Προστασία από τον ήλιο

❱❱ Η σωστή ποσότητα αντηλιακού και οι συχνές επαλείψεις, λένε ερευνητέςΣύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη, λιγότερη από τη μισή προστασία από εκείνη που αναγράφουν στην ετικέτα τους παρέχουν τα αντηλιακά. 

Ο κύριος λόγος για τον οποίο συμβαίνει αυτό είναι γιατί δεν τα χρησιμοποιούμε σωστά. Ακόμη και ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 50 δεν μας προστατεύει αποτελεσματικά από τις ακτίνες UV, διαπίστωσαν οι επιστήμονες του King’s College London, καθώς απλώνουμε ένα πολύ λεπτό στρώμα προϊόντος.

Η σύσταση για τη χρήση αντηλιακών διεθνώς προβλέπει χρήση 2 mg προϊόντος ανά τετραγωνικό εκατοστό και συχνές επαλείψεις. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι ένας ενήλικας χρειάζεται περίπου έξι κουταλιές του γλυκού αντηλιακό για να προστατευθεί επαρκώς, κατανεμημένες ως εξής: Πάνω από μισό κουταλάκι για κάθε χέρι και αντίστοιχη ποσότητα για πρόσωπο, λαιμό, αυτιά. Πάνω από ένα κουταλάκι για κάθε πόδι, για το στήθος, την κοιλιά και την πλάτη.

Υπερεκτίμηση

Αντ’ αυτού, η ποσότητα που χρησιμοποιούν οι περισσότεροι από εμάς, αντί των 2 mg, είναι λιγότερη από τη μισή – δεν ξεπερνά το 0,7 mg. Ετσι, υπερεκτιμούν την προστασία που τους παρέχει το αντηλιακό τους, μένουν περισσότερο στον ήλιο και καίγονται, τόνισε ο επικεφαλής της μελέτης, καθηγητής Antony Young. Δίνοντας ένα παράδειγμα, ο κ. Young τόνισε: «Αν μια γυναίκα θέλει να μείνει στον ήλιο όλη μέρα, δεδομένης της ποσότητας που πρέπει να εφαρμόζει και των επαναλήψεων που πρέπει να κάνει, θα χρειαστεί περίπου 100 ml προϊόντος» (σ.σ.: μισή συσκευασία δηλαδή).

Ο ίδιος προτείνει στους καταναλωτές να κάνουν δύο επαλείψεις σε κάθε σημείο του σώματος, ώστε να πετύχουν το απαραίτητο πάχος, ζητώντας ταυτόχρονα από τη βιομηχανία να δίνει στις συσκευασίες σαφέστερες οδηγίες για τη χρήση των προϊόντων.

«Δεδομένου ότι οι περισσότεροι δεν χρησιμοποιούν τα αντηλιακά με τις προδιαγραφές που έχουν δοκιμαστεί από τους κατασκευαστές, είναι προτιμότερο οι καταναλωτές να επιλέγουν πολύ μεγαλύτερο δείκτη προστασίας από αυτόν που νομίζουν ότι χρειάζονται. Επίσης, είναι σημαντικό να μη βασιζόμαστε μόνο στο αντηλιακό μας, αλλά να χρησιμοποιούμε και άλλα μέσα ηλιοπροστασίας, π.χ. ρούχα και ομπρέλες» πρόσθεσε.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

Γαστροσκόπηση: Η απαραίτητη εξέταση για το καλό σας

Η γαστροσκόπηση είναι μια ενδοσκοπική εξέταση κατά την οποία γίνεται έλεγχος...

SOS για φονικότερες πανδημίες από τον γιατρό που ανακάλυψε τον Έμπολα!

O γιατρός που ανακάλυψε τον Eμπολα προειδοποιεί ότι περισσότερες πανδημίες και...

Μετάλλαξη του κορονοϊού, που μπορεί να τινάξει στον αέρα την επιτυχία των εμβολίων

Σε νέα Ουχάν φαίνεται να εξελίσσεται η Βρετανία που «γέννησε» τη...

Εμβόλιασμος σκέτη απάτη! Σάλος με όσα έδειξε live κανάλι στο Τέξας (video)

Εμβόλιο κατά του κορονοϊού… κενού περιεχομένου φέρεται ότι έκανε νοσοκομείο στο...

ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΟ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Espresso Girl: ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΤΣΙΑΝΑΚΑ

Beauty angel!Ασχολείται επαγγελματικά στον χώρο της αισθητικής, κλείνει το μάτι στο μόντελινγκ και  λατρεύει τον χορό.Η Αγγελική είναι 21 ετών, ασχολείται επαγγελματικά με την...

Ζώδια: Προβλέψεις Σαββάτου 23 Ιανουαρίου

ΚΡΙΟΣ: Εάν έχετε στο πρόγραμμά σας κάποιο ταξίδι θα αποδειχθεί κερδοφόρο. Ησυχο κλίμα θα επικρατεί στις συζητήσεις που θα κάνετε με τα άτομα της...

Σεράινα Καζαμία: Ποζάρει με φουσκωμένη κοιλίτσα!

Η Σεράινα Καζαμία έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό μέσα από τη συμμετοχή κα τη νίκη της στον πρώτο κύκλο του «GNTM». Το μοντέλο ζει...

Η ατάκα της Φαίης Σκορδά για τον Γιώργο Λιάγκα: «Πρέπει να λέω και το όνομα του;» (video)

Ο Γιώργος Λιάγκας και η Φαίη Σκορδά θα συναντηθούν ξανά στο τηλεοπτικό πλατό της εκπομπής «Πρωινό» για να συνεχίσουν την επιτυχημένη πορεία της. Με...

Μαίρη Μηλιαρέση: «Μου φάγανε το Ρουκ Ζουκ μέσα από τα χέρια» (video)

Η Μαίρη Μηλιαρέση αποκάλυψε στην κάμερα της εκπομπής «Πάμε Δανάη» πως έχασε το «Ρουκ Ζουκ» μέσα από τα χέρια της και πως στη συνέχεια...