Βαλκανίων αποδίδει η Ασφάλεια Αττικής τη ληστεία που διέπραξαν τρεις οπλοφόροι στην αποθήκη φάρμακων του ΕΟΠΥΥ στην περιοχή του Ρέντη

Σκέτο «μπουμπούκι» ήταν ο 53χρονος αρχιφύλακας που συνέλαβαν οι Αδιάφθοροι

Η «σειρήνα» του «Baywatch» στο πανέμορφο νησί για φωτογράφιση

Η εκρηκτική live εμφάνιση της Κατερίνας Στικούδη ξεσήκωσε τους θαμώνες club στο κοσμοπολίτικο εμιράτο!

Στο χορό των 5 εκατομμυρίων ευρώ και των «ταξιμάτων» βρίσκονται οι παίκτες του Τζόκερ που σήμερα περιμένουν με αγωνία τη μεγάλη κλήρωση στις 10.00 το βράδυ. Το ποσό έχει συγκεντρωθεί μετά από 9 απανωτά  τζακ ποτ που ξεκίνησαν από τα μέσα Σεπτεμβρίου. Από την Κυριακή μέχρι χθες το βράδυ παίχτηκαν στα πρακτορεία του ΟΠΑΠ περισσότερες από 3,5 εκατομμύρια στήλες χωρίς καν να έχει αρχίσει η αντίστροφη μέτρηση της Πέμπτης, όπου σταθερά συμπληρώνεται άνω των 60% των συνολικών στηλών του παιχνιδιού… επιβεβαιώνοντας ότι ακόμα και στο Τζόκερ ισχύει ο «ελληνικός» κανόνας της τελευταίας στιγμής!

Τα κρίσιμα στατιστικά των 9 τζακ ποτ

Όπως προκύπτει από τα στατιστικά των 9 τελευταίων κληρώσεων που σημειώθηκε τζακ ποτ, οι αριθμοί 11, 40, 41 έχουν εμφανιστεί 3 φορές και οι αριθμοί 45, 20, 2, 12, 23, 36 έχουν εμφανιστεί 2 φορές. Ο μαγικός αριθμός τζόκερ ήταν σε δύο κληρώσεις το 3 και σε άλλες δύο το 1. 

Επίσης, όπως προκύπτει από τα επίσημα στατιστικά του παιχνιδιού που είναι διαθέσιμα στο www.opap.gr και στην εφαρμογή opapp,  οι αριθμοί με τις περισσότερες εμφανίσεις σε κληρώσεις είναι στην πεντάδα οι: 37, 34, 32, 18, 13 και τζόκερ οι αριθμοί 6 και 16.

Όλοι σε ρόλο «Τάχτη»

Πολλά τα λεφτά που κληρώνει το Τζόκερ … πολλά και τα «ταξίματα» που ξεκίνησαν με αφορμή το νέο ήρωα που αντικατέστησε τον «θείο» από τα διαφημιστικά σποτ του παιχνιδιού, τον οποίο όλοι αρχίζουν να μιμούνται. Ο «Τάχτης» με τον παροξυσμό «ταξιμάτων» που τον διακατέχει, τάζει σε όλους τα πάντα…χωρίς να φανταστεί ότι η τύχη θα τον αναγκάσει να υλοποιήσει τις επιθυμίες που υποσχέθηκε. 

Από τα πλάνα που κατέγραψαν οι κάμερες διαχείρισης κυκλοφορίας προσπαθούν οι αστυνομικοί να εξακριβώσουν το δρομολόγιο που ακολούθησε ο άγνωστος κουκουλοφόρος

