«Ψυχολογική ευελιξία»

«Η μεγαλύτερη ψυχολογική ευελιξία σχετίζεται με λιγότερο άγχος που συνδέεται με τον πόνο, με μικρότερα ποσοστά κατάθλιψης, λιγότερη σωματική και ψυχοκοινωνική αναπηρία και γενικά καλύτερη λειτουργικότητα»

Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (Cognitive Behavioral Τherapy-CBΤ) και συγκεκριμένα η θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης και η αύξηση της «ψυχολογικής ευελιξίας» των ατόμων είναι η λύση για τη βελτίωση της λειτουργικότητας των πασχόντων από χρόνιο πόνο, υποστηρίζει νέα μελέτη επιστημόνων από το King’s College του Λονδίνου.

«Η μεγαλύτερη ψυχολογική ευελιξία σχετίζεται με λιγότερο άγχος που συνδέεται με τον πόνο, με μικρότερα ποσοστά κατάθλιψης, λιγότερη σωματική και ψυχοκοινωνική αναπηρία και γενικά καλύτερη λειτουργικότητα» σημειώνει ο καθηγητής Lance M. McCracken. 

offer

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