Η Σταματίνα Τσιμτσιλή περνάει το καλοκαίρι της στο εξοχικό της στην Πάρο με την οικογένειά της. Στα 44 της μετά από τρεις εγκυμοσύνες διατηρεί σώμα μοντέλου καθώς προσέχει τη διατροφή της και γυμνάζεται συχνά.
Ο φωτογραφικός μας φακός την εντόπισε σε παραλία της Πάρου να χαλαρώνει στην ξαπλώστρα φορώντας μπλε μπικίνι που τόνιζε τις άψογες αναλογίες. «Περνάω φάσεις. Κάποτε μπήκα στη διαδικασία να ασκηθώ εντατικά και να χάσω και τα τελευταία κιλά της εγκυμοσύνης και τα κατάφερα.
Μετά πέρασα μια φάση που ξαναέφαγα. Γενικά με βοηθά το σώμα μου. Αν εξαιρέσεις ότι παίρνω στην κοιλίτσα αν φάω λίγο παραπάνω και όλοι με ρωτούν αν είμαι έγκυος, γενικά έχω σφιχτό σώμα και τα χρόνια γυμναστικής που έχω κάνει συμβάλλουν να το διατηρώ έτσι. Επειδή είμαι ενημερωμένη πάνω σε θέματα διατροφής, κάνω λίγο τα δικά μου. Προσέχω και τρώω λίγο πιο στεγνά. Αυτό που με βοήθησε είναι ότι έφερα πολύ νωρίς το βραδινό μου.
Όταν σταμάτησα να τρώω στις 9:30 που ερχόταν ο Θέμης και άρχισα να τρώω στις 7 μαζί με τα κορίτσια, είδα μεγάλη διαφορά. Προσπαθώ να πίνω πολύ νερό και δε μου αρέσουν πολύ τα γλυκά», είχε πει σε συνέντευξή της στο παρελθόν.
Κατεβάστε τη δωρεάν εφαρμογή και διαβάστε πρώτοι τις ειδήσεις στο κινητό σας.
Πασχάλης Τσαρούχας: Σπάνια έξοδος με τον 20χρονο γιο του στην Επίδαυρο
Ο Πασχάλης Τσαρούχας πήγε στην Επίδαυρο με τον γιο του, Αχιλλέα. Ο ηθοποιός απέκτησε τον...
Γεωργούλης – Σολωμού: Αγκαλιά στο μπαρ – Ο χορός που τράβηξε τα βλέμματα
Μαζί επέλεξαν να διασκεδάσουν το βράδυ της Κυριακής 30 Αυγούστου ο Αλέξης Γεωργούλης και η...
Ιωάννα Τούνη: «Λύγισε» στον γάμο της κολλητής της – Τα δάκρυα και η εκρηκτική εμφάνιση
Ένα ταξίδι γεμάτο συγκίνηση έκανε στην Κωνσταντινούπολη η Ιωάννα Τούνη, προκειμένου να βρεθεί στο πλευρό...
Η Νόνη…αναστατώνει!
Με ένα πλούσιο φωτογραφικό άλμπουμ επέλεξε να αποχαιρετήσει τον Αύγουστο η Νόνη Δούνια, συγκεντρώνοντας σε...
Πανευτυχής ο Πασχάλης Αρβανιτίδης – Πάντρεψε την κόρη του
Πολύ ευτυχισμένες στιγμές έζησε ο Πασχάλης Αρβανιτίδης καθώς είδε την κόρη του νυφούλα. Η Ζήνα...
Ιουλία Καλλιμάνη: Τραγούδησε με την πιο μικρή φαν της – Της έβαλε τα γυαλιά!
Την πιο μικρή –και όπως αποδείχθηκε άριστα διαβασμένη– φαν της συνάντησε επί σκηνής η Ιουλία...
Πρώην παίκτρια της «Φάρμας» δέχτηκε φαντασμαγορική πρόταση γάμου
Μια πρόταση γάμου βγαλμένη σχεδόν από κινηματογραφική σκηνή έζησε πρώην παίκτρια του ριάλιτι «Φάρμα» σε...
Ευγενία Σαμαρά: Γιόρτασε τα 39 της πάνω σε ηφαίστειο – 12 ώρες ανάβαση στα 4.000 μέτρα
Ένα πάρτι γενεθλίων που δύσκολα θα ξεχάσει έζησε η Ευγενία Σαμαρά, η οποία αποφάσισε να...