Θες το τέλειο κορμί για το καλοκαίρι.. Ακολούθησε τα παρακάτω βήματα, ώστε να είσαι έτοιμη για τις παραλίες, τις θάλασσες, τις ακτές και κυρίως τα beach bars. Οκ, το Πάσχα πέρασε, φάγαμε, αλλά κάπου εδώ πρέπει να πατήσεις φρένο. Θα μου πεις το ξέρω… Αλλά πάντα βοηθάει να στο πει και κάποιος ακόμα…
- Από τη Σούζη Στεφανίδη
Νεράκι πίνεις αρκετό; Τώρα που οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν το χρειάζεσαι λίγο παραπάνω. Κοιμάσαι αρκετά και σωστά; Δηλαδή τουλάχιστον 7-8 ώρες και όταν πρέπει. Οχι ξημερώματα, αλλά νωρίς, ώστε το βιολογικό σου «εργοστάσιο» να επιστρατεύσει όλες τις ορμόνες αδυνατίσματος και να μην τις μπλοκάρεις από την αϋπνία; Αν αυτά τα βασικά τα κάνεις, πάμε να δούμε ποια άλλα όπλα έχουμε στη φαρέτρα μας!
1-LIERAC Body Sculpt κρέμα σώματος μορφο-Σμίλευσης
Ναι, ναι! Αυτό το προϊόν έχει το απόλυτο hype. Οι περισσότερες που το δοκίμασαν είδαν όσα υπόσχεται. Το είδα και πάνω μου και σε άλλες τόσες φίλες και γνωστές!
2-XLS Medical Pro-7
Ακόμα μία χρονιά παραμένει σταθερά στα πιο hot προϊόντα στη συμμαχία στο αδυνάτισμα. Ολα βοηθάνε στη μάχη του αδυνατίσματος και το συγκεκριμένο σκεύασμα κάνει δουλειά! Υποβοηθάει στην οποιαδήποτε διατροφή ακολουθήσεις ώστε να χάσεις λίγο παραπάνω!
3-WOW TEA SlimFit
Το τσάι αυτό επιταχύνει τον μεταβολισμό σου, εξαλείφει το πρήξιμο και το φούσκωμα που νιώθουμε πολύ συχνά στην κοιλιά και αδυνατίζει!
4-CLARINS Tonic Treatment Oil
Ενα ξηρό λάδι που θα κάνει το δέρμα σου αψεγάδιαστο. Με φυσική δράση κατά της γήρανσης διατηρεί το δέρμα λείο, σφιχτό και νεανικό.
5-Συσκευή μασάζ Innovagoods
Αυτή η συσκευή υπόσχεται σημαντική βοήθεια στην απώλεια της κυτταρίτιδας.
Με προηγμένη τεχνολογία κενού και εργονομικό σχεδιασμό, η συσκευή αυτή σού προσφέρει αποτελεσματική θεραπεία, βελτιώνοντας την υφή και την ελαστικότητα του δέρματός σου σε πόδια, κοιλιά και χέρια.
6-Aσκηση στο σπίτι – Αν δεν θες να πας στο γυμναστήριο.
Eίναι εύκολο και οικονομικό, μπορείς να προμηθευτείς τον εξοπλισμό που χρειάζεσαι και, επίσης, έχει εκατοντάδες κανάλια στο YouTube και στο Instagram που σου δείχνουν καθημερινά ασκήσεις και ολοκληρωμένα προγράμματα για το ιδανικό σώμα.
Μην ξεχνάς πως για να έχεις τα αποτελέσματα που θέλεις, θέλει κόπο και τρόπο! Δεν υπάρχουν μαγικές λύσεις από μόνες τους και θαύματα! Χρειάζεται συνδυασμός, επιμονή, αλλά και υπομονή. Και αυτό σημαίνει πως πρέπει να ιδρώσουμε τη φανέλα αν θέλουμε να αποκτήσουμε το ιδανικό σώμα και να προλάβουμε το καλοκαίρι και τον δρόμο του μπικίνι!
Let’s get started!
