Το cheat meal της Φαίη Σκορδά

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Η Φαίη Σκορδά μπορεί να ακολουθεί ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και να γυμνάζεται συστηματικά, ωστόσο δεν κρύβει ότι απολαμβάνει κατά καιρούς τα αγαπημένα της cheat meals.

Η παρουσιάστρια μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους ένα στιγμιότυπο από πρόσφατη έξοδό της, αποκαλύπτοντας ότι έκανε μια στάση σε γνωστή καντίνα στη Βαρυμπόμπη για να απολαύσει ένα χορταστικό σάντουιτς με λουκάνικο και τηγανητές πατάτες.

Η ανάρτηση στο Instagram

Στο Instagram Story που δημοσίευσε, η Φαίη Σκορδά φωτογράφισε το γεύμα της, συνοδεύοντάς το με τη λιτή αλλά χιουμοριστική λεζάντα: «Καλησπέρα».

Δεν είναι η πρώτη φορά που η παρουσιάστρια δείχνει πως δεν ακολουθεί αυστηρά στερητική διατροφή. Αντίθετα, έχει αναφέρει και στο παρελθόν ότι επιλέγει να απολαμβάνει χωρίς ενοχές αγαπημένες γεύσεις, όπως burgers, σουβλάκια ή τηγανητές πατάτες, όταν θέλει να κάνει ένα διάλειμμα από το καθημερινό της πρόγραμμα.

Το μυστικό της ισορροπίας

Στην καθημερινότητά της, η διατροφή της βασίζεται σε πιο ελαφριές επιλογές. Το πρωινό της περιλαμβάνει συνήθως καφέ και βραστό αυγό, το μεσημεριανό άπαχη πρωτεΐνη με αβοκάντο, ενώ το βράδυ προτιμά κοτόπουλο με βραστά λαχανικά. Παράλληλα, η άσκηση αποτελεί σταθερό κομμάτι της ρουτίνας της.

Η παρουσιάστρια φαίνεται να ακολουθεί τη φιλοσοφία της ισορροπημένης διατροφής, χωρίς υπερβολικές στερήσεις, επιτρέποντας στον εαυτό της μικρές απολαύσεις όταν το επιθυμεί.

Την ίδια ώρα, η Φαίη Σκορδά προετοιμάζεται για τη νέα τηλεοπτική σεζόν, μετά τη συμφωνία της με τον ΑΝΤ1, όπου αναμένεται να αναλάβει την παρουσίαση της νέας πρωινής εκπομπής του Σαββατοκύριακου.