Οταν μπαίνει ο Ιούνιος, μαζί με τον ήλιο και τις προσφορές σε μαγιό, μπαίνει και ένα είδος κοινωνικού πανικού: «Είμαι έτοιμη για το καλοκαίρι;» Δηλαδή: Εχω χάσει κιλά; Εχω κάνει laser; Εχω βρει αντηλιακό που να μη βγάζει σπυράκια; Εχω δικαίωμα να φορέσω crop top με την κοιλιά έτσι όπως είναι;
- Από τη Σούζη Στεφανίδη
Και ενώ θα έπρεπε να χαιρόμαστε που ανοίγει ο καιρός, οι περισσότερες γυναίκες φορτωνόμαστε με λίστες «βελτίωσης» που τελειώνουν κάπου στον Αύγουστο. Γιατί καλοκαίρι δεν σημαίνει απλώς ήλιος και κοκτέιλ. Σημαίνει κοινωνική έκθεση. Σημαίνει το σώμα σου… σε δημόσια θέα.
Ας το ξεκαθαρίσουμε από τώρα:
● Δεν χρειάζεται να αλλάξεις τίποτα για να φορέσεις μαγιό.
● Δεν χρειάζεται να είσαι «σε φόρμα» για να φορέσεις φόρεμα.
● Δεν χρειάζεται να έχεις γραμμωμένους κοιλιακούς για να βγεις φωτογραφία στην παραλία.
Το σώμα σου είναι ήδη έτοιμο για το καλοκαίρι. Γιατί είναι σώμα. Και είναι δικό σου.
Η ομορφιά δεν είναι challenge. Είναι στάση. Αντί για άλλη μια δίαιτα express, σου προτείνω να κάνεις focus σε αυτά:
✔️Βάλε αντηλιακό πάντα.
✔ Φόρεσε αυτό που σε κάνει να νιώθεις καλά (και όχι αυτό που «λεπταίνει»).
✔ Φτιάξε τα μαλλιά σου με τρόπο που λέει «ναι, ρε, αυτή είμαι».
✔ Πες «όχι» στο waxing της τελευταίας στιγμής, αν πονάς και βαριέσαι.
✔ Πες «ναι» σε ένα lip gloss, το απόλυτο καλοκαιρινό trend.
Η σύγχρονη beauty τάση δεν είναι το summer body. Είναι η summer διάθεση. Είναι να φαίνεσαι φροντισμένη από μέσα προς τα έξω – όχι τρομαγμένη μπροστά σε έναν καθρέφτη. Ενυδάτωσε, μη διορθώνεις.
Στην περιποίηση, αντί να σκέφτεσαι «τι να αλλάξω», σκέψου «τι να τονώσω;»
● Ενα mist με άρωμα που σε ανεβάζει.
● Μια κρέμα σώματος που κάνει το δέρμα σου σαν μετάξι.
● Μια απλή ρουτίνα περιποίησης που κρατά την επιδερμίδα σου ζωντανή.
Αυτή είναι η νέα πολυτέλεια: Να σου αρέσεις χωρίς να σε κρίνεις.
Suzi Says
Το «hot girl summer» δεν είναι hashtag. Είναι διάθεση. Και ξέρεις τι κάνει κάποιον hot σήμερα; Το να νιώθει καλά στο σώμα του όπως είναι και να φροντίζει τον εαυτό του επειδή το αξίζει, όχι επειδή «πρέπει». Οπότε, ναι. Το σώμα σου είναι έτοιμο για την παραλία. Το μόνο που μένει… είναι να το πάρεις μαζί σου. Με χαμόγελο.