Τρίτη, 9 Αυγούστου, 2022

Σοβαρό πρόβλημα υγείας για τον Άστον Κούτσερ: «Χάλασε η όραση και η ακοή μου»

Ο Άστον Κούτσερ συγκλονίζει με την αναφορά στο πρόβλημα...

Μάριος Αθανασίου: «Η υποκριτική είναι μαραθώνιος και όχι ένας μόνο αγώνας ταχύτητας»

Ο Μάριος Αθανασίου μίλησε στο περιοδικό «Λοιπόν» για την...

Βασίλης Σπανούλης: Έτσι γιόρτασε ο πρώην μπασκετμπολίστας τα γενέθλιά του

O Βασίλης Σπανούλης και η Ολυμπία Χοψονίδου αποτελούν ένα...

Πόζαρε με τον μπαμπά της μερικά χρόνια πριν – Αναγνωρίζεται το κοριτσάκι της φωτογραφίας;

Ποια είναι η νεαρή κοπέλα της φωτογραφίας που πόζαρε...

«Γυμνάσια» στην Ντενίση από πρώην στρατιωτικό

❱❱ Η πρώην στρατιωτικός Ειρήνη Δανιήλ, που γυμνάζει τη λαμπερή star, αποκαλύπτει πόσο πειθαρχημένη είναι η ηθοποιός στις προπονήσεις τουςΜια πρώην στρατιωτικός γυμνάζει τη Μιμή Ντενίση. Ο λόγος για την Ειρήνη Δανιήλ, η οποία είναι personal trainer της λαμπερής ηθοποιού και αποκαλύπτει σήμερα στην «Espresso» το πρόγραμμα που ακολουθεί στις προπονήσεις τους, χαρακτηρίζοντάς την πειθαρχημένη σαν στρατιώτη.

«Η κυρία Ντενίση είναι ένας πραγματικά χαρισματικός, πολυτάλαντος και απίστευτα γλυκός άνθρωπος. Χαίρομαι πολύ για τη συνεργασία μας, που μετράει ήδη ενάμιση χρόνο, γιατί τη θαύμαζα και τη θαυμάζω. Αυτό που μου έχει κάνει μεγάλη εντύπωση σε εκείνη είναι ότι πάντα με υποδέχεται με χαμόγελο όταν πηγαίνω στο σπίτι της, ακόμα κι όταν είναι κουρασμένη ή έχει κάποιο πρόβλημα να αντιμετωπίσει» μας λέει η Ειρήνη Δανιήλ, η οποία, εκτός από γυμνάστρια, είναι επίσης φυσικοθεραπεύτρια, ενώ μετρά και πολλές διακρίσεις στον στίβο, ούσα πρωταθλήτρια Ελλάδας στο έπταθλο και μέλος της Εθνικής ομάδας. Στο παρελθόν είχε καταταγεί στον Ελληνικό Στρατό, υπηρετώντας για ένα χρονικό διάστημα στα Τεθωρακισμένα.

15 f3
Στο γυμναστήριο η Ειρήνη Δανιήλ

«Με την κυρία Ντενίση κάνουμε προπόνηση δύο φορές την εβδομάδα, αλλά είμαι υπεύθυνη και για την αποκατάστασή της με μασάζ, συνήθως θεραπευτικό» συνεχίζει η εντυπωσιακή Ειρήνη. Οσο για την προπόνηση που ακολουθεί η ηθοποιός υπό την επίβλεψή της: «περιλαμβάνει πολλές αερόβιες και αρκετές ισομετρικές ασκήσεις καθώς και ενδυνάμωση με ένα δυναμικό κυκλικό πρόγραμμα». Πώς είναι η Μιμή την ώρα της γυμναστικής; Μήπως γκρινιάζει όταν κουράζεται; «Είναι τόσο πειθαρχημένη που θα τη χαρακτήριζα στρατιώτη. Ακόμα και τις φορές που ίσως κουραστεί παραπάνω το αντιμετωπίζει με χιούμορ και χαμόγελο. Παρότι το σώμα της ήταν πάντα πολύ καλό, τον τελευταίο ενάμιση χρόνο έχουμε δει διαφορά, ειδικά στο λίπος, αφού προσπαθούμε να έχει χαμηλό ποσοστό λίπους και ένα δυνατό και σμιλεμένο κορμί» μας λέει η Ειρήνη Δανιήλ, η οποία έχει κι άλλες γνωστές προσωπικότητες στο πελατολόγιό της. «Γυμνάζω αρκετούς επωνύμους, κυρίως από τον επιχειρηματικό χώρο. Για μένα όμως είναι όλοι ίδιοι. Είτε έχω να κάνω με celebrities είτε με ένα απλό παιδί, πάντα σκύβω πάνω του με το ίδιο πάθος, ώστε να έχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα».

Δημοφιλείς ειδήσεις  Η Κατερίνα Ζαρίφη ποζάρει αμακιγιάριστη στην παραλία και στέλνει ένα μήνυμα όλο νόημα

offer

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Στάθης Παναγιωτόπουλος: Άδειο το μπαρ του στην Αλόννησο μετά το σκάνδαλο

Ούτε... γάτα δεν πατάει στο μαγαζί του Στάθη Παναγιωτόπουλου...

Βραδινή έξοδος για τη Βαρβάρα Κίρκη μετά την καταγγελία για ξυλοδαρμό από τον Θέμη Αδαμαντίδη

Η Βαρβάβα Κίρκη είχε καταγγείλει τον Θέμη Αδαμαντίδη για...

Ελληνίδα ηθοποιός στα 59 της ποζάρει με σέξι εμφάνιση και αναστατώνει

Η γνωστή ηθοποιός βρίσκει πάντα τρόπους για να τραβάει...

Στο σφυρί η «Τζάιαντ» του Γιάγκου Δράκου

Στο σφυρί βγαίνουν τον ερχόμενο Δεκέμβριο τα «ασημικά» από...

Δείτε την αντίδραση της Άννας Βίσση όταν αστυνομικοί της ζήτησαν να κάνει αλκοτέστ

Η Άννα Βίσση επιστρέφοντας από βραδινή της έξοδο έπεσε...

Η Βασιλική του «Σασμού» ποζάρει με κόκκινο μπικίνι και ανεβάζει τη θερμοκρασία

Η Μαριλίτα Λαμπροπούλου παραμένει στην Αθήνα με την οικογένειά...

Νέα «βόμβα έσκασε» για γνωστό πρωταγωνιστή – Kαλεσμένες ανήλικες σε πάρτι «για να παίξουν παιχνίδια»

Νέο σκάνδαλο «έσκασε» σαν «βόμβα» στη σόουμπιζ. Στο στόχαστρο...

Η Πόπη Μαλλιωτάκη δημοσίευσε βίντεο να κολυμπάει τόπλες και προκάλεσε πανικό

Προκάλεσε «σεισμό» από likes και σχόλια η Πόπη Μαλλιωτάκη...

Αννέτ Αρτάνι: «Η Μπρίτνεϊ Σπίαρς με πλήγωσε και με διέλυσε»

Από τον ΗΛΙΑ ΜΑΡΑΒΕΓΙΑ Σκάρωσε τα πρώτα της τραγούδια σε...

Η ΕΛ.ΑΣ. πανηγυρίζει τη σύλληψη του Πακιστανού που σκότωσε τη Νικολέτα

Σήμερα επρόκειτο να προσαχθεί στον ανακριτή ο 22χρονος Πακιστανός,...