Πέμπτη, 31 Ιουλίου, 2025

Παναγιώτης Μπουγιούρης: «Πιστεύω κάποια στιγμή να κάνω οικογένεια»

Ο Παναγιώτης Μπουγιούρης μίλησε στην εκπομπή «Καλοκαίρι παρέα» και...

Πήρε φωτιά η πένα του Αλέξη Τσίπρα

Μιλάμε για τον Αλέξη Τσίπρα, που γράφει στο εξοχικό του στο Σούνιο και, όπως μαθαίνουμε, έγραψε ήδη περί τις 500 σελίδες.

Τη σκυτάλη από την Ελένη Τσολάκη θα παίρνει τα Σαββατοκύριακα η Καραβάτου

Καυτές είναι εξελίξεις όσον αφορά το νέο πρόγραμμα του ANT1, καθώς με γοργούς ρυθμούς ετοιμάζεται τόσο η πρωινή καθημερινή, ενημερωτική ζώνη όσο και εκείνη του Σαββατοκύριακου.

«Στα 4»: Πρεμιέρα απόψε για τη σειρά του ΑΝΤ1

Το ΑΝΤ1+ Original «Στα 4» έρχεται στον ΑΝΤ1, σε...

Γιορτές με πένθος

❱❱ Tips για να ξεπεραστεί η απώλεια αγαπημένου προσώπου.

Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι πάντα δύσκολη. Οταν, όμως, πλησιάζουν οι γιορτές, όπως τώρα, μια εποχή που περνάμε κατεξοχήν με την οικογένειά μας, τα πράγματα γίνονται ακόμη πιο δύσκολα.

Οι ημέρες των εορτών είναι συνδεδεμένες με χαρά, δώρα και εορταστικές εκδηλώσεις. Είναι πολύ λογικό να αισθάνεστε άσχημα, ακόμη κι αν έχει περάσει καιρός από την απώλεια.

«Το πένθος είναι μια απόλυτα φυσιολογική διαδικασία, στην οποία δεν υπάρχει ούτε χρονικό ούτε ποσοτικό όριο» εκτιμούν οι ειδικοί, οι οποίοι με κάθε ευκαιρία επισημαίνουν ότι «είναι πολύ προτιμότερο να το εκφράζουμε, παρά να το κρύβουμε κάτω από το χαλί, σε μια προσπάθεια να δείξουμε ότι είμαστε δυνατοί».

Στο εξωτερικό

Ενας καλός τρόπος διαχείρισης της απώλειας τις γιορτινές ημέρες είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς ψυχικής υγείας, να τιμήσουμε τις παραδόσεις και τις συνήθειες του ατόμου που χάθηκε. Αν, ωστόσο, σας είναι πολύ δύσκολο να το διαχειριστείτε, μην κάνετε τίποτα που να τον/τη θυμίζει. Επιλέξτε να κάνετε κάτι τελείως διαφορετικό, όπως ένα ταξίδι στο εξωτερικό ή μια κρουαζιέρα, ή και να μείνετε στο σπίτι, παραλείποντας όμως καθετί που θυμίζει γιορτές.

Η επαφή με συγγενείς, αγαπημένους φίλους και συναδέλφους ενδεχομένως να βοηθήσει. Μην κλειστείτε στον εαυτό σας αν δεν έχετε ανθρώπους γύρω σας. Αναζητήστε μια ομάδα υποστήριξης. Εκεί θα καταλάβετε ότι υπάρχει πολύς κόσμος που πενθεί. Κάντε, επίσης, μια δωρεά ή μια προσφορά στη μνήμη του προσώπου που «έφυγε» ή προσφέρετε κάπου εθελοντικά την εργασία σας, αν έχετε ελεύθερο χρόνο. Πραγματικά, θα σας γεμίσει – άλλωστε για τους περισσότερους ανθρώπους η απώλεια γεννά ερωτήματα για το νόημα της ζωής. Και η προσφορά προς τους ανθρώπους που έχουν ανάγκη μπορεί να δώσει απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα.

Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το πένθος είναι σαν μια μελανιά. Συν τω χρόνω θα απαλύνει, ώσπου τελικά θα σβήσει.

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Επέτειο 18 χρόνων γάμου γιόρτασε Έλληνας παρουσιαστής

Επέτειο γάμου 18 χρόνων γιόρτασε γνωστός Έλληνας παρουσιαστής.

Αυτό είναι το νέο ζευγάρι ηθοποιών – Ερωτεύτηκαν στα γυρίσματα

Ερωτεύτηκαν στα γυρίσματα και έγιναν ζευγάρι στη ζωή. Για ποιους πρόκειται;

Τατιάνα Στεφανίδου – Νίκος Ευαγγελάτος: Διακοπές στο Μεγανήσι

Η Τατιάνα Στεφανίδου και ο Νίκος Ευαγγελάτος ξεκίνησαν τις...

Ζήνα Κουτσελίνη: Πόζαρε αγκαλιά με τον σύζυγό της με φόντο το ηλιοβασίλεμα

Η Ζήνα Κουτσελίνη με τον σύζυγό της και την κόρη τους απολαμβάνουν τις διακοπές τους παρέα με φίλους στην Πάρο.

Τίνα Μεσσαροπούλου: Η γνωριμία με τον Γιώργο Μυλωνάκη, ο έρωτας και ο γάμος

Θύελλα αντιδράσεων που προκάλεσε το σχόλιο της Ζωής Κωνσταντοπούλου...

Δακρυσμένη on camera η Εβελίνα Νικόλιζα: «Μου έχουν σπάσει όλοι τα νεύρα»

Συναισθηματικά φορτισμένη η Εβελίνα Νικόλιζα ανέβασε το νέο της vlog στο youtube μη κρύβοντας τα δάκρυά της.

Ρένος Χαραλαμπίδης: Οι γάμοι που δεν έγιναν στο παρά πέντε, η απιστία και η Δήμητρα Ματσούκα

Ο Ρένος Χαραλαμπίδης σε συνέντευξή του μίλησε για τους...

Γιάννης και Καλλιόπη Ευαγγελίδου: Δείτε να ποζάρουν πατέρας και κόρη

Η Καλλιόπη Ευαγγελίδου ζει μόνιμα εδώ και αρκετά χρόνια...
spot_img
spot_img