Τα τρόφιμα που προκαλούν ημικρανίες

Ερευνα δείχνει ότι το νιτρικό οξείδιο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία

Ερευνα δείχνει ότι το νιτρικό οξείδιο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία

Μπορεί τα λουκάνικα, η σοκολάτα, το κρασί ή άλλα επεξεργασμένα τρόφιμα να προκαλούν ημικρανίες; Οι επιστήμονες απαντούν καταφατικά και εξηγούν. Υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι έχουν στο στόμα τους και στο έντερό τους βακτήρια που διασπούν γρήγορα τα νιτρικά άλατα. Οταν αυτές οι χημικές ουσίες διασπώνται από τα βακτήρια στο σώμα, μετατρέπονται σε νιτρικό οξείδιο στο αίμα, το οποίο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και έτσι μπορεί να «πυροδοτήσουν» έναν ισχυρό πονοκέφαλο.

Τα νιτρικά άλατα χρησιμοποιούνται για να συντηρούν τα επεξεργασμένα κρέατα (λουκάνικα, αλλαντικά κ.λπ.), ενώ στη φύση εντοπίζονται στα φυλλώδη λαχανικά. Οι ερευνητές της ιατρικής σχολής του Σαν Ντιέγκο, του πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, εξέτασαν δείγματα σάλιου και κοπράνων εθελοντών και, αναλύοντας το DNA των βακτηρίων που περιέχονταν σε αυτά, διαπίστωσαν ότι όσοι υπέφεραν από ημικρανίες ήταν αυτοί στον οργανισμό των οποίων υπήρχαν υψηλότερα επίπεδα βακτηρίων που διασπούν ταχύτερα τα νιτρικά άλατα, παράγοντας έτσι περισσότερο νιτρικό οξείδιο στο αίμα. Και μπορεί το νιτρικό οξείδιο να βοηθά στην υγεία της καρδιάς, αλλά σε κάποιους ανθρώπους προκαλεί πονοκεφάλους. Οι επιστήμονες πλέον σχεδιάζουν μια νέα διατροφική μελέτη για να ελέγξουν σε ποιον βαθμό τα επίπεδα νιτρικού οξειδίου επηρεάζουν τις ημικρανίες.

Τάσεις ναυτίας

Ανά τον κόσμο περίπου ένας στους εφτά ανθρώπους υποφέρει από ημικρανίες, με τους πιο πολλούς να έχουν περισσότερα του ενός επεισόδια τον μήνα, ενώ στη συμπτωματολογία συμπεριλαμβάνονται, εκτός από τους πονοκεφάλους, και τάσεις ναυτίας, λήθαργου, ακόμη και οπτική παρεμβολή – ένα φως σαν «αύρα» στην περιφερειακή όραση. Η διατροφή, το στρες και η έλλειψη ύπνου ενοχοποιούνται ως οι πιο γνωστοί παράγοντες κινδύνου για τις ημικρανίες, όπως και οι ορμόνες, δεδομένου ότι η συχνότητα των ημικρανιών είναι μεγαλύτερη στις γυναίκες -τρεις φορές πιο συχνές- απ’ ό,τι στους άνδρες. Στο μέλλον ελπίζουν ότι ίσως προλαμβάνουν τις ημικρανίες με το κατάλληλο αντιβακτηριακό, πιθανώς σε μορφή στοματικού διαλύματος.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

Νέα αυτοκτονία φοιτήτριας! Κρεμάστηκε στο διαμέρισμά της στη Λάρισα

Σαν κεραυνός χτύπησε την τοπική κοινωνία της Λάρισας η είδηση ότι...

Εφιάλτης στη Σάμο! Ο Εγκέλαδος «πήρε» δύο αγγελούδια

Τραγικό θάνατο βρήκαν ένας 15χρονος και μια 17χρονη! Καταπλακώθηκαν από τα...

Ώρα μηδέν! Στο σκαμνί παπάς και παππούς που βίαζαν μικρούλα!

