20 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης – Σήμερα υπάρχει λύση

Τη λένε «σιωπηρή νόσο», γιατί τα συμπτώματά της ενδέχεται να μην είναι ορατά για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Κι όμως, σήμερα αφορά στην Ελλάδα περισσότερες από 500.000 γυναίκες, αλλά και 1 στους 5 άντρες άνω των 50 ετών, από τους οποίους 75% δεν το γνωρίζει καν.

Η οστεοπόρωση είναι η πιο συχνή πάθηση των οστών και χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική πυκνότητα και αλλοίωση της δομής των οστών, με συνέπεια τη μείωση της αντοχής τους και τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος. Σήμερα είναι το δεύτερο συχνότερο πρόβλημα υγείας παγκοσμίως, μετά τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Σύμφωνα με την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρία, κάθε χρόνο στην Ελλάδα μόνο τα κατάγματα του μηριαίου οστού ανέρχονται σε 15.000, ενώ στατιστικά οι θάνατοι από οστεοπόρωση ξεπερνούν εκείνους από καρκίνο του μαστού.

Είναι εντυπωσιακό ότι παρά την συχνότητα και την σοβαρότητα της νόσου,  το 93% των ανδρών και το 58% των γυναικών δεν έχουν κάνει ποτέ μέτρηση οστικής πυκνότητας! Έτσι, η διάγνωση της οστεοπόρωσης γίνεται συχνά μετά από την εμφάνιση ενός σχετιζόμενου κατάγματος, παρότι οι πάσχοντες μπορεί να εμφανίζουν συμπτώματα όπως πόνο στα οστά, αστάθεια, απώλεια ύψους, αλλά και τη χαρακτηριστική «καμπούρα».

Η εμφάνιση της οστεοπόρωσης οφείλεται σε παράγοντες όπως η εμμηνόπαυση, η κληρονομική προδιάθεση, ορμονικές διαταραχές όπως εκείνες του θυρεοειδούς, η λήψη φαρμάκων (κορτιζονούχα, αντιπηκτικά κ.ά.), οι χημειοθεραπείες, το χαμηλό σωματικό βάρος, η έλλειψη ασβεστίου και βιταμίνης D, αλλά και ο καθιστικός τρόπος ζωής.

Παρόλο που για χρόνια θεωρούνταν μια μη αναστρέψιμη κατάσταση, η οστεοπόρωση προλαμβάνεται, αλλά και δύναται να αναστραφεί. Η πιο αποτελεσματική βάση για την αντιμετώπισή της έχει τις ρίζες της σε έναν νόμο της βιολογίας γνωστό από πολύ παλιά. Ο νόμος του Βολφ (1896) απέδειξε ότι τα οστά προσαρμόζονται στα φορτία τα οποία φέρουν και πως, εάν η φόρτιση στα οστά αυξηθεί, αυτά θα αναδιοργανωθούν και θα γίνουν πιο ισχυρά, ως απάντηση στα φορτία που δέχονται.

Έκτοτε, χιλιάδες σχετικές μελέτες επιβεβαίωσαν τον νόμο του Βολφ, ωστόσο δεν ήταν γνωστό ποιο είναι το ελάχιστο φορτίο που απαιτείται για να προκληθεί προσαρμοστική απάντηση του κεντρικού νευρικού συστήματος, κι έτσι η γνώση δεν είχε πρακτική εφαρμογή. Μια πρόσφατη έρευνα των Deere & Tobias (2012) απέδειξε ότι το ελάχιστο φορτίο που πρέπει να δεχτεί το οστό στην περιοχή του ισχίου ώστε να υπάρξει οστεογένεση είναι 4,2 φορές το σωματικό βάρος κάθε ατόμου.

Αυτή ήταν η απαρχή μιας «επανάστασης» στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης, η οποία έγινε γνωστή στο διεθνές κοινό με τη σφραγίδα της OsteoStrong. Χρησιμοποιώντας 4 υπερσύγχρονα ρομποτικά μηχανήματα μυοσκελετικής ενδυνάμωσης, η  OsteoStrong, η οποία απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης με ποικίλα μυοσκελετικά προβλήματα, επιτυγχάνει σε σύντομο χρονικό διάστημα την  ενδυνάμωση του μυοσκελετικού συστήματος, αντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά πόνους στη μέση, στην πλάτη και στις αρθρώσεις, προβλήματα ισορροπίας, αλλά και την κακή στάση του σώματος.  Κι όλα αυτά χωρίς κόπο, γυμναστική, φάρμακα ή ειδική διατροφή, αλλά και με απόλυτη ασφάλεια.

