Πέμπτη, 5 Φεβρουαρίου, 2026

Ντέμης Νικολαΐδης: Αναστολή στον πλειστηριασμό του αγροτεμαχίου «φιλέτου» στην Αλεξανδρούπολη

Για τον θρύλο των γηπέδων, που έζησε στιγμές απόλυτης αποθέωσης και τα χειροκροτήματα χιλιάδων φιλάθλων, η ζωή μακριά από τα γήπεδα αποδείχθηκε πιο σκληρή από κάθε αντίπαλο που αντιμετώπισε.

Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους: «Πριν από ένα χρόνο διαγνώστηκα με ένα αυτοάνοσο»

Η Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους καλεσμένη της εκπομπής «Happy Day» το πρωί της Πέμπτης αναφέρθηκε στο πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε.

Αποκάλυψη Μικρούτσικου για την άγνωστη σύλληψή του: «Ήταν ένα μικρό κελί με...

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος κατά τη διάρκεια του «Buongiorno» της...

Κλώνος του Μάικλ Τζάκσον ο ανιψιός του, στη νέα ταινία που διχάζει

Στις πρώτες σκηνές του τρέιλερ της ταινίας, ο 29χρονος Τζααφάρ Τζάκσον, που μοιάζει εντυπωσιακά στον θείο του, Μάικλ, διαβάζει ένα βιβλίο,

Κότσι στο πόδι: Συντηρητική θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση;

Τί είναι το κότσι στο πόδι;

Το κότσι είναι η πιο συχνή πάθηση στο πόδι. Πρόκειται για μία παραμόρφωση του πρώτου δαχτύλου του ποδιού που προκαλεί αισθητικά αλλά κυρίως λειτουργικά προβλήματα. Στην ουσία στο εσωτερικό τμήμα της άρθρωσης δημιουργείται ένας κάλος με αποτέλεσμα το μεγάλο δάχτυλο να παρεκκλίνει προς το δεύτερο δάχτυλο του ποδιού και πολλές φορές και στο τρίτο. Τα δάχτυλα αυτά παραμορφώνονται και σε κάποιες περιπτώσεις εμφανίζεται και στα υπόλοιπα κάλος. Το κότσι του ποδιού δημιουργεί κάποιες δυσκολίες λόγω της παραμόρφωσης όπως πόνο, χάσιμο της ισορροπίας και δυσχέρεια στο βάδισμα και απαιτεί ειδικά υποδήματα για να διευκολύνει το περπάτημα.

Από τί δημιουργείται το κότσι στο πόδι;

Βασικό χαρακτηριστικό στην εμφάνιση του κότσι είναι τα στενά ψηλοτάκουνα αφού κρατάνε για πολλές ώρες τα δάχτυλα σε στενό χώρο σε βαθμό που δεν μπορούν να κουνηθούν. Γι’ αυτό το λόγο το κότσι εμφανίζεται στην πλειοψηφία σε γυναίκες και πολύ λιγότερο στους άνδρες. Ωστόσο, υπάρχουν κι άλλοι παράγοντες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η βλαισοπλατυποδία. Θεωρείται ακόμα επίκτητο κληρονομικό χαρακτηριστικό κυρίως από μητέρα σε κόρες. Το οικογενειακό ιστορικό συναντάται στις περισσότερες περιπτώσεις των ασθενών.

Πώς φαίνεται το κότσι στο πόδι;

Η εικόνα του είναι χαρακτηριστική. Σε πρώτη φάση το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού στρέφεται προς τα έξω με αποτέλεσμα να πιέζει το δεύτερο δάχτυλο του ποδιού το οποίο στη συνέχεια παίρνει τη θέση του πάνω από το μεγάλο δάχτυλο. Αυτό συμβαίνει καθώς προσπαθεί να «βολευτεί» σε κάποια θέση όταν τα δάχτυλα πιέζονται στο εσωτερικό του παπουτσιού. Αυτή η παραμόρφωση λέγεται σφυροδακτυλία του δεύτερου δαχτύλου. Η πάθηση ολοκληρώνεται όταν εμφανίζεται ο κάλος ο οποίος δυσχεραίνει την κατάσταση καθώς προκαλείται έντονος πόνος ειδικά με την τριβή του στο παπούτσι. Αν ο ασθενής δεν προβεί σε κάποια θεραπεία τότε η άρθρωση του μεγάλου δαχτύλου οδηγείται σε σοβαρού βαθμού υπεξάρθρημα.

Ποια είναι η προτεινόμενη θεραπεία;

Υπάρχουν δύο τρόποι για να αντιμετωπίσει κανείς το κότσι: είτε με συντηρητική θεραπεία είτε με χειρουργική επέμβαση.

