Για την περίοδο κατά την οποία έμεινε δύο χρόνια μακριά από τον καλλιτεχνικό χώρο μίλησε ανοιχτά η Πηνελόπη Πλάκα, εξηγώντας γιατί αποφάσισε να αφιερώσει χρόνο στον εαυτό της και στην ψυχοθεραπεία.
Η ηθοποιός παραχώρησε συνέντευξη στο ένθετο Enjoy και στον δημοσιογράφο Ηλία Μαραβέγια, με αφορμή την καλοκαιρινή θεατρική περιοδεία της. Μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στη σημασία που είχε για εκείνη η απόφαση να σταματήσει προσωρινά τη δουλειά και να αναζητήσει όσα πραγματικά χρειαζόταν να αλλάξει στη ζωή της.
«Η ψυχοθεραπεία από μόνη της δεν κάνει τίποτα»
Η Πηνελόπη Πλάκα τόνισε ότι η επίσκεψη σε έναν ειδικό δεν αρκεί από μόνη της. Όπως εξήγησε, απαραίτητη προϋπόθεση είναι να υπάρχει πραγματική διάθεση για αλλαγή και προσωπική δουλειά.
«Η λύση είναι η θέληση να κάνεις ψυχοθεραπεία, η θέληση να αλλάξεις, να γίνεις καλύτερος άνθρωπος, να καταλάβεις τον εαυτό σου. Το νούμερο ένα είναι αυτό. Πολλοί άνθρωποι επισκέπτονται ψυχολόγους και μπορεί να γυρίσουν ακόμη και χειρότερα. Η ψυχοθεραπεία από μόνη της δεν κάνει τίποτα, αν δεν υπάρχει η διάθεση να αλλάξει κάτι μέσα σου. Πρέπει να την αντιμετωπίζεις σαν ένα πρότζεκτ, σαν μια δουλειά.»
Τα δύο χρόνια μακριά από την υποκριτική
Η αποχή της από τα καλλιτεχνικά διήρκεσε δύο χρόνια, μια απόφαση που δεν ήταν εύκολη, καθώς γνώριζε ότι στον χώρο της υποκριτικής η απουσία μπορεί να οδηγήσει γρήγορα στην επαγγελματική απομάκρυνση.
Η ίδια, ωστόσο, αισθανόταν ότι είχε έρθει η στιγμή να αντιμετωπίσει με μεγαλύτερη σοβαρότητα τις προσωπικές της ανάγκες και να αρχίσει να θέτει σαφή όρια σε καταστάσεις που δεν της ταίριαζαν.
«Φυσικά. Θα ήταν δύσκολη απόφαση για οποιοδήποτε, όχι μόνο για μένα. Δεν θέλει και πολύ να βρεθείς εκτός. Βέβαια, δεν έκανα ψυχοθεραπεία μόνο εκείνα τα δυο χρόνια. Έχω κάνει και σε άλλες περιόδους της ζωής μου. Εκεί, όμως, συνειδητοποίησα ότι χρειαζόταν να είμαι πιο σοβαρή απέναντι στον εαυτό μου. Να βάζω όρια, να λέω “στοπ” σε πράγματα που με ενοχλούν ή που δεν μου ταιριάζουν.»
«Δεν είχα τίποτα να χάσω»
Η Πηνελόπη Πλάκα εξήγησε ότι, από τη στιγμή που είχε τη δυνατότητα να υποστηρίξει οικονομικά την απόφασή της, δεν έβλεπε κάποιον λόγο να συνεχίσει να αγνοεί την ανάγκη της για αλλαγή.
Παράλληλα, μίλησε για τους εξαντλητικούς ρυθμούς της καθημερινότητας και την πίεση που δημιουργείται όταν ένας άνθρωπος προσπαθεί να ανταποκριθεί ταυτόχρονα σε πολλούς διαφορετικούς ρόλους.
«Σκέφτηκα ότι, αφού μπορούσα να το υποστηρίξω οικονομικά, δεν είχα κανέναν λόγο να μην το κάνω. Δεν είχα τίποτα να χάσω. Ζούμε σε μια κοινωνία που τρέχει διαρκώς και δεν σε αφήνει να χαρείς, να χαμογελάσεις, να πιεις έναν καφέ με τον φίλο σου. Οι ρυθμοί είναι εξαντλητικοί. Πρέπει να ξυπνήσεις, να πας στη δουλειά, στο σούπερ μάρκετ, να πάρεις το παιδί από το σχολείο, να γυρίσεις σπίτι, να κάνεις δουλειές, να αφιερώσεις χρόνο στον σύντροφο σου, να ανταποκριθείς σε όλους τους ρόλους σου.»
