Τρίτη, 29 Ιουλίου, 2025

Έλλη Τρίγγου: Οι πόζες με μπικίνι ενώ απολαμβάνει τον καφέ της

Μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα δραστήρια στα social media,...

Εξιτήριο από το μαιευτήριο για τη Βαλέρια Χοψονίδου

Εξιτήριο από το μαιευτήριο χθες το μεσημέρι για τη Βαλέρια Χοψονίδου, με την επιχειρηματία και αδελφή της Ολυμπίας Χοψονίδου ν

Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας για την Τρίτη 29 Ιουλίου

ΚΡΙΟΣΠάρτε πρωτοβουλίες και αντιμετωπίστε ψύχραιμα προβλήματα που οι άλλοι...

Παραμυθένια πρόταση γάμου Σάκη Κατσούλη σε Μαριαλένα Ρουμελιώτη

Μια παραμυθένια πρόταση γάμου έκανε ο Σάκης Κατσούλης στη...

Όσοι έχουν τα «γονίδια του πρωινού ξυπνήματος» εμφανίζουν πιο σπάνια κατάθλιψη

«Good morning» μες στα κέφια

«Good morning» μες στα κέφια

Οι πρωινοί τύποι, χάρη στα ξεχωριστά γονίδιά τους, έχουν «αντισώματα» στην κατάθλιψη και «προδιάθεση» για την ευτυχία, σε αντίθεση με τους βραδινούς τύπους που είναι πιο ευάλωτοι σε διαταραχές της διάθεσης.

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν επιστήμονες του βρετανικού University of Exeter, με επικεφαλής την Jessica O’Loughlin, σύμφωνα με την έρευνα που δημοσίευσαν στο επιστημονικό περιοδικό «Molecular Psychiatry». Μελέτησαν 451.025 ανθρώπους ηλικίας 40-60 ετών όσον αφορά το πόσο νωρίς έπεφταν για ύπνο και το πόσο νωρίς ξυπνούσαν το πρωί, συσχετίζοντάς τα με την ψυχολογική κατάστασή τους.

Από τις απαντήσεις τους διαπιστώθηκε ότι οι πρωινοί τύποι -αυτοί δηλαδή που κοιμούνταν νωρίς και ξυπνούσαν πρωί «από τη φύση τους»- ήταν πιο χαρούμενοι και πιο προστατευμένοι από την κατάθλιψη.

Αντίθετα, οι βραδινοί τύποι, που «από τη φύση τους» κοιμούνταν πολύ αργά το βράδυ, αλλά το επόμενο πρωί, αντί να κοιμηθούν μέχρι αργά, ήταν αναγκασμένοι να ξυπνήσουν νωρίς για να πάνε στη δουλειά, ήταν πιο πιθανό να είναι κακόκεφοι και να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης. Η πιθανότητα αυξανόταν σε περίπτωση που το Σαββατοκύριακο κοιμούνταν περισσότερο για να αναπληρώσουν τον χαμένο ύπνο.

Οι ερευνητές μελέτησαν επίσης τα γονίδια των εθελοντών και προσδιόρισαν μεταξύ 351 γενετικών παραλλαγών αυτά που καθόριζαν αν κάποιος είναι πρωινός τύπος «από τη φύση του». Όσοι είχαν τα «γονίδια του πρωινού ξυπνήματος» είχαν 8% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη και 5% περισσότερες πιθανότητες να είναι πιο χαρούμενοι από τους βραδινούς τύπους.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Αννίτα Πάνια ποζάρει στα 55 με μικροσκοπικό μπικίνι

Η Αννίτα Πάνια το Σαββατοκύριακό της έκανε τις βουτιές της φορώντας μαύρο μπικίνι.

Γνωστή παρουσιάστρια κάνει διακοπές στην Πάρο παρέα με τον πατέρα της

Η παρουσιάστρια μόλις έριξε αυλαία για καλοκαίρι η εκπομπή της έφτιαξε βαλίτσες και έφυγε για την Πάρο.

Αναστατώνει τα πλήθη ποζάροντας με μικροσκοπικό μπικίνι στα 52 της

Προκάλεσε πανικό στα social media με τη φωτογραφία που δημοσίευσε στο instagram η γνωστή κυρία της σόουμπιζ.

Γεννητούρια στην ελληνική σόουμπιζ: «Τα καταφέραμε γιε μου»

Τρισευτυχισμένη είναι η γνωστή κυρία της σόουμπιζ καθώς έγινε μανούλα για πρώτη φορά.

Η Φαίη Σκορδά με κοντό σορτς φτιάχνει βαλίτσες στο σαλόνι της

Η Φαίη Σκορδά ετοίμασε βαλίτσες για να ξεκινήσει τις διακοπές της.

Η Δανάη Μιχαλάκη ποζάρει με την πεθερά της, Φιλαρέτη Κομνηνού στην Αμοργό

Η Φιλαρέτη Κομνηνού βρίσκεται διακοπές στην Αμοργό με τον γιο της, Γιώργο Παπαγεωργίου, τη νύφη της Δανάη Μιχαλάκ

«Δεν μπήκα ποτέ σε καλούπια γι’ αυτό και η συνεργασία μου με τον Ηλία Ψινάκη τελείωσε άδοξα»

Ο γνωστός τραγουδιστής σε συνέντευξή του αναφέρθηκε στη συνεργασία του με τον Ηλία Ψινάκη.
spot_img
spot_img