Τετάρτη, 6 Δεκεμβρίου, 2023

Ναταλία Γερμανού: «Με τον Δημήτρη ήμουν πολύ σκληρή, εισέπραξε το πιο σκληρό...

Μία εκ βαθέων συνέντευξη παραχώρησε η Ναταλία Γερμανού στην...

Οι ευχές γνωστής παρουσιάστριας στον αδελφό της για τη γιορτή του

Η γνωστή παρουσιάστρια ευχήθηκε δημόσια χρόνια πολλά στον αδελφό...

Λάζαρος Γεωργακόπουλος: «Για 10 μέρες έπινα μόνο βιταμίνη C, ήταν τεράστιο σοκ...

Ο Λάζαρος Γεωργακόπουλος φιλοξενήθηκε στην εκπομπή «The 2night show»...

Δρακόντεια μέτρα για την επέτειο δολοφονίας του Αλέξη Γρηγορόπουλου

Σε «φρούριο» πρόκειται να μετατραπεί σήμερα το κέντρο της...

«Ψυχολογική ευελιξία»

«Η μεγαλύτερη ψυχολογική ευελιξία σχετίζεται με λιγότερο άγχος που συνδέεται με τον πόνο, με μικρότερα ποσοστά κατάθλιψης, λιγότερη σωματική και ψυχοκοινωνική αναπηρία και γενικά καλύτερη λειτουργικότητα»

Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (Cognitive Behavioral Τherapy-CBΤ) και συγκεκριμένα η θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης και η αύξηση της «ψυχολογικής ευελιξίας» των ατόμων είναι η λύση για τη βελτίωση της λειτουργικότητας των πασχόντων από χρόνιο πόνο, υποστηρίζει νέα μελέτη επιστημόνων από το King’s College του Λονδίνου.

«Η μεγαλύτερη ψυχολογική ευελιξία σχετίζεται με λιγότερο άγχος που συνδέεται με τον πόνο, με μικρότερα ποσοστά κατάθλιψης, λιγότερη σωματική και ψυχοκοινωνική αναπηρία και γενικά καλύτερη λειτουργικότητα» σημειώνει ο καθηγητής Lance M. McCracken. 

offer

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιάννης Στάνκογλου – Σίσσυ Χρηστίδου: Το νέο ζευγάρι της σόουμπιζ

Ο Γιάννης Στάνκογλου «χαμογελάει και πάλι» στην προσωπική ζωή...

«Μετακομίζει» σε νέο κανάλι ο «Έρωτας φυγάς;»

Τελικά, ρίχνει οριστικά και αμετάκλητα αυλαία στις αρχές Φεβρουαρίου...

Βλαδίμηρος Κυριακίδης: Πρεμιέρα με τα κορίτσια του στο πλευρό του

Επίσημη πρεμιέρα έκανε η παράσταση «Ο Θάνατος του εμποράκου»...

Όλα όσα δε ξέρετε για τον κουμπάρο των Ματσούκα – Κόκκαλη που τράβηξε τα βλέμματα

Τα σκαλιά της εκκλησίας ανέβηκαν το πρωί της περασμένης...

Περιμένει τρίτο παιδάκι και το ανακοίνωσε στο instagram

Τρισευτυχισμένη είναι η γνωστή κυρία της σόουμπιζ καθώς θα γίνει για τρίτη φορά μανούλα. Πόζαρε με τον σύζυγό της και τα δύο της παιδιά ανακοινώνοντας τ

«Ο γάμος μας θα κοστίσει γύρω στις 50.000 ευρώ, ο άντρας μου είναι κιμπάρης»

Η δημοσιογράφος παντρεύεται και ετοιμάζει με τον σύντροφό της...