Αναζήτηση

Πατήστε ESC για κλείσιμο

SHOWBIZ

Έλενα Χριστοφή: «Δεν τρώω καθόλου κρέας αλλά η μεγάλη μου αμαρτία είναι τα γλυκά»

22/08/2023 - 18:01 | | 1 λεπτό ανάγνωση
Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης
Προσθήκη της Espresso στην Google

Η Έλενα Χριστοφή που αγαπήθηκε μέσα από τη σειρά «Η γη της ελιάς» ήταν καλεσμένη της εκπομπής «Έλα να δεις» και μίλησε για την καθημερινότητα.

«Μια συνήθεια που έχω υιοθετήσει τον τελευταίο καιρό είναι πως καθημερινά και τα Σαββατοκύριακα φροντίζω να ξυπνήσω 10 με 15 λεπτά νωρίτερα από τη δουλειά που έχω να κάνω για να γυμναστώ. Και έχω δει μεγάλη ωφέλεια.

Για να χτιστεί μια καλή συνήθεια θέλει τρεις εβδομάδες και μετά το αναζητάει το ίδιο σου το σώμα», ανέφερε. Και πρόσθεσε: «Δεν τρώω καθόλου κρέας αλλά η μεγάλη μου αμαρτία είναι τα γλυκά».