Μύθος η «ανοιξιάτικη κούραση» που πολλοί αναφέρουν τώρα που αλλάζει ο καιρός
ΑΠΟ ΤΟΝ ΒΑΣΙΛΗ ΧΟΝΔΡΟΓΙΑΝΝΗ
Η ανοιξιάτικη κούραση που πολλοί αναφέρουν ότι νιώθουν τώρα που αλλάζει ο καιρός και μπαίνει η άνοιξη δεν είναι παρά ένας μύθος, σύμφωνα με νέα έρευνα, που κράτησε περισσότερο από ένα έτος.
Στην έρευνα των ελβετικών πανεπιστημίων της Βέρνης και της Βασιλείας, οι μισοί συμμετέχοντες δήλωσαν ότι την άνοιξη ένιωσαν εξαντλημένοι από την κούραση. Όταν όμως οι ερευνητές έβαλαν κάτω τα επιμέρους στοιχεία τους, δεν ανακάλυψαν κανένα ίχνος κούρασης.
Η ερευνητική ομάδα παρακολούθησε 418 εθελοντές από τον Απρίλιο του 2024 έως τον Σεπτέμβριο του 2025. Κάθε έξι εβδομάδες οι συμμετέχοντες έδιναν συνέντευξη, στην οποία οι ερευνητές κατέγραφαν τη σωματική κατάστασή τους. Την άνοιξη, σε ποσοστό 47%, οι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι ένιωθαν πολύ κουρασμένοι, γεγονός που απέδιδαν στη λεγόμενη «ανοιξιάτικη κούραση», η οποία υποτίθεται ότι εμφανίζεται στους ανθρώπους εξαιτίας της αλλαγής του καιρού.
Ωστόσο, κάνοντας μια βαθύτερη ανάλυση των δεδομένων, οι ερευνητές δεν ανακάλυψαν καμία αξιοσημείωτη αλλαγή στα επίπεδα της κούρασης σε σχέση με τον χειμώνα, το καλοκαίρι ή το φθινόπωρο. Παράλληλα, οι εθελοντές κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν νύσταζαν περισσότερο την άνοιξη σε σχέση με οποιαδήποτε άλλη εποχή και τη νύχτα δεν αντιμετώπιζαν ιδιαίτερα προβλήματα στον ύπνο.
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει «ανοιξιάτικη κούραση» και αποδίδουν τις αναφορές των εθελοντών στην αυθυποβολή.