Το ανοσοποιητικό είναι ένα θαυμαστό σύστημα, το οποίο είναι απόλυτα υπεύθυνο για την άμυνα του οργανισμού. Για να καταλάβετε το ρόλο του μπορείτε να φανταστείτε τον ανθρώπινο οργανισμό ως ένα κλιματιστικό τελευταίας τεχνολογίας. Το ανοσοποιητικό σύστημα προσομοιάζεται με το θερμοστάτη του κλιματιστικού. Στην περίπτωση που επιθυμείτε να ζεσταθείτε στο δωμάτιο σας ρυθμίζετε, για παράδειγμα, το θερμοστάτη στους 28^Ο Κελσίου. Αυτό σημαίνει ότι το κλιματιστικό παράγει θερμότητα μέχρι να προσεγγίσει τη θερμοκρασία των 28^Ο και στη συνέχεια προσαρμόζει του λειτουργία του παράγοντας απλά θερμότητα συντήρησης. Υπό φυσιολογικές συνθήκες αυτό συμβαίνει διαρκώς και ελεγχόμενα από το θαυμαστό μηχανισμό της ομοιόστασης του κλιματιστικού (βλ. ανθρώπινος οργανισμός). Όταν για κάποιο λόγο απορυθμιστεί η λειτουργία του θερμοστάτη, ο συγκεκριμένος μηχανισμός διαταράσσεται με αποτέλεσμα η παραγόμενη θερμότητα να  εξακολουθεί να επισυμβαίνει ακόμα και όταν η θερμοκρασία δωματίου ανέλθει στους 30^Ο, στους 40^Ο, στους 50^Ο ή και στους 60^Ο Κελσίου. Καταλαβαίνετε ότι αυτό επιφέρει καταστροφικά αποτελέσματα, διότι ουδείς φυσιολογικός οργανισμός μπορεί να επιβιώσει υπό αυτές τις συνθήκες. Οπότε το κλιματιστικό μετατρέπεται από ένα ζωτικό μέσο για την επιβίωση (όσο αυτό λειτουργεί φυσιολογικά) σε ένα μέσο καταστροφής. Αυτό ακριβώς συμβαίνει στην περίπτωση των αυτοάνοσων νοσημάτων. Η θαυμαστή λειτουργία του ανοσοποιητικού διαταράσσεται με αποτέλεσμα η παραγόμενη άμυνα (αντισώματα) να είναι ανεξέλεγκτη και να πλήττει ακόμα και υγιείς στόχους με τελικό επακόλουθο την καταστροφή τους.  Εν αρχή όλων, λοιπόν, η λειτουργία του ανοσοποιητικού!

Οι άνθρωποι διαθέτουν δύο (2) ανοσοποιητικούς μηχανισμούς: Την έμφυτη (μη ειδική) ανοσία, η οποία αφορά σε αυτό που λέμε την η «κράση» του καθενός μας και την επίκτητη (ειδική) ανοσία, η οποία ενισχύεται τόσο από την έκθεση στο περιβάλλον όσο και από διατροφικά συστατικά. Στη δεύτερη περίπτωση η διατροφή διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση και την εξέλιξή της. Τα ζωτικά θρεπτικά συστατικά που καταναλώνονται επιτελούν κομβικό ρόλο στο αμυντικό σύστημα, με δεδομένο ότι μέσω αυτών παρέχονται όλα τα δομικά συστατικά που θα θωρακίσουν αποτελεσματικά τις ανοσοποιητικές λειτουργίες (Chandra & Kumari 1994).

