Τρίτη, 28 Ιουνίου, 2022

JAYONT Mykonos: Ένας ζωντανός μύθος του νησιού, που μπορείς σήμερα να τον επισκεφτείς

Η Άνω Μερά της Μυκόνου και συγκεκριμένα η Ακρόπολη...

Κωνσταντίνος Τζούμας: Η πολυτάραχη ζωή, οι σπουδές χορού και ο γάμος στη Νέα Υόρκη

Ήταν το μακρινό 2004, όταν ο καρκίνος «επισκέφτηκε» πρώτη...

Ο Μπραντ Πιτ «έσφαξε με βαμβάκι» τη Τζολί – Δείτε τι αποκάλυψε ο Χολιγουντιανός σταρ

Σε μια συνέντευξη από καρδιάς, στην οποία εμφανίστηκε πιο...

Κατερίνα Καινούργιου: «Πήγα στη Ρώμη με κάποιον που δεν ήθελα να μαθευτεί»

Η Κατερίνα Καινούργιου αποκάλυψε στην εκπομπή της το απρόοπτο...

Οι λάτρεις του σκληρού ροκ και της heavy metal μουσικής κάνουν ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές

Είστε λάτρεις των Black Sabbath και των Iron Maiden ή των AC/DC και των Van Halen; Τότε το πιθανότερο είναι να προτιμάτε τα γευστικά αλλά ανθυγιεινά σνακ από τις σαλάτες ή οτιδήποτε πλησιάζει έστω και λίγο στην υγιεινή διατροφή. Αυτό τουλάχιστον προκύπτει από νέα έρευνα η οποία έδειξε ότι η ακρόαση heavy metal και hard rock οδηγεί σε ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές.

Οι ερευνητές με επικεφαλής τον Danni Peng-Li του πανεπιστημίου Ααρχους της Δανίας ανακάλυψαν ότι οι ήχοι του hard rock και του heavy metal λειτουργούν ως σαμποτέρ υψηλότερων εγκεφαλικών λειτουργιών που ρυθμίζουν τη λήψη αποφάσεων και οδηγούν σε ανθυγιεινή διατροφή. Αντίθετα, μια πιο χαλαρωτική μουσική, όπως η μελωδική τζαζ, ευνοεί τις υγιεινές επιλογές διατροφής.

Στην έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Appetite, συμμετείχαν 215 εθελοντές από την Κίνα και τη Δανία. Στον καθένα παρουσιάστηκε ένα φάσμα επιλογών φαγητού, από υγιεινό έως ανθυγιεινό, και του ζητήθηκε να γευματίσει ακούγοντας δύο εκδόσεις του ίδιου τραγουδιού. Η μία ήταν πιο χαλαρωτική, με πιάνο και αργό ρυθμό, ενώ η άλλη ήταν πιο επιθετική, με παραμορφωμένες κιθάρες, γρήγορο ρυθμό και ντραμς.

Αποδείχθηκε ότι οι άνθρωποι που ακούνε πιο ήρεμες μελωδίες τείνουν να επιλέγουν πιο υγιεινές τροφές, όπως σαλάτες, ενώ όσοι ακούνε πιο επιθετική μουσική επιλέγουν λιγότερο υγιεινά τρόφιμα. Ειδικότερα όσοι ακούνε heavy rock και abrasive hip – hop σε ποσοστό 40% επιλέγουν σνακ με περισσότερα λιπαρά, περισσότερο αλάτι και περισσότερη ζάχαρη.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Επέτειο γάμου για γνωστό παρουσιαστή – «18 χρόνια γάμου και είναι και θα είναι πάντα το μωρό μου»

Την 18η επέτειο γάμου γιορτάζει ο καταξιωμένος παρουσιαστής και...

Μητέρα γνωστών πρωταγωνιστών πόζαρε στην πρεμιέρα του γιου της

Η κυρία της φωτογραφίας είναι η μητέρα γνωστών πρωταγωνιστών. Ο...

Η Μαριάννα Τουμασάτου αποκάλυψε με ποιον παρουσιαστή υπήρξε ζευγάρι

Η Μαριάννα Τουμασάτου αποκάλυψε με ποιον παρουσιαστή υπήρξε ζευγάρι...

Μετά από οχτώ χρόνια γάμου συνεχίζουν να είναι τρελά ερωτευμένοι

Το γνωστό ζευγάρι βγήκε να διασκεδάσει και ο φωτογραφικός...

Δείτε πώς είναι σήμερα ο Νίκος Κατέλης

Ο Νίκος Κατέλης είχε γίνει γνωστός μέσα από την...

Απόβαση κοσμικών στη Βενετία για τη βάπτιση της κόρης του ζεύγους Κούστα

Η βάπτιση της δευτερότοκης κόρης του Γιάννη και της...