Κυριακή, 15 Δεκεμβρίου, 2024

Νίκος Αναδιώτης: «Η woke ατζέντα εχθρός της οικογένειας και του χριστιανισμού»

Με εντυπωσιακά θεσμικά κοστούμια και δίχως άγχος, παρότι «πρωτάκι»,...

Ληναίος και Φωτίου παρακολούθησαν την παράσταση «Θέλω να σου κρατάω το...

Συγκίνηση με τον Στέφανο Ληναίο και την Ελλη Φωτίου,...

H «Espresso»… φλέρταρε με παλιομοδίτικο τρόπο! – Η μέθοδος speed dating, που...

Στην εποχή των dating apps, της συναισθηματικής εξάντλησης από...

Δεσμεύτηκε το σύνολο της περιουσίας του Πηλαδάκη για αδικήματα που συνδέονται με...

Σαν βόμβα έσκασε στον χώρο της εγχώριας showbiz η...

Στο Πόρτο Ράφτη για sup!

Η ιδέα του να ισορροπώ όρθια σε μια σανίδα και να «κόβω βόλτες» ανοιχτά της θάλασσας θα έμοιαζε με όνειρο απατηλό εάν δεν είχα βρεθεί στο Πόρτο Ράφτη και δεν είχα γνωρίσει την Αλεξάνδρα Παπαγιαννάκου και το support της.

Το sup μπήκε στη ζωή μου για τις ανάγκες ενός τηλεοπτικού γυρίσματος. Η αίσθηση, όμως, που μου δημιούργησε από την πρώτη κιόλας στιγμή ήταν τόσο ευχάριστη, που ακόμα και όταν έκλεισε η κάμερα ήξερα ότι είχα αποκτήσει ένα νέο χόμπι. Η διαδικασία εκμάθησης ήταν εύκολη.

Στα θετικά της ιστορίας είναι ότι δεν απαιτείται καμία εμπειρία, είναι διασκεδαστικό αλλά ταυτόχρονα γυμνάζει όλο το σώμα. Η Αλεξάνδρα, η δασκάλα μου, από την πρώτη στιγμή με έκανε να πιστέψω ότι θα τα καταφέρω. Και τελικά αφού μπόρεσα εγώ, μπορείτε όλοι εσείς.

«Πάνω στο sup νιώθεις ελευθερία, νιώθεις τη θάλασσα, είσαι πιο ψηλά απ’ όλους και βλέπεις καλύτερα τον βυθό. Παράλληλα πάνω στη σανίδα γυμνάζεις όλο το σώμα, ταυτόχρονα είναι μια fullbody γυμναστική. Όταν σκεφτόμασταν πως θα ονομάσουμε την ομάδα μια φίλη μου είπε την ιδέα SUP_PORT που για εμένα σημαίνει πολλά. Ξεκινήσαμε πέρα από το να κάνουμε τους ανθρώπους να αγαπήσουν την θάλασσα και να γνωρίσουν το άθλημα, να περνάμε μηνύματα για το περιβάλλον. Παράλληλα, επειδή πιστεύω ότι ο αθλητισμός είναι σπουδαίο πράγμα, μέσα από την ενασχόληση μας με το SUP και τα event που διοργανώνουμε μπορούμε να προσφέρουμε είτε στο περιβάλλον είτε σε ανθρώπους που μας έχουν ανάγκη πραγματικά», μου εξηγεί η Αλεξάνδρα και βλέπω στα μάτια της την αγάπη για αυτό που κάνει.

Εκτός από τα μαθήματα sup, αξίζει να δοκιμάσεις sup yoga και sup pilates, αλλά να ζήσεις και την εμπειρία του Wellness sailing trip, μιας ολοήμερης εξόρμησης με ιστιοπλοϊκό σκάφος σε κοντινούς προορισμούς του Σαρωνικού και των Κυκλάδων, στην οποία μπορείς να απολαύσεις ιστιοπλοΐα, pilates on board, Stand Up Paddling και, φυσικά, μπάνιο και ηλιοθεραπεία σε γραφικούς κόλπους με καταγάλανα νερά.

Info: Instagram:@sup_port / @alek_pap

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Παπαρίζου στον δρόμο χωρίς κόμπλεξ και… ίχνος μακιγιάζ

Την Ελενα Παπαρίζου τσάκωσε ο φωτογραφικός φακός να περπατά...

Ο Λάκης (Δεκαβάλας) χωρίς… παντούφλες στο κέντρο της Αθήνας!

Λίγες ημέρες πριν από την πρεμιέρα (στις 25 Δεκεμβρίου)...

Νίκος Κοκλώνης: «Πιστόλιασε» και τα καλλιστεία

Eνα μπάχαλο επικρατεί λίγες ώρες πριν από την έναρξη...

«Ιός» VIP χωρισμών

Στο Χόλιγουντ φαίνεται ότι κυκλοφορεί «ιός» χωρισμών, καθώς τα...

Ελίζαμπεθ Ελέτσι και Νεκτάριος Λεμονίδης γιόρτασαν με φίλους την πρώτη τους επέτειο γάμου

Γιόρτασαν την πρώτη τους επέτειο η Ελίζαμπεθ Ελέτσι και...