Μεταξύ των διατροφικών ουσιών που συμμετέχουν ζωτικά στην ρύθμιση των λειτουργιών του ανοσοποιητικού είναι τα ωμέγα-3 λιπαρά, η βιταμίνη D, η βιταμίνη Α και η βιταμίνη Ε. Το κάθε ένα θρεπτικό συστατικό από αυτά συνεισφέρει με τον τρόπο του στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού. Για παράδειγμα τα ωμέγα-3 λιπαρά (EPA και DHA) συμβάλλουν στη μείωση της εκδήλωσης φλεγμονής (Leslie et al. 2015), η οποία αποτελεί το καταστροφικό μέσο επίθεσης στους διάφορους ιστούς. Η βιταμίνη D συμβάλλει καθοριστικά στον έλεγχο της φυσιολογικής έκφρασης των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος (Cantorna & Mahon 2004). Με απλά λόγια είναι εκείνη που θα καθορίσει το εάν το ανοσοποιητικό μας θα συμπεριφερθεί φυσιολογικά (θα απαντήσει δηλαδή με ευστοχία στις διάφορες επιθέσεις) ή αυτοκαταστροφικά, στρεφόμενο δηλαδή κατά των ιδίων οργάνων (Prietl et al. 2013). Η βιταμίνη Α συμβάλει στις ειδικές λειτουργίες των διαφόρων κύτταρων του ανοσοποιητικού (Barringer et al. 2003). Τέλος η βιταμίνη Ε, ως μία ισχυρή αντιοξειδωτική ουσία, επίσης διαδραματίζει κομβικό ρόλο στη διαφοροποίηση και στον πολλαπλασιασμό ζωτικών κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος (Moriguchi & Muraga 2000).

Πολλοί διαβάζοντας το κείμενο αυτό θα αναρωτιούνται εάν υπάρχει κάποια τροφή η οποία θα μπορούσε να τροφοδοτήσει επαρκώς με όλα τα παραπάνω θρεπτικά συστατικά τον ανθρώπινο οργανισμό. Στο ερώτημα αυτό, η κατηγορηματική απάντηση είναι το μουρουνέλαιο. Είναι γνωστό στην Ελλάδα τουλάχιστον από τη δεκαετία του 1960 και θα έλεγα ότι χαρακτήρισε διατροφικά τα παιδιά εκείνης της γενιάς. Πράγματι το μουρουνέλαιο είναι πλούσιο σε διατροφική αξία. Αποτελεί εξαιρετική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων: DHA (600 mg/5ml) και ΕΡΑ (400 mg/5ml), όπως και της ιδιαίτερα σημαντικής βιταμίνης D (10 μg/5ml). Ταυτόχρονα, περιέχει σημαντική ποσότητα βιταμίνης Α (250 μg/5ml) και βιταμίνη Ε (10 mg/5ml) για αντιοξειδωτική προστασία των ωμέγα-3 (mollers.gr). Το πιο σημαντικό πλεονέκτημα, όμως, του μουρουνέλαιου είναι ότι πραγματικά περιέχει έναν μοναδικό συνδυασμό συνύπαρξης βιταμίνης D και ω-3 λιπαρών, τον οποίο δεν θα βρείτε σε κανένα συμπλήρωμα διατροφής. Η θρεπτική υπεροχή του συγκεκριμένου συνδυασμού έγκειται στο γεγονός ότι προσφέρει ταυτόχρονα Ανοσορρυθμιστική και Αντιφλεγμονώδη προστασία. Επίσης, είναι γνωστό ότι η βιταμίνη D ως λιποδιαλυτή βιταμίνη απορροφάται στο μέγιστο όταν συνυπάρχει με περιβάλλον λίπους, γεγονός το οποίο συμβαίνει απόλυτα στην περίπτωση του μουρουνέλαιου. Στα επιχειρήματα αυτά εάν προσθέσετε και το γεγονός της παρουσίας αντιοξειδωτικών βιταμινών (βιταμίνη Ε και ενδεχομένως βιταμίνη Α), καταλαβαίνεται το γιατί το μουρουνέλαιο σας προσφέρει παράλληλα και σπουδαία Αντιοξειδωτική ασπίδα. 

Συμπερασματικά, τα ηπατοϊχθυέλαια (μουρουνέλαιο) λειτουργούν έμμεσα ως αντιφλεγμονώδεις παράγοντες και μπορούν να ενισχύουν αποτελεσματικά τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι θετικές ιδιότητες στην υγεία που προκύπτουν από την κατανάλωση μουρουνέλαιου είναι πολλαπλές. Βέβαια, προκειμένου να υπάρξει το όφελος υγείας που προσφέρει είναι πολύ σημαντικό να καταναλώνεται μουρουνέλαιο υψηλής ποιότητας.

