Σημάδι μακροζωίας το γρήγορο βάδισμα

Ο εγκέφαλος και το σώμα των ατόμων που περπατούν αργά είναι πιο γερασμένα σε ηλικία 45 ετών, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «JAMA Network Open», έδειξε ότι εκείνοι που περπατούν πιο αργά γερνούν γρηγορότερα, και οι πνεύμονες, τα δόντια και το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι σε χειρότερη κατάσταση συγκριτικά με εκείνους που περπατούν πιο γρήγορα.

Η επικεφαλής ερευνήτρια Λάιν Ράσμουσεν του Τμήματος Ψυχολογίας και Νευροεπιστήμης του Πανεπιστημίου Ντιουκ τονίζει πως το πραγματικά πρωτοποριακό σε αυτή την έρευνα είναι ότι ασχολήθηκε με άτομα 45 ετών που δεν συνιστούν τον συνήθη γηριατρικό πληθυσμό. Προσθέτει ότι είναι εκπληκτικό το γεγονός πως οι επιδόσεις των συμμετεχόντων σε νευροψυχολογικά τεστ, στα οποία υποβλήθηκαν κατά την παιδική ηλικία, αποτελούσαν καλούς προβλεπτικούς παράγοντες της μελλοντικής ταχύτητας βηματισμού.

Η Τέρι Μόφιτ, επικεφαλής συντάκτρια της μελέτης, εξηγεί ότι προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι ηλικίας 70 έως 80 ετών που περπατούν πιο αργά τείνουν να πεθαίνουν νωρίτερα συγκριτικά με αυτούς που περπατούν πιο γρήγορα. Η έρευνα αυτή κάλυψε τη χρονική περίοδο από την παιδική ηλικία έως τη μέση ενήλικη ζωή και βρήκε ότι το αργό βάδισμα είναι σημάδι προβλημάτων και σε αυτές τις ηλικίες.

Οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε μαγνητικές τομογραφίες εγκεφάλου και διαπιστώθηκε ότι αυτοί που περπατούσαν πιο αργά παρουσίαζαν μειωμένο όγκο εγκεφάλου, χαμηλότερο μέσο πάχος φλοιού, μικρότερη συνολική έκταση του εγκεφαλικού φλοιού και υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης εντάσεων λευκής ουσίας (τραύματα εγκεφάλου που απεικονίζονται στη μαγνητική τομογραφία ως πολύ φωτεινές περιοχές). Συνοπτικά, ο εγκέφαλός τους φαινόταν αρκετά πιο γερασμένος.

«Είναι κρίμα που δεν μετρήσαμε την ταχύτητα βαδίσματος και δεν κάναμε μαγνητικές τομογραφίες εγκεφάλου κατά την παιδική ηλικία αυτών των συμμετεχόντων» δήλωσε η Ράσμουσεν. Ρόλο φυσικά παίζουν και άλλοι παράγοντες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής των συμμετεχόντων, αλλά ήδη από την παιδική ηλικία φάνηκε ποιος θα εμφάνιζε πιο αργό βηματισμό στη μετέπειτα ζωή του.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

Κλειστά τα στόματα των επιστημόνων για το μπάχαλο με τη διπλή καταγραφή των κρουσμάτων

Ντόμινο εξελίξεων έχει προκαλέσει η αποκάλυψη της «κυριακάτικης δημοκρατίας» για το...

Κότσι στο πόδι: Συντηρητική θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση;

Τί είναι το κότσι στο πόδι; Το κότσι είναι η πιο συχνή...

Η Moderna ανακοίνωσε αποτελεσματικότητα 94,1% του εμβολίου της στους εθελοντές

Αίτηση για επείγουσα έγκριση του εμβόλιο της κατά του Covid-19 κατέθεσε...

Στον εισαγγελέα οι αποκαλύψεις για τις καταγραφές κρουσμάτων από τον ΕΟΔΥ

Στο στόχαστρο της Εισαγγελίας μπαίνει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας για...

Άρχισαν οι αεροδιακομιδές ασθενών στην Αθήνα σε ειδικές κάψουλες με αεροσκάφη C-130

Ξεκίνησαν οι πρώτες αεροδιακομιδές ασθενών με κορονοϊό στην Αθήνα με αεροσκάφος...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ιωάννα Τούνη – Μέγκι Ντρίο: Άγρια κόντρα με φόντο το «Survivor»

Τα νέα πυρά της Ντρίο κατά της Τούνη με αφορμή την πρόταση για το reality.Ανάβει πάλι φιτίλι για κόντρα η Μέγκι Ντρίο. Ότι η...

Τσάβαλου, Στεργίου στόλισαν πρώτη φορά το δέντρο μαζί με τη μικρή πριγκίπισσά τους, που το καταχάρηκε

Χριστουγεννιάτικες ζουζουνιές.Την πιο όμορφη μέρα της καραντίνας τους πέρασαν προχθές η Κατερίνα Τσάβαλου και ο άντρας της Δημήτρης Στεργίου. Κι αυτό διότι στόλισαν το...

«Αγκαλιά» αγάπης – Καλλιτέχνες διαβάζουν παραμύθια για τον Σύνδεσμο Προστασίας Παιδιών και ΑμεΑ

Καλλιτέχνες διαβάζουν παραμύθια μέσω διαδικτύου για τον Σύνδεσμο Προστασίας Παιδιών και ΑμεΑ στον Χολαργό και στη Ρόδο. Πρόκειται για μια πρωτοβουλία που άρχισε με...

«Άγριες μέλισσες» σε νέα… κυψέλη

Το δίδυμο Τσαμπάνη - Καλκόβαλη ετοιμάζει σίριαλ (πάλι) στον ΑΝΤ1 για το φθινόπωρο του 2021 με καστ από την παραγωγή που σάρωσε στην τηλεθέαση.Μπορεί...

Espresso Girl: Ειρήνη Ζυγούρη

Βίρα τις άγκυρες!Ζει στη Σαλαμίνα, σπούδασε Νοσηλευτική, όμως θέλει να γίνει μηχανικός στα καράβια.Γεννήθηκε στο Μαρούσι και μεγάλωσε στη Σαλαμίνα, όπου ζει μέχρι σήμερα....

Ζώδια: Προβλέψεις Σαββάτου 5 Δεκεμβρίου

ΚΡΙΟΣ: Παρότι δεν θα λύσετε οριστικά κάποια σημαντικά προβλήματα που αντιμετωπίζετε, θα έχετε καλύτερη ψυχική αυτό τον μήνα, που θα σας βοηθήσει και στη...