Τετάρτη, 28 Φεβρουαρίου, 2024

Κωνσταντίνα: «Δεν μπορώ να δω τη Famagusta. Θέλω να προστατέψω τον εαυτό...

H Κωνσταντίνα, παραβρέθηκε στο πλατό της εκπομπής «Στούντιο 4»...

Δικηγόρος Μαίρης Χρονοπούλου: «Υποπτευόμαστε ότι υπάρχει εγκληματική ενέργεια»

Ο δικηγόρος της Μαίρης Χρονοπούλου, Δημήτρης Χατζημιχάλης, παραχώρησε μια...

Πέθανε ο Ηλίας Λογοθέτης

Έφυγε από τη ζωή ο Ηλίας Λογοθέτης. Ο γιος...

Γιώργος Καπουτζίδης: «Είμαι ανοιχτός να κάνω οικογένεια και γάμο»

Ο Γιώργος Καπουτζίδης, παραχώρησε στην εκπομπή «Breakfast@star» την πρώτη...

Προστασία από τον ήλιο

❱❱ Η σωστή ποσότητα αντηλιακού και οι συχνές επαλείψεις, λένε ερευνητέςΣύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη, λιγότερη από τη μισή προστασία από εκείνη που αναγράφουν στην ετικέτα τους παρέχουν τα αντηλιακά. 

Ο κύριος λόγος για τον οποίο συμβαίνει αυτό είναι γιατί δεν τα χρησιμοποιούμε σωστά. Ακόμη και ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 50 δεν μας προστατεύει αποτελεσματικά από τις ακτίνες UV, διαπίστωσαν οι επιστήμονες του King’s College London, καθώς απλώνουμε ένα πολύ λεπτό στρώμα προϊόντος.

Η σύσταση για τη χρήση αντηλιακών διεθνώς προβλέπει χρήση 2 mg προϊόντος ανά τετραγωνικό εκατοστό και συχνές επαλείψεις. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι ένας ενήλικας χρειάζεται περίπου έξι κουταλιές του γλυκού αντηλιακό για να προστατευθεί επαρκώς, κατανεμημένες ως εξής: Πάνω από μισό κουταλάκι για κάθε χέρι και αντίστοιχη ποσότητα για πρόσωπο, λαιμό, αυτιά. Πάνω από ένα κουταλάκι για κάθε πόδι, για το στήθος, την κοιλιά και την πλάτη.

Υπερεκτίμηση

Αντ’ αυτού, η ποσότητα που χρησιμοποιούν οι περισσότεροι από εμάς, αντί των 2 mg, είναι λιγότερη από τη μισή – δεν ξεπερνά το 0,7 mg. Ετσι, υπερεκτιμούν την προστασία που τους παρέχει το αντηλιακό τους, μένουν περισσότερο στον ήλιο και καίγονται, τόνισε ο επικεφαλής της μελέτης, καθηγητής Antony Young. Δίνοντας ένα παράδειγμα, ο κ. Young τόνισε: «Αν μια γυναίκα θέλει να μείνει στον ήλιο όλη μέρα, δεδομένης της ποσότητας που πρέπει να εφαρμόζει και των επαναλήψεων που πρέπει να κάνει, θα χρειαστεί περίπου 100 ml προϊόντος» (σ.σ.: μισή συσκευασία δηλαδή).

Ο ίδιος προτείνει στους καταναλωτές να κάνουν δύο επαλείψεις σε κάθε σημείο του σώματος, ώστε να πετύχουν το απαραίτητο πάχος, ζητώντας ταυτόχρονα από τη βιομηχανία να δίνει στις συσκευασίες σαφέστερες οδηγίες για τη χρήση των προϊόντων.

«Δεδομένου ότι οι περισσότεροι δεν χρησιμοποιούν τα αντηλιακά με τις προδιαγραφές που έχουν δοκιμαστεί από τους κατασκευαστές, είναι προτιμότερο οι καταναλωτές να επιλέγουν πολύ μεγαλύτερο δείκτη προστασίας από αυτόν που νομίζουν ότι χρειάζονται. Επίσης, είναι σημαντικό να μη βασιζόμαστε μόνο στο αντηλιακό μας, αλλά να χρησιμοποιούμε και άλλα μέσα ηλιοπροστασίας, π.χ. ρούχα και ομπρέλες» πρόσθεσε.

offer

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

spot_img

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Χρήστος Προβίσταλης: Ο Καβαλιώτης που έχει μηνιάτικο καταβροχθίζοντας τον αγλέορα

Mε δεκάδες χιλιάδες βίντεο να κατακλύζουν το YouTube και...

Τίτλοι τέλους για πασίγνωστο ζευγάρι στην εγχώρια showbiz

Το ζευγάρι είχε προσπαθήσει να κρύψει τη σχέση του,...

Ο χορός της Δανάης Μπάρκα on air μετά τη φωτογραφία με τα φιλιά της με τον Τσαγκρίδη

Η Δανάη Μπάρκα μετά την αποκάλυψη πως είναι ζευγάρι...

Ξέσπασμα γνωστής ηθοποιού κατά της Κατερίνας Καινούργιου: «Οι ασήμαντοι γίνατε σημαντικοί»

Γνωστή ηθοποιός ξέσπασε κατά της Κατερίνας Καινούργιου με ποστ...

Πένθος για τον Γιώργο Γιαννιά – Έφυγε η μητέρα του πέντε μήνες μετά το θάνατο του πατέρα του

Δύσκολες ώρες περνάει ο Γιώργος Γιαννιάς. Ο τραγουδιστής πέντε...

Έμεινε μόνο με τις υποσχέσεις ο Μάρκος Σεφερλής

Του την έφερε ο Σκάι; Χωρίς το «Ορκιστείτε, παρακαλώ»...

Διαζύγιο για γνωστή πρωταγωνίστρια; Κανείς δεν θα περίμενε αυτόν τον χωρισμό

Η πρωταγωνίστρια και θεατρικός συγγραφέας ακούγεται πως βρίσκονται μια ανάσα πριν το διαζύγιο αλλά ακόμα δε διαψεύσθηκε ή επιβεβαιώθηκε κάτι.