Σημείωση: Για τη συγγραφή του άρθρου αυτού έλαβα σαν υπόδειγμα το μουρουνέλαιο Möller’s, γνωστό για την υψηλή του ποιότητα. Επίσης, η προαναφερόμενη δοσολογία των 5ml και οι περιεκτικότητες θρεπτικών συστατικών του μουρουνέλαιου, αναφέρονται στο μουρουνέλαιο Möller’s.

Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης

Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος MSc, PhD

Διδάκτωρ Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου

Διευθυντής Επιστημονικής Ομάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Πρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

1. Barringer TA, Kirk JK, Santaniello AC, Foley KL & Michielutte R (2003). Effect of a multivitamin and mineral supplement on infection and quality of life. A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Ann Intern Med 138(5):365-371.
2. Cantorna MT & Mahon BD (2004). Mounting evidence for vitamin D as an environmental factor affecting autoimmune disease prevalence. Exp Biol Med (Maywood) 229(11):1136-1142.
3. Chandra RK & Kumari S (1994). Nutrition and immunity: an overview. J Nutr124(8):1433S-1435S.
4. Leslie MA, Cohen DJ, Liddle DM3, Robinson LE & Ma DW (2015). A review of the effect of omega-3 polyunsaturated fatty acids on blood triacylglycerol levels in normolipidemic and borderline hyperlipidemic individuals. Lipids Health Dis 6;14:53.
5. Mollers.gr
6. Moriguchi S & Muraga E (2000). Vitamin E and immunity. Vitam Horm  59:305–336.
7. Prietl B, Treiber G, Pieber TR & Amrein K (2013). Vitamin D and immune function.Nutrients 5;5(7):2502-2521. Review.

Οι αποκαλύψεις πρώην συνεργάτη της στο περιοδικό «National Enquirer» για ερωτικά ραντεβού και σκάνδαλα

Η σύζυγος του εστιάτορα που δολοφονήθηκε από συμμορία Γεωργιανών κατέθεσε στη δίκη για τον 20λεπτο εφιάλτη

Ενα από τα πλέον αξιόλογα μέλη της έχασε η ελληνική ναυτιλία, που θρηνεί τον θάνατο του Γιώργου Κουμάνταρου, αδελφού της Ντόλλυς Νικ. Γουλανδρή, ο οποίος διακρίθηκε ως ένας από τους πιο επιτυχημένους πλοιοκτήτες των τελευταίων δεκαετιών.

ΤΑΥΡΟΣ: Η αυξημένη κοινωνικότητα θα εκτινάξει στα ύψη το σεξ απίλ και τη γοητεία σας και να είστε σίγουροι ότι οι κατακτήσεις σας θα προκαλέσουν σε πολλούς φθόνο. Αφεθείτε και γίνετε λίγο πιο παρορμητικοί.

Το βιβλίο της Αναστασίας Κορινθίου (είχε γίνει και τεράστια τηλεοπτική επιτυχία) έφτασε τα 100.000 αντίτυπα και η συγγραφέας το γιόρτασε με φίλους της και θαυμαστές της

Σε μία από τις σπάνιες βραδινές εμφανίσεις της η Ελένη Μενεγάκη επέλεξε να ντυθεί στα ροζ, φορώντας μεσάτο κοστούμι, γόβα, βραχιόλι και κραγιόν σε ζωηρή φούξια απόχρωση

Επεσε και το τελευταίο οχυρό!

Εξαιρετικό το λεμονί, σιφόν φόρεμα της Ευαγγελίας Μουμούρη με το βολάν στο μπούστο και τα μανίκια!

Ο γιoς της Ανέτ Αρτάνι έσβησε το πρώτο κεράκι στη ζωή του (ντυμένος «βασιλιάς του ροκ εν ρολ»)

Τι κι αν το καλοκαίρι τέλειωσε; Η Χριστίνα Πάζιου συνεχίζει τις θαλασσινές εξορμήσεις της.