Κεκλεισμένων των θυρών άρχισε χθες η δίκη του 57χρονου ιερέα και...

Πρεμιέρα στο Χρηματιστήριο Αθηνών για το εταιρικό ομόλογο του ΟΠΑΠ

Με την ψήφο εμπιστοσύνης της επενδυτικής κοινότητας,  ξεκίνησε, την Πέμπτη 29...

Δωρεάν σεμινάριο από το Μαζί για το Παιδί «Οριοθέτηση στην οικογενειακή ζωή»

Το Συμβουλευτικό Κέντρο για γονείς, παιδιά και εφήβους του Μαζί για...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Covid… all of us! Ο κορονοϊός… διαγωνίζεται στο «J2US»! Stop στα live για τουλάχιστον δύο εβδομάδες

Ο κορονοϊός «θερίζει» το «Just the 2 of Us». Μπορεί την Τετάρτη να ανακοινώθηκε ο εντοπισμός δύο κρουσμάτων στη δημοσιογραφική ομάδα του λαμπερού show...

Μουτσινάς – Καινούργιου κατά των «φαν» του μπούλινγκ

Αντεπίθεση στους haters του διαδικτύου έκαναν ο Νίκος Μουτσινάς και η Κατερίνα Καινούργιου. Τόσο ο παρουσιαστής της εκπομπής «Καλό μεσημεράκι» στον Σκάι όσο και...

Espresso Girl: Ρεγγίνα Γκορέντσα

Αστέρι στο Kangoo Jumps Ασχολείται επαγγελματικά με τη γυμναστική, λατρεύει  τον χορό και της αρέσει να πηγαίνει στον κινηματογράφο. Γεννήθηκε στα Τίρανα και από τα δύο...

Νέα αυτοκτονία φοιτήτριας! Κρεμάστηκε στο διαμέρισμά της στη Λάρισα

Σαν κεραυνός χτύπησε την τοπική κοινωνία της Λάρισας η είδηση ότι μία 20χρονη φοιτήτρια έβαλε τέλος στη ζωή της με έναν φρικτό τρόπο το...

Εφιάλτης στη Σάμο! Ο Εγκέλαδος «πήρε» δύο αγγελούδια

Τραγικό θάνατο βρήκαν ένας 15χρονος και μια 17χρονη! Καταπλακώθηκαν από τα συντρίμμια παλιού κτιρίου στο Βαθύ. Το ρολόι έδειχνε λίγα λεπτά πριν από τις 2...

Ζώδια: Προβλέψεις Σαββάτου 31 Οκτωβρίου

ΚΡΙΟΣ: Η μέρα θα έχει κάτι μαγικό και θα σας δείξει τους τρόπους που μπορείτε να αξιοποιήσετε τα ταλέντα σας. Θα σας δοθούν πολλές...

Ελεύθεροι σε λίγο καιρό οι καταδικασθέντες για την υπόθεση μεταφοράς 2,1 τόνων ηρωίνης με το «Noor 1»

Από τον Βασίλη Τζήμτσο Μετέφεραν τη μεγαλύτερη ποσότητα ηρωίνης στην Ευρώπη, συνολικά 2,1 τόνους της λευκής σκόνης που θα σκόρπιζε τον θάνατο, όμως σε λίγο...

Ώρα μηδέν! Στο σκαμνί παπάς και παππούς που βίαζαν μικρούλα!

Κεκλεισμένων των θυρών άρχισε χθες η δίκη του 57χρονου ιερέα και πατέρα έξι παιδιών Νίκου Σταματογιάννη από το χωριό Οχιά της ανατολικής Μάνης, ο...

Espresso Girl: Μαριάννα Κανάκη

Designer κοσμημάτων Στο παρελθόν έχει εργαστεί ως αεροσυνοδός και, εκτός από τον χώρο της μόδας στον οποίο κινείται, συνεχίζει τις σπουδές της στο αντικείμενο της...