Πέμπτη, 28 Μαρτίου, 2024

Θεάσεις UFO πάνω από πυρηνικό σταθμό και σταθμό ατομικής ενέργειας στην Ινδία

Παγκόσμιες διαστάσεις παίρνει το μυστήριο με τις θεάσεις UFO...

Ανδρέας Βγενόπουλος: Άγονο το «σφυρί» για τον πύργο στην Εκάλη του νεκρού...

Στα αζήτητα έμεινε η βίλα του επιχειρηματία Ανδρέα Βγενόπουλου,...

Δημήτρης Κουτσολιούτσος: Mε Μαντόνα και Hollywood στο… δικαστήριο για το σκάνδαλο της...

Με αναφορές στο Hollywood αλλά και στη βασίλισσα της...

«Σασμός»: Η Σάντρα δείχνει έντονο ενδιαφέρον για τον Αστέρη

Όσα θα δούμε στο αποψινό επεισόδιο του «Σασμού».Η Σάντρα δείχνει...

Φυτικό συμπλήρωμα διατροφής στη μάχη για την καταπολέμηση του άγχους

Φυτικό συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να αποτελέσει το νέο όπλο στην καταπολέμηση του άγχους.

Σύμφωνα με νέα έρευνα Ισραηλινών, η β-σιτοστερόλη μείωσε το άγχος στα ποντίκια και διαπιστώθηκε ότι αυτό το καταφέρνει είτε όταν χορηγείται μόνη είτε σε συνδυασμό με το αντικαταθλιπτικό Prozac.

Συγκεντρώνοντας στοιχεία από τράπεζες δεδομένων γονιδίων διεθνώς, οι ερευνητές του Weizmann Institute of Science προσπάθησαν να βρουν φάρμακα ή συστατικά που μιμούνται μια συγκεκριμένη γονιδιακή έκφραση, η οποία θα μπορούσε να προκαλέσει «ηρεμία». Αυτή η προσπάθεια οδήγησε και σε πειράματα με τη β-σιτοστερόλη, που έδειξε σημαντική μείωση του άγχους. Το πιο αξιοσημείωτο ωστόσο είναι ότι τα ποντίκια στα οποία χορηγήθηκε αυτή η στερόλη δεν είχαν τις παρενέργειες που προκαλεί το γνωστό αγχολυτικό φάρμακο.

«Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα με τα υπάρχοντα φάρμακα είναι ότι προκαλούν παρενέργειες, οπότε αν η β-σιτοστερόλη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δοσολογίας αυτών των φαρμάκων, μπορεί να μειώσει και τις παρενέργειες» σχολιάζει στην «Jerusalem Post» ο ελληνικής καταγωγής δρ Νικόλας Παναγιώτης, ένας από τους επικεφαλής της έρευνας.

Η β-σιτοστερόλη είναι μια φυσικά παραγόμενη ουσία που συναντάται σε μια σειρά από τροφές, όπως τα αμύγδαλα, τα φιστίκια, διάφορα δημητριακά και ειδικά τα αβοκάντο. Ωστόσο, η άντλησή της από τα τρόφιμα δεν επαρκεί, επειδή αυτά δεν περιέχουν αρκετές ποσότητες για να επιτευχθεί η ηρεμιστική δράση της. «Πρέπει να τρώει κανείς αβοκάντο μέρα νύχτα για να πάρει την κατάλληλη δόση και το πιο πιθανό είναι ότι θα ανέπτυσσε γαστρεντερικά προβλήματα, αντί να ανακουφίσει το στρες του» εξήγησε ο δρ Παναγιώτης.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η χλιδάτη απόδραση της Σκορδά, την ώρα που το τηλεοπτικό μέλλον της παραμένει αβέβαιο

Η Φαίη στο Ντουμπάι και οι τηλεοπτικοί μνηστήρες αναστενάζουν!...

Ερωτευμένα ζευγάρια σε νυχτερινές περιπλανήσεις

Κοσμικές εξορμήσεις στην Αθήνα για τέσσερα ερωτευμένα ζευγάρια της...

Το «κατηγορώ» μητέρας κοριτσιού ΑμεΑ με το σπάνιο νευρολογικό σύνδρομο Rett προς τον Αδωνη Γεωργιάδη

Σοκ προκαλεί σε χιλιάδες ασθενείς αλλά και γονείς παιδιών...

Η Κιμ Καρντάσιαν έπαθε… Σενσόρι

«Κιμ Σενσόρι» αποκαλούν την Κιμ Καρντάσιαν οι followers της...

Η γαλαζοαίματη Ολυμπία και η «χρυσή» κληρονόμος Ευγενία Νιάρχου έβαλαν στο μάτι τον ίδιο άντρα

Η πρόσφατη «γκράντε» εμφάνιση της πριγκίπισσας Ολυμπίας, κόρης του...

Το δυσβάσταχτο κόστος για τις σειρές οδηγεί τα τηλεοπτικά κανάλια στις… πρόχειρες λύσεις των realities και talent shows

Τέλος εποχής για την πανάκριβη και ποιοτική εγχώρια μυθοπλασία,...