Ο Θεοχάρης Σαμαράς αφέθηκε πριν από κοινό τους «κλικ» στα ψαλίδια του γιου του

Ενας Ελληνας σχεδιαστής κατέκτησε το Βουκουρέστι

Δεκάδες stars έδωσαν δυναμικό «παρών» σε συναυλία στη Νέα Υόρκη για την οικονομική ενίσχυση της εκστρατείας της

Καταιγιστική δράση στη νέα σειρά «Modus», που θα προβληθεί στην ΕΡΤ1 στις αρχές Νοεμβρίου

Ερχεται το τέλος για την τηλεοπτική σειρά «Σέρλοκ» που παρακολουθούμε από τη δημόσια τηλεόραση, κάτι που ανακοίνωσε ο ίδιος ο πρωταγωνιστής Μπένεντικτ Κάμπερμπατς, σκορπίζοντας θλίψη στους θαυμαστές της σειράς

Κουρκούλης και Κιάμος προκάλεσαν «σεισμό» στο νυχτερινό κέντρο της λεωφόρου Βουλιαγμένης

Τα κοκκινισμένα από τα μπατσάκια -spanking επί το επικρατέστερο- οπίσθια ήταν το φετίχ του εντιμότατου κυρίου που καθόταν εκεί ψηλά στην έδρα του δικαστή για πολλά πολλά χρόνια

«Γιατί δεν αγοράζετε μια… δεύτερη θέση για να καθίσετε;» Οταν το άκουσε αυτό η 36χρονη μητέρα τριών παιδιών Ρόζι Μερκάν από την υπεύθυνη αεροσυνοδό της πτήσης της, τσαντίστηκε, προσβλήθηκε και αποφάσισε να αδυνατίσει

Ακόμα και σε χαρτονόμισμα αποτυπώθηκε ο εκλιπών βασιλιάς της Ταϊλάνδης Μπουμιμπόλ Αντουλιαντέι και οι υπηκόοι του έκαναν ουρές προκειμένου να το προμηθευτούν

Πατέρας στη Βενεζουέλα καταγγέλλει ότι ο 25χρονος γιος του χτυπήθηκε, κρεμάστηκε, διαμελίστηκε και φαγώθηκε από συγκρατούμενούς του στη φυλακή

Στιγμές φρίκης βίωνε στα χέρια του ίδιου του πατέρα της 4χρονη στην Ιταλία

Σοκαρισμένη η κοινή γνώμη της Αργεντινής, παρακολουθεί τις εξελίξεις για τον θάνατο 16χρονης από ανασκολοπισμό

Νέα έρευνα δείχνει ότι «ένοχοι» είναι,οι πατάτες, το ρύζι και τα δημητριακά

Εκκληση για την ανάληψη πρωτοβουλιών για την αντιμετώπιση της υπερθέρμανσης του πλανήτη έκανε από το Παρίσι ο Λεονάρντο ντι Κάπριο

Η 26χρονη ηθοποιός φαίνεται ότι βρήκε νέο έρωτα στο πρόσωπο του 57χρονου σκηνοθέτη του «Μαύρου Κύκνου» Ντάρεν Αρονόφσκι

Τον γνωρίσαμε ως τραγουδιστή, έγινε για μια σεζόν παρουσιαστής στο πλευρό της Ναταλίας Γερμανού και τώρα ετοιμάζεται να κατακτήσει και το θεατρικό σανίδι

Σάλο προκάλεσε η καταγγελία μιας μητέρας, η οποία υποστηρίζει ότι ο 12χρονος γιος της δέχθηκε επίθεση με ρόπαλα από δύο νεαρούς Βουλγάρους, όταν έκανε ποδήλατο στον Βατόλακκο Χανίων!

