο νάζι πόζαρε στο μπαλκόνι της

Στα 54 της διατηρεί θανατηφόρο κορμί η γνωστή κυρία...

Σπορ και θέαμα στις ελληνικές παραλίες με τις 8 ομορφότερες αθλήτριες

Δώρα Παντέλη Από άλλο πλανήτη η Δώρα Παντέλη. Σε κάθε...

Η Ρούλα Ρέβη ποζάρει με τον γιο της στην αυλή του σπιτιού τους στην Τήνο

Η Ρούλα Ρέβη με τον Αποστόλη Τότσικα και τα...

Δείτε την αντίδραση της Άννας Βίσση όταν αστυνομικοί της ζήτησαν να κάνει αλκοτέστ

Η Άννα Βίσση επιστρέφοντας από βραδινή της έξοδο έπεσε...

Δείτε πώς είναι σήμερα η Τζέλα Παυλάκου και με τι ασχολείται

Η Τζέλα Παυλάκου ήταν από τις κεντρικές παρουσιάστριες των δελτίων...

Ελληνίδα ηθοποιός στα 59 της ποζάρει με σέξι εμφάνιση και αναστατώνει

Η γνωστή ηθοποιός βρίσκει πάντα τρόπους για να τραβάει...

Νένα Χρονοπούλου για Μητρόπουλο: «Η σχέση μας ήταν πάντα ειλικρινής»

Στο περιοδικό Λοιπόν παραχώρησε μια πολύ όμορφη συνέντευξη η...