Η ηθοποιός επισήμανε ότι, όταν δεν υπάρχει χρόνος ούτε για μια ανάσα, γίνεται δύσκολο για κάποιον να καταλάβει τι τον δυσκολεύει και τι χρειάζεται να αλλάξει.
Η φράση που της έμεινε
Μιλώντας για την ταξιδιωτική εκπομπή «Χωρίς πυξίδα», την οποία παρουσίασε στην ΕΡΤ, η Πηνελόπη Πλάκα αποκάλυψε ότι οι συζητήσεις της με μεγαλύτερους ανθρώπους στα ελληνικά νησιά την έκαναν να δει διαφορετικά τον χρόνο και τη ζωή.
«Όλα είναι τόσο ασφυκτικά. Όταν δεν προλαβαίνεις να πάρεις μια ανάσα, πως θα γίνεις καλύτερος άνθρωπος; Πως θα σκεφτείς τι δεν σου κάνει καλό, ώστε να το αλλάξεις; Πέρυσι έκανα την ταξιδιωτική εκπομπή “Χωρίς πυξίδα” στην ΕΡΤ και είχα την ευκαιρία να μιλήσω με μεγαλύτερους ανθρώπους στα νησιά. Αυτό που κράτησα από όλους ήταν η σοφία τους. Σχεδόν όλοι μου έλεγαν το ίδιο. “Μην αφήνεις τον χρόνο να περνάει ζήσε τη στιγμή. Εμείς κάναμε λάθη”. Αυτή η φράση μου έμεινε.»
Ιωάννα Σιαμπάνη: Με μαγιό 9 εβδομάδες μετά τον τοκετό – «Το σώμα μου δεν με πρόδωσε»
Με μαγιό φωτογραφήθηκε η Ιωάννα Σιαμπάνη, εννέα εβδομάδες μετά τη γέννηση του δεύτερου γιου της,...
Σίσσυ Χρηστίδου: Ο σύντροφός της, Στέφανος Νεδέλκος, στην πισίνα με τη βαφτιστήρα της
Μια τρυφερή φωτογραφία με τη μικρή Έιντα δημοσίευσε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ο Στέφανος Νεδέλκος,...
Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Τα πρώτα γενέθλια ως μαμά και η έκπληξη του Σάκη Κατσούλη
Μια ημέρα με διπλή σημασία ήταν η Κυριακή για τη Μαριαλένα Ρουμελιώτη και τον Σάκη...
Δήμητρα Αλεξανδράκη: Νέες φωτογραφίες από τις διακοπές με τον σύντροφό της στις Μαλδίβες
Νέες εικόνες από τις διακοπές της στις Μαλδίβες μοιράστηκε η Δήμητρα Αλεξανδράκη με τους διαδικτυακούς...
Ιωάννα Μπούκη: Το παιχνιδιάρικο φιλί στον Αντώνη Σρόιτερ πάνω στο σκάφος
Τις καλοκαιρινές διακοπές τους απολαμβάνουν η Ιωάννα Μπούκη και ο Αντώνης Σρόιτερ, έχοντας αφήσει για...
Ντορέττα Παπαδημητρίου: Το υπαίθριο ντους με κατακόκκινο μπικίνι που «έριξε» το Instagram
Ξέγνοιαστες στιγμές μακριά από τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις απολαμβάνει αυτό το διάστημα η Ντορέττα Παπαδημητρίου....
Άννα Πρέλεβιτς: «Δεν θηλάζω αποκλειστικά» – Τι επέλεξε για τα δύο μωρά της
Η Άννα Πρέλεβιτς μίλησε ανοιχτά για τη ζωή με δύο μωρά και αποκάλυψε τον τρόπο...
Ζήνα Κουτσελίνη: Έτσι περνά τις διακοπές της στην Πάρο
Στην Πάρο επέλεξε να περάσει μέρος των καλοκαιρινών διακοπών της η Ζήνα Κουτσελίνη, λίγο μετά...