Φάμπρικα με κλεμμένα πολυτελή αυτοκίνητα είχαν στήσει στην περιοχή του Γέρακα πέντε Ελληνες και ένας Αλβανός

Στα… σαγόνια ενός Αφρικανού βρέθηκαν οι αστυνομικοί της Δίωξης Ναρκωτικών της Ασφάλειας Αττικής, όταν προσπάθησαν να τον συλλάβουν στα Πατήσια τη στιγμή που παραλάμβανε ένα δέμα με 732 γραμμάρια καθαρής κοκαΐνης!

Δεν έχει τέλος το θρίλερ με τον μικρό Μπεν, καθώς η υπόθεση πήρε απροσδόκητη τροπή εξαιτίας ενός παιχνιδιού που βρέθηκε την τελευταία ημέρα των ερευνών για τον εντοπισμό των οστών του στην Κω

Ανησυχία μετά την καταγγελία παιδιάτρου για τον θάνατο νεογέννητου! Υποστηρίζει ότι κάποιος από το περιβάλλον του παιδιού ήταν άρρωστος και έτσι νόσησε το βρέφος

Νέα έρευνα δείχνει ότι οι συντηρητικοί νιώθουν ιδιαίτερη αποστροφή για μικρόβια και ασθένειες

Για 3η συνεχόμενη χρονιά ο κόσμος συμμετέχει και ο ΟΠΑΠ προσφέρει, ανακαινίζοντας τα δύο Παιδιατρικά Νοσοκομεία «Η Αγία Σοφία» και «Παναγιώτη & Αγλαΐας Κυριακού»

Το ΣτΕ με πλειοψηφία 16-9 αποφάσισε να μπει στην ουσία της υπόθεσης που θα κρίνει τη συνταγματικότητα για τις τηλεοπτικές άδειες

Ούτε που μπορούσε να φανταστεί μια 24χρονη από τη Θεσσαλονίκη ότι η κλοπή του υπολογιστή της το 2012 θα γινόταν αιτία να ζήσει τον εφιάλτη, τέσσερα χρόνια μετά!

Κάθε Δευτέρα στις αίθουσες του κτιρίου 11 των δικαστηρίων της πρώην Σχολής Ευελπίδων δίνονται παράλληλες «μάχες», σχεδόν 200 τον μήνα

Ο σχεδιαστής Ερωτόκριτος χάρισε ένα παραμυθένιο φόρεμα στη μικρή Ιουλίνα, πραγματοποιώντας την ευχή που είχε κάνει το κοριτσάκι μέσα από το Make a Wish Ελλάδας

Η πρώτη κυρία των ΗΠΑ έρχεται για το ελληνικό χρέος και τις… ισορροπίες

Οι ειδικοί τον θεωρούν καλύτερο μη Αμερικανό παίκτη και δεύτερο πιο πολυσύνθετο στο ΝΒΑ!

Χαμός στο twitter μετά την πρόσληψη μουσικής επιμελήτριας, με μισθό 1.300 € τον μήνα, ως υπεύθυνης για τα τραγούδια που θα ακούγονται σε μετρό, λεωφορεία αλλά και στα τρόλεϊ

Ο «Δον Ζουάν» ξεσκέπασε τη μαφία των Εξαρχείων ρίχνοντας «δίχτυα» σε γυναίκα συγγενή μέλους της οργάνωσης

Ο Στραματσόνι τα έψαλλε στους παίκτες, χτύπησε καμπανάκι και αναμένει την αντίδραση στη Λιέγη

Η Γκερέκου έχασε σπίτι (στο Ψυχικό) από πλειστηριασμό και 83.000 € ! Ο Βοσκόπουλος καλείται να πληρώσει 9.000 € για κοινόχρηστα

Τι κι αν χώρισαν; Ο Κώστας Αποστολάκης και η Πηνελόπη Πλάκα παραμένουν φίλοι! Απόδειξη; Η παρουσία της ηθοποιού στην πρεμιέρα του πρώην αγαπημένου της στην παράσταση «Ενα εξοχικό παρακαλώ», στο θέατρο Αθηνά.

