Αναζήτηση

Πατήστε ESC για κλείσιμο

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπιφτέκια λαχανικών με βρώμη από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο

12/03/2026 - 16:01 | | 1 λεπτό ανάγνωση
Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης
Προσθήκη της Espresso στην Google

Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος έφτιαξε στην κουζίνα της εκπομπής «Buongiorno» μπιφτέκια λαχανικών με βρώμη.

Δείτε τη συνταγή

Υλικά

3 πατάτες
2 κολοκύθια
2 καρότα
1 λευκό κρεμμύδι
2 σκελίδες σκόρδο
1 κσ πελτέ ντομάτας
1/2 ματσάκι μαϊντανό
1 κσ φρέσκια ρίγανη
150 γρ βρώμη
50 γρ αλεύρι
50 ml ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι

Espresso News app
ΕΦΑΡΜΟΓΗ ESPRESSO NEWS

Κατεβάστε τη δωρεάν εφαρμογή και διαβάστε πρώτοι τις ειδήσεις στο κινητό σας.