Τετάρτη, 23 Ιουλίου, 2025

Τα καρτέλ βρήκαν το λιμάνι τους – Η παρέα των Μανιατών και...

Πρόσβαση στα άδυτα του μεγαλύτερου εμπορικού λιμανιού της χώρας,...

Η κόρη της Καλομοίρας έγινε 9! Οι τρυφερές ευχές της τραγουδίστριας

Η κόρη της Καλομοίρα έχει τα γενέθλιά της και η ευτυχισμένη μανούλα δημοσίευσε μια σειρά φωτογραφιών της μικρής Αναστασίας και έγραψε δυο τρυφερά λόγια.

Οδυσσέας Παπασπηλιόπουλος: Με αυτή την ηθοποιό υπήρξε παντρεμένος και απέκτησαν δύο παιδιά

Ο Οδυσσέας Παπασπηλιόπουλος είναι από τους πιο ταλαντούχους ηθοποιούς της γενιάς του.

Η οικογένεια του άτυχου καθηγητή «δείχνει» την προφυλακισμένη γυναίκα ως τον ιθύνοντα...

Την ώρα που οι πέντε κατηγορούμενοι για τη δολοφονία...

Το σώμα σου είναι έτοιμο για το καλοκαίρι! Εσύ είσαι;

«Hot summer girl» χωρίς πίεση

Οταν μπαίνει ο Ιούνιος, μαζί με τον ήλιο και τις προσφορές σε μαγιό, μπαίνει και ένα είδος κοινωνικού πανικού: «Είμαι έτοιμη για το καλοκαίρι;» Δηλαδή: Εχω χάσει κιλά; Εχω κάνει laser; Εχω βρει αντηλιακό που να μη βγάζει σπυράκια; Εχω δικαίωμα να φορέσω crop top με την κοιλιά έτσι όπως είναι;

  • Από τη Σούζη Στεφανίδη

Και ενώ θα έπρεπε να χαιρόμαστε που ανοίγει ο καιρός, οι περισσότερες γυναίκες φορτωνόμαστε με λίστες «βελτίωσης» που τελειώνουν κάπου στον Αύγουστο. Γιατί καλοκαίρι δεν σημαίνει απλώς ήλιος και κοκτέιλ. Σημαίνει κοινωνική έκθεση. Σημαίνει το σώμα σου… σε δημόσια θέα.

Ας το ξεκαθαρίσουμε από τώρα:

● Δεν χρειάζεται να αλλάξεις τίποτα για να φορέσεις μαγιό.

● Δεν χρειάζεται να είσαι «σε φόρμα» για να φορέσεις φόρεμα.

● Δεν χρειάζεται να έχεις γραμμωμένους κοιλιακούς για να βγεις φωτογραφία στην παραλία.

Το σώμα σου είναι ήδη έτοιμο για το καλοκαίρι. Γιατί είναι σώμα. Και είναι δικό σου.

Η ομορφιά δεν είναι challenge. Είναι στάση. Αντί για άλλη μια δίαιτα express, σου προτείνω να κάνεις focus σε αυτά:

✔️Βάλε αντηλιακό πάντα.

✔ Φόρεσε αυτό που σε κάνει να νιώθεις καλά (και όχι αυτό που «λεπταίνει»).

✔ Φτιάξε τα μαλλιά σου με τρόπο που λέει «ναι, ρε, αυτή είμαι».

✔ Πες «όχι» στο waxing της τελευταίας στιγμής, αν πονάς και βαριέσαι.

✔ Πες «ναι» σε ένα lip gloss, το απόλυτο καλοκαιρινό trend.

Η σύγχρονη beauty τάση δεν είναι το summer body. Είναι η summer διάθεση. Είναι να φαίνεσαι φροντισμένη από μέσα προς τα έξω – όχι τρομαγμένη μπροστά σε έναν καθρέφτη. Ενυδάτωσε, μη διορθώνεις.

Στην περιποίηση, αντί να σκέφτεσαι «τι να αλλάξω», σκέψου «τι να τονώσω;»

●   Ενα mist με άρωμα που σε ανεβάζει.

●   Μια κρέμα σώματος που κάνει το δέρμα σου σαν μετάξι.

●   Μια απλή ρουτίνα περιποίησης που κρατά την επιδερμίδα σου ζωντανή.

Αυτή είναι η νέα πολυτέλεια: Να σου αρέσεις χωρίς να σε κρίνεις.

Suzi Says

Το «hot girl summer» δεν είναι hashtag. Είναι διάθεση. Και ξέρεις τι κάνει κάποιον hot σήμερα; Το να νιώθει καλά στο σώμα του όπως είναι και να φροντίζει τον εαυτό του επειδή το αξίζει, όχι επειδή «πρέπει». Οπότε, ναι. Το σώμα σου είναι έτοιμο για την παραλία. Το μόνο που μένει… είναι να το πάρεις μαζί σου. Με χαμόγελο.

{{-PCOUNT-}}22{{-PCOUNT-}}

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μέσα στα μέλια Ελέτσι – Λεμονίδης, παρά τα πηγαινέλα του γιατρού στη Σαντορίνη

«Εκρηξη ηφαιστείου» στη σχέση της Ελίζαμπεθ Ελέτσι και του...

Ανέβασε στα ύψη τη θερμοκρασία 50χρονη Ελληνίδα πρωταγωνίστρια ποζάροντας με μπικίνι

Μας τρέλανε Ελληνίδα πρωταγωνίστρια με τη φωτογραφία που πόσταρε να ποζάρει στα 50 της με μπικίνι.

Εβελίνα Παπούλια – Αφροδίτη Λιάντου: Οι βουτιές με τους συντρόφους τους και άλλους ηθοποιούς

Η Εβελίνα Παπούλια τα τελευταία χρόνια είναι ευτυχισμένη στο πλευρό του συντρόφου της, Σταύρου.

Πριβέ βουτιές για τον πρίγκιπα Ουίλιαμ και την Κέιτ Μίντλετον με τα παιδιά τους

«Γαλαζοαίματοι» αρμενίζουν στο Ιόνιο πέλαγος. Η Κέιτ Μίντλετον, η...

Ελληνίδες στο σόου των Dolce & Gabbana

Η αιώνια πόλη φιλοξένησε ακόμα μία φορά μια από τις πιο λαμπρές στιγμές της υψηλής ραπτικής, συγκεντρώνοντας τις πιο κομψές γυναίκες
spot_img
spot_img