Μάλιστα, τον καταχειροκρότησε, στέλνοντάς του τα καλύτερα χαμόγελά της. Υστερα από δύο χρόνια παθιασμένου έρωτα που κατάφερε και κράτησε για μεγάλο χρονικό διάστημα μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, το ζευγάρι, το οποίο συζούσε, αποφάσισε να ακολουθήσει χωριστούς δρόμους.

Εξι μήνες έμειναν χωριστά οι δύο ηθοποιοί, ενώ έκαναν και πάμπολλες προσπάθειες επανασύνδεσης, αλλά δεν τα κατάφεραν και αποφάσισαν να δώσουν οριστικό τέλος.

Η ίδια η Πηνελόπη, έχει δηλώσει ότι χώρισαν γιατί τελικά δεν μπόρεσαν να σώσουν τον δεσμό τους, ενώ εξακολουθούν να διατηρούν πολύ καλές σχέσεις και μάλιστα μιλούν συχνά στο τηλέφωνο.

Ο Κώστας Αποστολάκης πρόσφατα βάφτισε την τετράχρονη κόρη που απέκτησε από τον πρώτο γάμο του με την καλλονή δημοσιογράφο Αμέλια Αναστασάκη, με νονά της νεοφώτιστης Ιουλίας-Αγάπης τη Δήμητρα Παπαδοπούλου.

Ο διάσημος Σκοτσέζος συγγραφέας Φίλιπ Κερ πήγε στο νησί για διακοπές και business και αποκάλυψε σε βιβλιοπώλη την ταυτότητά του

Η κόρη του εκπροσώπου του Κρεμλίνου Ντμίτρι Πεσκόφ δεν διστάζει να ασκήσει σκληρή κριτική στον πρόεδρο για την πολιτική του αναφορικά με τους γάμους ανάμεσα στους gay

Με αυτοθυσία κατάφεραν οι άνδρες της Πυροσβεστικής να σώσουν από βέβαιο θάνατο 20 σκυλιά, που είχαν εγκλωβιστεί σε ένα ιδιωτικό κυνοκομείο στο Αργος, το οποίο είχε τυλιχτεί στις φλόγες!

► Η ενασχόληση με την υποκριτική, το πτυχίο Νομικής και οι παραστάσεις
► Οι ανατρεπτικοί ρόλοι στην TV και οι φιλίες με συναδέλφους της

Ο Πεδουλάκης υπέβαλε την παραίτησή του. Ποιοι θεωρούνται πιθανοί αντικαταστάτες του

Με συνοπτικές διαδικασίες το τέλος Κετσπάγια και η πρόσληψη Μοράις, (πρώην βοηθός του «Special One»)

Ρωσίδα έπεσε από μπαλκόνι με τον γιο της στην αγκαλιά, επειδή την κορόιδευε για τη (νέα) μύτη της ο σύζυγός της

Η ΑΕΚ είναι η ζωή της και η Μυρτώ, η περιπέτεια της οποίας συγκλόνισε πριν από τέσσερα χρόνια το πανελλήνιο, βρέθηκε στο AEL FC ARENA και είδε από κοντά την αγαπημένη της ομάδα

Ψυχρή εισβολή με βουτιά του υδραργύρου κατά 10 βαθμούς. «Θα ανάψουν τζάκια και καλοριφέρ απόψε» λέει ο Νίκος Καντερές

Προσπάθησε να βιάσει την οικιακή βοηθό του κι όταν εκείνη αντιστάθηκε την… γκρέμισε από τις σκάλες!

