Δευτέρα, 28 Ιουλίου, 2025

«Άγιος Έρωτας spoiler»: Στην αντεπίθεση η Θάλεια

Μετά από όσα έχει περάσει στα χέρια του Παύλου,...

Το πολυβραβευμένο «Καπλάνι της βιτρίνας» επιστρέφει στο Ιδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης

Το θρυλικό «Καπλάνι της βιτρίνας» από τον Οκτώβριο ξανά στο Ιδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης.

Κατερίνα Στεφανίδη και Μίτσελ Κρίερ στην πρώτη βόλτα με τον μπέμπη τους

Την πιο ευτυχισμένη περίοδο της ζωής της διανύει η...

Συνέβη στην Πάφο

Στη Μεγαλόνησο οι VIP από όλο τον κόσμο επιλέγουν...

«Πόρτες» για τα μικρόβια!

❱❱ Οι ρωγμές των κάτω άκρων και οι κίνδυνοι που απειλούν τον οργανισμό

Οι σκασμένες φτέρνες, που οφείλονται κυρίως στην ξηρότητα του δέρματος, δεν είναι πρόβλημα μόνο αισθητικής, όπως πολλοί πιστεύουν, αλλά κυρίως υγείας, καθώς οι ρωγμές των κάτω άκρων, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι «ανοιχτές πόρτες» στα μικρόβια που άνετα εισβάλλουν στον οργανισμό μας.

Ερευνες στις ΗΠΑ έχουν δείξει ότι το 20% των ενηλίκων εμφανίζει το εν λόγω πρόβλημα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Πρόκειται για μία κατάσταση που προκαλεί έντονη δυσφορία, ακόμα και πόνο, αν οι σχισμές στα πόδια είναι βαθιές και περπατάτε ξυπόλυτοι.

Το πρώτο βήμα που θα μας οδηγήσει στην επίλυση του προβλήματος είναι η ενυδάτωση του οργανισμού, όπως μας εξηγεί ο πρόεδρος του Ελληνικού Συλλόγου Ποδιάτρων – Ποδολόγων Ευάγγελος Α. Αρβανιτάκης [Msc, BSc (Hons) Podiatry MPS]:

«Φροντίστε για την ενυδάτωση του οργανισμού σας. Βελτιώστε τη διατροφή σας και ενισχύστε τον οργανισμό σας με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Επιλέξτε σωστά υποδήματα, δερμάτινα και ανατομικά, ώστε να μην πιέζεται το πόδι εσωτερικά και να μπορεί να αναπνέει. Επίσης είναι απαραίτητη η καθημερινή περιποίηση των ποδιών, ώστε να διατηρούνται απαλές οι φτέρνες σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαφρόπετρα στο μπάνιο σας για να αφαιρείτε τα νεκρά κύτταρα».

Μασάζ

Η ελαφρόπετρα αφαιρεί απαλά το τραχύ και σκληρό δέρμα, αφήνοντας την επιδερμίδα λεία και απαλή. Χρησιμοποιήστε καθημερινά κρέμα ανάπλασης με ουρία, ουσία πολύ αποτελεσματική στην ενυδάτωση, κάνοντας απαλό μασάζ σε καθαρό και στεγνό δέρμα. Τα συστατικά πετυχαίνουν ορατή βελτίωση από την τρίτη μέρα χρήσης, με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνεται απαλό, μαλακό και εύκαμπτο.

Μετά την αποκατάσταση προτείνεται να συνεχιστεί η χρήση για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα. Επίσης, φοράτε στο κρεβάτι κάλτσες από 100% βαμβάκι, συζητήστε το πρόβλημα με τον φαρμακοποιό σας και ζητήστε τη βοήθεια ειδικού, ποδολόγου – ποδιάτρου, όταν το πρόβλημα είναι σοβαρό.
Αλλες αιτίες που προκαλούν το πρόβλημα στις φτέρνες είναι διάφορες παθήσεις, όπως ο διαβήτης, ο θυροειδής, το έκζεμα, η παχυσαρκία και η ηλικία. Οι ηλικιωμένοι τείνουν να έχουν σκληρές και σκασμένες φτέρνες, καθώς η επιδερμίδα, μεγαλώνοντας, χάνει την ελαστικότητά της και το λίπος που βρίσκεται στην περιοχή, με αποτέλεσμα να είναι εύκολο να «ανοίξει» το πόδι.

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Οι κυρίες που ξεχώρισαν με το στιλ τους στο Προεδρικό Μέγαρο

Ούτε οι κυρίες που συνήθως δίνουν χρώμα στην πολιτική ή όπου βρεθούν κατάφεραν να... φωτίσουν το Προεδρικό Μέγαρο στην εκδήλωση του

Γνωστός τραγουδιστής χώρισε με ηθοποιό και τρεις μήνες μετά περιμένει παιδί από τη νέα του σύντροφο

Ο έρωτας με έρωτα περνάει αλλά ο τραγουδιστής βάλθηκε να τα κάνει όλα μαζί!

Απαστράπτουσα η Τίνα Μεσσαροπούλου στη δεξίωση του Προεδρικού Μεγάρου

Η Τίνα Μεσσαροπούλου επέστρεψε για λίγο από την Πάρο...

Παντρεύεται γνωστό ζευγάρι – Αυτή είναι η προαναγγελία γάμου

Καλοκαίρι χωρίς γάμους γίνεται, δε γίνεται! Η προαναγγελία του γάμου τους δημοσιεύτηκε και αναφέρει χαρακτηριστικά:

«Δεν ανέδειξα ποτέ τον ωραίο μου εαυτό στην τηλεόραση, δεν το έπαιξα ποτέ γκόμενα»

Η γνωστή και πετυχημένη δημοσιογράφος μίλησε σε συνέντευξή της για την καριέρα της στην τηλεόραση.

Σπάνια εμφάνιση της Ναταλίας Λιονάκη – Η μοναχή Φεβρωνία στα εγκόσμια

Ταξίδι - αστραπή στην Κρήτη έκανε η μοναχή Φεβρωνία, που εθεάθη πριν από λίγες ημέρες στο αεροδρόμιο του Ηρακλείου.

Φωτεινή Μπαρνασά: Τρόμος για την καλλονή του «My style rocks»

Από τις στιλιστικές δοκιμασίες του «My Style Rocks» στα decks νυχτερινού κέντρου της παραλιακής λεωφόρου και προσεχώς στο στούντιο ηχογράφησης.
spot_img
spot_img