Την πιο φημισμένη παγκοσμίως συνήθεια των Βρετανών καλό θα ήταν να υιοθετήσουν όσοι θέλουν να ζήσουν περισσότερα χρόνια. Από ό,τι φαίνεται, η καθημερινή κατανάλωση τσαγιού, ιδιαίτερα του μαύρου τσαγιού, προσφέρει μακροζωία, καθώς μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Ένα ποτήρι μαύρο τσάι την ημέρα είναι αρκετό για να δει κανείς διαφορά, αν και, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα, η μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου είναι μεγαλύτερη για όσους πίνουν δύο ή περισσότερα μαύρα τσάγια τη μέρα, καθώς φτάνει το 13%.
Την ανακάλυψη παρουσίασαν ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Maki Inoue-Choi του Τμήματος Επιδημιολογίας και Γενετικής του Καρκίνου στο Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των ΗΠΑ, στην έρευνα που δημοσίευσαν στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «Annals of Internal Medicine». Η μελέτη βασίστηκε στην ανάλυση στοιχείων για περίπου 500.000 ανθρώπους 40 έως 69 ετών, από τους οποίους το 85% έπινε τακτικά τσάι και, από αυτούς, το 89% μαύρο τσάι.
Σε σχέση με όσους δεν έπιναν καθόλου τσάι, εκείνοι που έπιναν τουλάχιστον δύο κούπες μαύρο τσάι καθημερινά είχαν 9% έως 13% μικρότερο κίνδυνο θανάτου. Η μείωση του κινδύνου ίσχυε ανεξάρτητα από το αν κάποιος έπινε παράλληλα καφέ, έβαζε ζάχαρη ή γάλα στο τσάι του, το έπινε ζεστό ή κρύο. Κατά συνέπεια, όσοι κατανάλωναν μαύρο τσάι κάθε μέρα είχαν αυξημένες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερα χρόνια σε σχέση με όσους δεν έπιναν καθόλου το αγαπημένο ρόφημα των Βρετανών.
Πηγή: dedomeno.gr