Συντηρητική θεραπεία: η μέθοδος αυτή επιλέγεται συνήθως στο αρχικό στάδιο της πάθησης, όπου η παραμόρφωση είναι μικρή. Τότε χρησιμοποιείται ειδικός νάρθηκας, κατά κύριο λόγο τις νυχτερινές ώρες. Επιπλέον, στην περίπτωση αυτή προτείνονται φαρδιά μαλακά παπούτσια προκειμένου να μην ασκείται πίεση στα δάχτυλα, ώστε να αποφευχθεί η άμεση επιδείνωση. Στη συντηρητική αγωγή σημαντικό ρόλο έχουν και τα επικάλια καθώς και σιλικονούχα μαξιλαράκια που τοποθετούνται ανάμεσα στα δάκτυλα. Πρέπει να σημειωθεί ότι στην αγωγή αυτή το κότσι δεν εξαφανίζεται τελείως, απλώς καθυστερεί την εμφάνιση έντονων συμπτωμάτων που αντιμετωπίζονται με χειρουργική επέμβαση.
•  Ελάχιστα επεμβατική χειρουργική – Διαδερμική χειρουργική: Το χειρουργείο δεν γίνεται μόνο για αισθητικούς λόγους αλλά και για λειτουργικούς. Όταν τα συμπτώματα εντείνονται και παρουσιάζονται σημαντικές δυσκολίες στο περπάτημα, τότε ο γιατρός επεμβαίνει χειρουργικά. Στόχος του χειρουργείου είναι η επαναφορά του άξονα της άρθρωσης και η απομάκρυνση της εξόστωσης με αποτέλεσμα την ανακούφιση από τον πόνο. Η διαδικασία πραγματοποιείται υπό τοπική αναισθησία και η νοσηλεία του ασθενούς είναι βραχεία. Ο μετεγχειρητικός πόνος είναι ελάχιστος, η κινητοποίηση του ασθενούς άμεση και η επαναφορά του στις καθημερινές του ασχολίες ταχεία.

Αποκατάσταση μετά το χειρουργείο

Η πλήρης αποκατάσταση εξαρτάται από τη σοβαρότητα της κατάστασης του κάθε περιστατικού. Σε κάθε περίπτωση οι πρώτες δύο εβδομάδες είναι η πιο σημαντικές καθώς πραγματοποιείται επούλωση του τραύματος μετά την επέμβαση. Σε αυτή την περίπτωση ο ασθενής βαδίζει με ειδικό υπόδημα και θεωρητικά τον πρώτο μήνα μετά το χειρουργείο είναι κανείς έτοιμος να επιστρέψει πλήρως στην καθημερινότητα του μέχρι και σε αθλητικές δραστηριότητες. Στην περίπτωση όπου το πρόβλημα ήταν αρκετά σοβαρό ο ασθενής χρειάζεται περισσότερο χρόνο μέχρι την ολοκληρωτική ανάρρωση του.

Ο Ορθοπαιδικός Χειρουργός Λευτέρης Ζαμπάκος είναι εξειδικευμένος στην αντιμετώπιση των παθήσεων του άκρου ποδόςμε τη μέθοδο της διαδερμικής χειρουργικής. Για οποιαδήποτε απορία και προκειμένου να κλείσετε το ραντεβού σας επικοινωνήστε μαζί του στο 210 3632077.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αυτό είναι το νέο ζευγάρι της σόουμπιζ – Χεράκι χεράκι στη Γλυφάδα

Ο φωτογραφικός μας φακός εντόπισε το ζευγάρι να περπατάει χεράκι χεράκι στη Γλυφάδα.

Τρελά ερωτευμένος Έλληνας πρωταγωνιστής

Είμαι από τους ανθρώπους που σέβονται πάρα πολύ τις γυναίκες, με τον δικό μου τρόπο, τις αγαπώ πάρα πολύ.

Μαμά για τρίτη φορά Ελληνίδα ηθοποιός

Η όμορφη ηθοποιός με τον σύζυγό της, Νίκο Θεοδωρόπουλο υποδέχτηκαν το τρίτο τους μωρό.

Πρόκειται για την κατά 20 χρόνια νεότερη σύζυγο Έλληνα ηθοποιού

Η κυρία της φωτογραφίας είναι σύζυγος γνωστού ηθοποιού της...

Σόφη Ζανίνου: «Στα 18 μου συνειδητοποίησα ότι αυτό που μας έκανε ο πατέρας μου ήταν βία»

Η Σόφη Ζαννίνου σε συνέντευξη που παραχώρησε στην εκπομπή «Happy Day» αποκάλυψε την ηλικία της και αναφέρθηκε στη σχέση με τον πατέρα της και γνωστό ηθοποιό, Ζαννίνο.

Διαζύγιο – βόμβα μετά από 15 χρόνια γάμου για γνωστό ηθοποιό

Έπειτα από 15 χρόνια έγγαμου βίου η ηθοποιός σύζυγός του ζήτησε διαζύγιο, τονίζοντας ότι ο γάμος τους έχει «οριστικά καταστραφεί».

Δύσκολες ώρες για τη Νίκη Κάρτσωνα – Έχασε τη μητέρα της

Πολύ δύσκολες ώρες για τη Νίκη Κάρτσωνα. Το πρώην μοντέλο και νυν επιχειρηματίας στον χώρο του ενδύματος, που μοιράζει τον χρόνο του μεταξύ Αθήνας και της ιδιαίτερης πατρίδας του Καλαμάτας, έχασε τη μητέρα του Ευγενία

Γιάννης Βούρος: Το χιουμοριστικό βίντεο με τα παιδιά του

Ο Γιάννης Βούρος πέρασε χρόνο με τα παιδιά του και γύρισαν και ένα αστείο βιντεάκι.