«Στιλάκι» ο Μπάσης

Ο δημοφιλής τραγουδιστής αποκάλυψε τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να χάσει δεκαπέντε κιλά!

Ηταν να μην το βάλει στόχο ν’ αδυνατίσει. O Δημήτρης Μπάσης έχασε δεκαπέντε κιλά, γυμνάζεται και δείχνει πιο ανανεωμένος από ποτέ και έτοιμος να κάνει… restart!

Με έναν νέο δίσκο στις αποσκευές του και fit σιλουέτα, ο τραγουδιστής, που έγινε ευρύτερα γνωστός από την ερμηνεία του κομματιού «Ψίθυροι καρδιάς» στους τίτλους αρχής της ομότιτλης τηλεοπτικής επιτυχίας του 1997, αποκάλυψε τον τρόπο με τον οποίον κατάφερε να φτάσει από τα 93 κιλά, που ζύγιζε, στα 78, που είναι σήμερα.

«Αρχισα με διατροφή. Εκοψα μαχαίρι τη ζάχαρη, το άσπρο αλεύρι και φυσικά τις τροφές που περιέχουν τα λεγόμενα “κακά λιπαρά”. Ετσι μπήκα σε έναν άλλο τρόπο ζωής σε ό,τι αφορά τη διατροφή μου και έπειτα από λίγο καιρό άρχισα να βλέπω αποτελέσματα» δήλωσε ο ίδιος στην κάμερα της εκπομπής «Happy Day» του Alpha και συμπλήρωσε: «Μόλις έχασα δεκαπέντε κιλά, άρχισα να προπονούμαι. Πήγα και αγόρασα ένα ποδήλατο, που μου αρέσει κιόλας, και άρχισα την αεροβική. Γενικά, κάνω διαφορετικές προπονήσεις και ασκήσεις. Μάλιστα, επειδή ταξιδεύω συχνά, προσαρμόζω το πρόγραμμά μου, αλλά πάντα βρίσκω χρόνο, όπου και να είμαι, για να κάνω τέσσερις τουλάχιστον προπονήσεις την εβδομάδα».

Πρόσφατα ο τραγουδιστής έκανε τη φωτογράφιση για τη νέα του δισκογραφική δουλειά, με την υπογραφή των Θάνου Μικρούτσικου, Χρήστου Νικολόπουλου και Μίλτου Πασχαλίδη. Από τις 25 Μαρτίου και για
τρία Σάββατα θα κάνει live εμφανίσεις σε μουσική σκηνή του Πειραιά.


{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