Πέμπτη, 9 Μαΐου, 2024

Στη Μαρινέλλα ο «Mr ΜΕΛΙSSES» με την Καληφώνη

Κοσμική έξοδος στη Μαρινέλλα για τους ερωτευμένους Χρήστο Μάστορα...

«Σασμός»: Οι Σταματάκηδες ζουν με την αγωνία πως η Μαρίνα θα «δώσει»...

Όσα θα δούμε στο αποψινό επεισόδιο του «Σασμού».Οι Σταματάκηδες...

Εurovision 2024: Δίχασε ο Σουηδός με το παλαιστινιακό μαντίλι

Ο πόλεμος στην Ουκρανία μπορεί να παίζει στη Εurovision,...

Ντάνη Γιαννακοπούλου: Γέννησε η γνωστή ηθοποιός

Η Ντάνη Γιαννακοπούλου σήμερα το πρωί έφερε στον κόσμο...

Η άγνωστη διατροφή που ακολουθούσε η Τζάκι Ο’

Εμεινε στην ιστορία για το απαράμιλλο στιλ της, όμως στην πραγματικότητα η Τζάκι Ο’ (φωτό) υπέφερε τα πάνδεινα για να διατηρήσει τις αναλογίες της, ακολουθώντας δίαιτες της πείνας που δεν προέβλεπαν περισσότερες από…

Εμεινε στην ιστορία για το απαράμιλλο στιλ της, όμως στην πραγματικότητα η Τζάκι Ο’ (φωτό) υπέφερε τα πάνδεινα για να διατηρήσει τις αναλογίες της, ακολουθώντας δίαιτες της πείνας που δεν προέβλεπαν περισσότερες από 600 θερμίδες ημερησίως.

Οπως αποκαλύπτει η προσωπική βοηθός της Κάθι Μακ Κίον, στο νέο βιβλίο της με τίτλο «Jackie’s Girl», όταν κάποια στιγμή παραπονέθηκε ότι είχε πάρει κιλά, η Τζάκι Κένεντι προσφέρθηκε να τη βοηθήσει να αδυνατίσει, ζητώντας από τον προσωπικό της σεφ να της φτιάξει μενού σχεδόν ολόιδιο με το δικό της.

«Οι δυο τους δημιούργησαν το εξής διατροφικό πλάνο: ένα βραστό αβγό με τσάι για πρωινό, τυρί κότατζ με φρέσκα φρούτα για μεσημεριανό και βραστό στήθος κοτόπουλο ή ψάρι με σαλάτα ή λαχανικά στον ατμό για δείπνο. Για σνακ, επιτρεπόταν σκέτο γιαούρτι» γράφει η 72χρονη σήμερα Μακ Κίον, η οποία προσελήφθη από την Τζάκι το 1964, μετά τη δολοφονία του JFK.

Στο ψυγείο

Το παραπάνω πρόγραμμα διατροφής η Τζάκι το ακολουθούσε πιστά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Γιατί τις νύχτες έκανε συχνά επιδρομή στο ψυγείο. «Μερικές φορές πέφταμε η μία πάνω στην άλλη κουζίνα. Δεν άναβε το φως γιατί δεν ήθελε να καταλάβει κανείς ότι ήταν εκεί μέσα» αναφέρει.

Δεν θα ξεχάσει ποτέ μάλιστα τη φορά που την πέτυχε να τρώει παγωτό μέσα από το κουτί. «Ετρωγε παγωτό μέσα από τη συσκευασία με κουτάλι της σούπας. Οχι με κουταλάκι του γλυκού, με μεγάλο κουτάλι».

offer

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γαμπρός στην Κρήτη

Με μια «σπορ θερινή» φωτογραφία ευχαρίστησε για τις ευχές...

Vips με γιοτ και σούβλες σε Σπέτσες και Μύκονο

Τις παλιές, ένδοξες εποχές του θυμίζει από το βράδυ...

Ταχτσίδης-Θεοδωροπούλου: «Βόμβα» χωρισμού με τρίτο πρόσωπο

«Μια φορά μονάχα φτάνει, να ραγίσει το γυαλί, η...

Δέσποινα Στυλιανοπούλου: Αγωνία για την «αδελφή» της Αλίκης

Αγωνία για την εξαφανισμένη πρωταγωνίστρια της χρυσής εποχής του...

Aννα Παναγιωτοπούλου: Η νόσος του αιώνα «τσάκισε» τη «Μανταμ Σουσου»

Το φευγιό της σπουδαίας Aννας Παναγιωτοπούλου στα 76 της...

Ο Γιώργος δεν είναι πονηρός

Με ένα μοναδικό εθιμοτυπικό που θύμιζε άλλες εποχές, έχοντας...

Πασχαλινοί Mykonians!

Αλλο που δεν ήθελαν οι... Mykonians για να βρεθούν...