Πέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου, 2022

Μάρθα Λαμπίρη – Φεντόρουφ: Η «Άννα» των «Παγιδευμένων» μιλάει για την επτάμηνη παραμονή της στο Ιράν

Η Μάρθα Λαμπίρη – Φεντόρουφ, η πρωταγωνίστρια της σειράς...

Κωνσταντίνος Καζάκος: Η δημόσια εμφάνιση μετά τον χαμό του πατέρα του και οι πρώτες δηλώσεις

Ο Κωνσταντίνος Καζάκος έκανε την πρώτη δημόσια εμφάνιση μετά...

Δημήτρης Ήμελλος: Ο γιος του έπαιξε στον «Σασμό» και δεν το πήρε χαμπάρι κανείς

Ο Δημήτρης Ήμελλος είναι από τους πιο ταλαντούχους ηθοποιούς...

To προσωπικό του Μπάκιγχαμ «πυροβολεί» τη Μέγκαν Μαρκλ

Μετά τα δύο βιβλία που προκάλεσαν τριγμούς στη βρετανική...

Διατροφή και σεξουαλική ζωή των ανδρών

❱❱  Η σεξουαλική ζωή των ανδρών συνδέεται άμεσα με τη διατροφή που επιλέγουν και, όπως έχουν αποδείξει πολλές έρευνες, το σεξ ενισχύει την καλή ψυχολογία. Αρκετές τροφές είναι γνωστές ως αφροδισιακές, όπως τα οστρακοειδή, ωστόσο υπάρχουν πολλές ακόμα που καλό είναι να τις γνωρίζουν όλοι οι άνδρες που προσέχουν τόσο την υγεία τους όσο και την ψυχική τους υγεία και ευεξία.

Καφές: Η καφεΐνη δίνει ώθηση στον μεταβολισμό, βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει τις αντοχές. Ο καφές ενισχύει την καύση του συσσωρευμένου λίπους, δίνοντας στους άνδρες την ενέργεια που χρειάζονται για να αποδώσουν. Οστρακοειδή: Η καλή φήμη τους είναι δικαιολογημένη. Τα οστρακοειδή περιέχουν ψευδάργυρο και βιταμίνη B6, δύο συστατικά απαραίτητα για την παραγωγή τεστοστερόνης.

Διαστολή

Καυτερά μπαχαρικά: Το κοκκίνισμα του προσώπου όταν τρώμε κάτι καυτερό είναι αποτέλεσμα της διαστολής των αιμοφόρων αγγείων. Η καλύτερη κυκλοφορία του αίματος χάρη στα μπαχαρικά δεν περιορίζεται στο πρόσωπο, αλλά επεκτείνεται και σε πιο «δραστήρια» σημεία του σώματος.

Σολομός: Τα Ω-3 λιπαρά οξέα που περιέχει το πεντανόστιμο ψάρι δυναμώνουν την καρδιά και προστατεύουν τις αρτηρίες, με αποτέλεσμα την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Κεράσια: Είναι καλή πηγή των φυτικών χημικών που θωρακίζουν τα τοιχώματα των αρτηριών.

offer

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Διόρθωση φύλου έκανε εγγονή πασίγνωστης Ελληνίδας δημοσιογράφου – παρουσιάστριας

Η εγγονή πασίγνωστης Ελληνίδας δημοσιογράφου και παρουσιάστριας έκανε διόρθωση...

Μάρθα Λαμπίρη Φεντόρουφ: «Τον αγαπώ τον Μιχάλη Λεβεντογιάννη, η πρώτη μας συνάντηση ήταν…»

Η Μάρθα Λαμπίρη Φεντόρουφ η πρωταγωνίστρια της σειράς «Παγιδευμένοι»...

Σπάνια δημόσια εμφάνιση για την τραγουδίστρια Μαρίνα – Δείτε πώς είναι σήμερα

Η τραγουδίστρια Μαρίνα γνώρισε μεγάλη επιτυχία στα τέλης της...

Η Λόλα Νταϊφά παίρνει θέση για τις δηλώσεις του Πολίτη κατά των συνεργατών του στη «Λάμψη»

Αλυσιδωτές αντιδράσεις έχει προκαλέσει η συνέντευξη του πάλαι ποτέ...

Βάσω Λασκαράκη: «Κάποια βράδια μου λείπει ο Λευτέρης, ήθελα να ήταν κοντά μου»

Η Βάσω Λασκαράκη παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Πάμε Δανάη»...

Σοφία Αλιμπέρτη: Αγουροξυπνημένη πόσταρε μια φωτογραφία στο Instagram

Η Σοφία Αλιμπέρτη ξύπνησε αργά την Τετάρτη καθώς αντί...

Σάννυ Χατζηαργύρη: Δείτε ποιος είναι ο σύζυγός της – Η ηθοποιός επιστρέφει μετά από 12 χρόνια αποχής

Η Σάννυ Χατζηαργύρη επέστρεψε στον χώρο της υποκριτικής μετά...