Πέμπτη, 18 Αυγούστου, 2022

Το ροζ βίντεο, ο χωρισμένος, η πρώην, η παντρεμένη ερωμένη και ο απατημένος σύζυγος σε χωριό της βόρειας Ελλάδας

Μεγάλο σούσουρο έχει προκαλέσει σε περιοχή της βόρειας Ελλάδας...

Αθερίδου – Μαγκλάρας: Παντρεύονται τον Σεπτέμβριο με κουμπάρα γνωστή ηθοποιό

Η Φωτεινή Αθερίδου παντρεύεται τον Σεπτέμβρη με τον Κωνσταντίνο...

Έτοιμη η αυτοβιογραφία «βόμβα» του πρίγκιπα Χάρι

Ο πρίγκιπας Χάρι πάτησε το κουμπί ενεργοποιώντας την αντίστροφη...

Φυτικό συμπλήρωμα διατροφής στη μάχη για την καταπολέμηση του άγχους

Φυτικό συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να αποτελέσει το νέο όπλο στην καταπολέμηση του άγχους.

Σύμφωνα με νέα έρευνα Ισραηλινών, η β-σιτοστερόλη μείωσε το άγχος στα ποντίκια και διαπιστώθηκε ότι αυτό το καταφέρνει είτε όταν χορηγείται μόνη είτε σε συνδυασμό με το αντικαταθλιπτικό Prozac.

Συγκεντρώνοντας στοιχεία από τράπεζες δεδομένων γονιδίων διεθνώς, οι ερευνητές του Weizmann Institute of Science προσπάθησαν να βρουν φάρμακα ή συστατικά που μιμούνται μια συγκεκριμένη γονιδιακή έκφραση, η οποία θα μπορούσε να προκαλέσει «ηρεμία». Αυτή η προσπάθεια οδήγησε και σε πειράματα με τη β-σιτοστερόλη, που έδειξε σημαντική μείωση του άγχους. Το πιο αξιοσημείωτο ωστόσο είναι ότι τα ποντίκια στα οποία χορηγήθηκε αυτή η στερόλη δεν είχαν τις παρενέργειες που προκαλεί το γνωστό αγχολυτικό φάρμακο.

«Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα με τα υπάρχοντα φάρμακα είναι ότι προκαλούν παρενέργειες, οπότε αν η β-σιτοστερόλη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δοσολογίας αυτών των φαρμάκων, μπορεί να μειώσει και τις παρενέργειες» σχολιάζει στην «Jerusalem Post» ο ελληνικής καταγωγής δρ Νικόλας Παναγιώτης, ένας από τους επικεφαλής της έρευνας.

Η β-σιτοστερόλη είναι μια φυσικά παραγόμενη ουσία που συναντάται σε μια σειρά από τροφές, όπως τα αμύγδαλα, τα φιστίκια, διάφορα δημητριακά και ειδικά τα αβοκάντο. Ωστόσο, η άντλησή της από τα τρόφιμα δεν επαρκεί, επειδή αυτά δεν περιέχουν αρκετές ποσότητες για να επιτευχθεί η ηρεμιστική δράση της. «Πρέπει να τρώει κανείς αβοκάντο μέρα νύχτα για να πάρει την κατάλληλη δόση και το πιο πιθανό είναι ότι θα ανέπτυσσε γαστρεντερικά προβλήματα, αντί να ανακουφίσει το στρες του» εξήγησε ο δρ Παναγιώτης.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}
Δημοφιλείς ειδήσεις  Έγκλημα στην Άρτα: Δείτε τι είπε ο 29χρονος στην πρώην γυναίκα του πριν σκοτώσει τον πεθερό του

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η νέα σύντροφος του Snik κλέβει την παράσταση από τον τράπερ

Μετά το αστείο περί «πατσαβούρας», ο Snik έβαλε τη...

Παντρεύτηκε ηθοποιός από τις «Άγριες Μέλισσες»

Ο γνωστός ηθοποιός που βλέπαμε στη σειρά «Άγριες Μέλισσες»...

Βασίλης Γοργολίτσας: Aπό τα σεντόνια των escorts στο ψυχιατρείο του Κορυδαλλού

Από τα γήπεδα ποδοσφαίρου μεταπήδησε στα τηλεοπτικά πλατό, ως...

Ο Αλέξανδρος Σταύρου πόσταρε μια selfie του και τρομάξαμε να τον αναγνωρίσουμε

Ο Αλέξανδρος Σταύρου δεν χρησιμοποιεί συχνά τα social media...

Η Μαίρη Χρονοπούλου άνοιξε τη πόρτα του σπιτιού της στην Espresso και μας ξενάγησε

Η «Espresso» έζησε παραμυθένιες στιγμές στο σπίτι της λαμπερής...

«Χρυσάφι» για το «Survivor All Star» – Αυτά είναι τα «δυνατά» ονόματα

Ο Τούρκος παραγωγός Ατζούν Ιλιτζαλί σε συνεργασία με τον...

Ποια πρωταγωνίστρια «τσάκωσε» ο φακός πάνω σε κότερο – Οι φωτό με μαγιό χωρίς φίλτρα

Η καταξιωμένη πρωταγωνίστρια απολαμβάνει τις διακοπές της και ο...

Βασίλης Γοργολίτσας: Ψυχώ από πρώην«Greek Idol» με 1.500.000 ευρώ

Σε γρίφο για δυνατούς λύτες εξελίσσεται η έρευνα για...

Η Μαριάννα Τουμασάτου δημοσίευσε φωτογραφία με τον Σταύρου και τη κόρη τους

Η Μαριάννα Τουμασάτου πέρασε τη γιορτή της με τον...

Ποιον παρουσιαστή «τσακώσαμε» να βολτάρει στο κέντρο της Αθήνας;

Στο κέντρο της Αθήνας με μία αρκετά αθλητική εμφάνιση...

Τι ξέρουμε «Σήμερα» για την εκπομπή της Φαίης Σκορδά

Η Φαίη Σκορδά μπορεί να γεμίζει τις μπαταρίες της...

Η Βικτόρια Μπέκαμ πουλάει κοψοχρονιά τα ρούχα της για να μη χρεοκοπήσει η εταιρία της

Ξεπουλάει η Βικτόρια Μπέκαμ για να σώσει ό,τι σώζεται...