Πέμπτη, 8 Δεκεμβρίου, 2022

Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας για την Πέμπτη 8 Δεκεμβρίου

ΚΡΙΟΣ: Οι ανανεωτικές κινήσεις που θέλετε να κάνετε είναι...

Μαρία Κορινθίου: «Έπιασα κόκκινο και φυσικά το σώμα διαμαρτυρήθηκε εντόνως»

Η Μαρία Κορινθίου εξηγεί μέσα από μια ανάρτηση στον...

Η σόουμπιζ νυχτοπερπάτησε και ο φωτογραφικός μας φακός τους απαθανάτισε

«Βροχή» έπεσαν οι πρεμιέρες το βράδυ της Δευτέρας στην...

Μυρτώ Αλικάκη: «Τα παιδιά μου έχουν δει τη μαμά τους σε τρομακτικές...

Στην κάμερα της εκπομπής «Ελένη» μίλησε η Μυρτώ Αλικάκη...

Το μυστικό για το super κορμί

Τα κορμιά σαν της Κατερίνας Στικούδη «χτίζονται» με θυσίες

Τα κορμιά σαν της Κατερίνας Στικούδη «χτίζονται» με θυσίες. Η γνωστή τραγουδίστρια γυμνάζεται συστηματικά, προσπαθεί να πίνει δύο με τρία λίτρα νερό κάθε μέρα και προσέχει πολύ τη διατροφή της.

Οπως αποκάλυψε η ίδια σε πρόσφατη συνέντευξη της στο «People», το πρωινό της περιλαμβάνει συνήθως τοστ κι έναν φυσικό χυμό ή μια φρουτοσαλάτα ή γιαούρτι με μέλι και καρύδια. Για δεκατιανό σνακ η τραγουδίστρια επιλέγει συνήθως ένα φρούτο και μια μπάρα δημητριακών, ενώ το μεσημεριανό της περιέχει πρωτεΐνη και σαλάτα.

Οπως αποκάλυψε, μάλιστα, το αγαπημένο της σαλατικό είναι τα ψητά μανιτάρια πλευρώτους. Οσο για το βράδυ; Οταν βρίσκεται στο σπίτι της τρώει περίπου όπως το μεσημέρι, αλλά, αν βγει, επιλέγει πάντοτε κάτι σε πρωτεΐνη, καθώς ακόμη κι αν είναι αργά δεν αποθηκεύεται ως λίπος στον οργανισμό.

plaino 1

04.06 espr.weekend 260x160 630x388 630x388 630x389

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}
Δημοφιλείς ειδήσεις  Νεκρός 11χρονος μαθητής έπειτα από έκρηξη στο λεβητοστάσιο δημοτικού σχολείου στις Σέρρες

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Επανασύνδεση για ζευγάρι Ελλήνων ηθοποιών

Ο έρωτάς τους φαίνεται πως δεν έκανε τον κύκλο...

Αγνώριστη η κόρη των Βανδή – Νικολαΐδη: Έγινε ξανθιά

Η Μελίνα Νικολαΐδη είναι μια πολύ ωραία κοπέλα που...

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή νυχτοπερπάτησε με την κουνιάδα της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή νυχτοπερπάτησε με τον Θέμη Σοφό και...

«Ήμουν ορκισμένος εργένης και η γυναίκα μου τα ανέτρεψε όλα μέσα σε μια βραδιά»

Ο γνωστός κύριος της σόουμπιζ αναφέρθηκε στη σύζυγό του...

«Στην κηδεία μου θα έριχνα πόρτα σε μία Ελληνίδα τραγουδίστρια που μοιάζει με τον Μάικλ Τζάκσον»

Η γνωστή τραγουδίστρια σε συνέντευξή της εξομολογήθηκε πως θα...

Λάκης Γαβαλάς: «Η σύζυγός μου απέβαλε στον πέμπτο μήνα. Σήμερα θα είχα 48 χρονών γιο»

Ο Λάκης Γαβαλάς μίλησε στο περιοδικό ΟΚ! για τον...

Χριστίνα Τσάφου: Στο πλευρό του γιου της στην πρεμιέρα του

Η Χριστίνα Τσάφου δεν θα μπορούσε να απουσιάζει από...