Από τις αρχές του 2019, η OsteoStrong βρίσκεται και στην Ελλάδα, προσφέροντας τα ευεργετικά της αποτελέσματα σε γυναίκες και άντρες κάθε ηλικίας που χρειάζονται ή επιθυμούν να δυναμώσουν το σκελετική τους κατάσταση. Συνδυάζοντας μοναδικά τις αρχές της ανθρώπινης φυσιολογίας με τη σύγχρονη τεχνολογία, η μέθοδος προλαβαίνει αλλά και σε πολλές περιπτώσεις αναστρέφει την οστεοπόρωση, αποτελώντας το πιο αποτελεσματικό, ασφαλές και ανώδυνο μυστικό για μια από τις πιο συχνές αλλά αντιμετωπίσιμες νόσους της εποχής μας.

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

Κλειστά τα στόματα των επιστημόνων για το μπάχαλο με τη διπλή καταγραφή των κρουσμάτων

Ντόμινο εξελίξεων έχει προκαλέσει η αποκάλυψη της «κυριακάτικης δημοκρατίας» για το...

Κότσι στο πόδι: Συντηρητική θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση;

Τί είναι το κότσι στο πόδι; Το κότσι είναι η πιο συχνή...

Η Moderna ανακοίνωσε αποτελεσματικότητα 94,1% του εμβολίου της στους εθελοντές

Αίτηση για επείγουσα έγκριση του εμβόλιο της κατά του Covid-19 κατέθεσε...

Στον εισαγγελέα οι αποκαλύψεις για τις καταγραφές κρουσμάτων από τον ΕΟΔΥ

Στο στόχαστρο της Εισαγγελίας μπαίνει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας για...

Άρχισαν οι αεροδιακομιδές ασθενών στην Αθήνα σε ειδικές κάψουλες με αεροσκάφη C-130

Ξεκίνησαν οι πρώτες αεροδιακομιδές ασθενών με κορονοϊό στην Αθήνα με αεροσκάφος...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ιωάννα Τούνη – Μέγκι Ντρίο: Άγρια κόντρα με φόντο το «Survivor»

Τα νέα πυρά της Ντρίο κατά της Τούνη με αφορμή την πρόταση για το reality.Ανάβει πάλι φιτίλι για κόντρα η Μέγκι Ντρίο. Ότι η...

Τσάβαλου, Στεργίου στόλισαν πρώτη φορά το δέντρο μαζί με τη μικρή πριγκίπισσά τους, που το καταχάρηκε

Χριστουγεννιάτικες ζουζουνιές.Την πιο όμορφη μέρα της καραντίνας τους πέρασαν προχθές η Κατερίνα Τσάβαλου και ο άντρας της Δημήτρης Στεργίου. Κι αυτό διότι στόλισαν το...

«Αγκαλιά» αγάπης – Καλλιτέχνες διαβάζουν παραμύθια για τον Σύνδεσμο Προστασίας Παιδιών και ΑμεΑ

Καλλιτέχνες διαβάζουν παραμύθια μέσω διαδικτύου για τον Σύνδεσμο Προστασίας Παιδιών και ΑμεΑ στον Χολαργό και στη Ρόδο. Πρόκειται για μια πρωτοβουλία που άρχισε με...

«Άγριες μέλισσες» σε νέα… κυψέλη

Το δίδυμο Τσαμπάνη - Καλκόβαλη ετοιμάζει σίριαλ (πάλι) στον ΑΝΤ1 για το φθινόπωρο του 2021 με καστ από την παραγωγή που σάρωσε στην τηλεθέαση.Μπορεί...

Espresso Girl: Ειρήνη Ζυγούρη

Βίρα τις άγκυρες!Ζει στη Σαλαμίνα, σπούδασε Νοσηλευτική, όμως θέλει να γίνει μηχανικός στα καράβια.Γεννήθηκε στο Μαρούσι και μεγάλωσε στη Σαλαμίνα, όπου ζει μέχρι σήμερα....

Ζώδια: Προβλέψεις Σαββάτου 5 Δεκεμβρίου

ΚΡΙΟΣ: Παρότι δεν θα λύσετε οριστικά κάποια σημαντικά προβλήματα που αντιμετωπίζετε, θα έχετε καλύτερη ψυχική αυτό τον μήνα, που θα σας βοηθήσει και στη...