ΚΑΡΚΙΝΟΣ: Ο οικονομικός τομέας χρειάζεται προσοχή, γιατί οι ανάγκες σας έχουν μεγαλώσει και θα…

Τρέλανε κόσμο η σέξι Δήμητρα Ματσούκα χθες το πρωί στην Ευελπίδων. Η όμορφη ηθοποιός έφτασε νωρίς το πρωί στα δικαστήρια για…

Μόλις το ρολόι έδειξε 12 ακριβώς, οι ηθοποιοί της παράστασης «Οι από πάνω» διέκοψαν τη βραδινή σαββατιάτικη πρόβα τους και έτρεξαν στην αγκαλιά της Ντορέττας Παπαδημητρίου που…

Καζαντζόγλου – Αλεξάνδρου (που ήταν κάποτε ζευγάρι) πήραν μέρος σε επίδειξη μόδας χωρίς να συναντηθούν

Πιο σέξι και… άγρια από ποτέ εμφανίζεται επί σκηνής του θεάτρου Βρετάνια η Μαρία Ναυπλιώτου.

Η ηθοποιός, που ενσαρκώνει την ατίθαση Κατερίνα στην κωμωδία του Σαίξπηρ «Το ημέρωμα της στρίγγλας», έκοψε την ανάσα των θεατών τόσο με το κατακόκκινο μάξι φόρεμά της, με την ανοιχτή πλάτη, όσο και με το total black look (παντελόνι, τοπ και διάφανο πουκάμισο), το οποίο φοράει στη σκηνή όπου… ταλαιπωρεί τη Μένη Κωνσταντινίδη.

Η Μαρία Ναυπλιώτου, που έχει δείξει ότι μπορεί να ισορροπήσει με χάρη ανάμεσα στο ποιοτικό και στο εμπορικό θέαμα, στην πρεμιέρα της περασμένης Παρασκευής κέρδισε το στοίχημα και μαζί το χειροκρότημα του κοινού.

Δίπλα της, ο Βασίλης Χαραλαμπόπουλος αποδείχθηκε ιδανικός Πετρούκιος, άρτια καθοδηγούμενος από τον σκηνοθέτη της παράστασης Γιάννη Κακλέα.

Το (παραδοσιακό) πάρτι γενεθλίων της γνωστής ξενοδόχου Σούλας Λιάκου στο νησί των ανέμων

Ο Σταύρος Σβήγκος μιλά για τον ρόλο του στη σειρά του Alpha «Αστέρας Ραχούλας» με φόντο την Ορεινή Αρκαδία

«Μπλόκο» σε πρωτεΐνη που επιβραδύνει τις καύσεις και ενισχύει τη συγκέντρωση λίπους

«Με κορμί αράπικο και μαύρα μάτια πλάνα», όπως λέει το σουξέ, πόζαρε στον φακό της «Espresso»

Ανάρπαστα τα είδη που προσφέρει μέσω e-shop το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Το Ταίναρο ανάμεσα στις τοποθεσίες που κατέγραψε τουριστικός οδηγός, οι οποίες θεωρείται ότι οδηγούν στον Κάτω Κόσμο

Για ενδεχόμενες παράνομες πράξεις απάντησε ο υπ. Δικαιοσύνης Νίκος Παρασκευόπουλος σε σχετική ερώτηση του Νίκου Νικολόπουλου

Το μοντέλο και ο γιος της Δούκισσας παντρεύτηκαν και βάφτισαν τα δυο παιδάκια τους στο Island

Γίνεται ν’αδυνατίσω και να παραμείνω όμως αδύνατη; Γίνεται να φύγουν αυτά τα αντιαισθητικά “πιστόλια” εδώ στα πλαϊνά, στους γοφούς και να μην τα ξαναδώ ποτέ ποτέ ποτέ;;; Γίνεται να μην χρειάζεται να πληρώσω τα μαλλιά της κεφαλής μου, να μην χρειάζεται να πέσω γονυπετής στην τράπεζα για δάνειο – δεν τα δίνουν εύκολα κιόλας, τι εύκολα, δεν τα δίνουν καν πια – γίνεται ε, γίνεται;

Καλές μου φίλες, αγαπημένες μου συμμαχήτριες, τώρα φαίνεται να γίνεται. Ακούσατε καλά, ναι γίνεται. Και ο τίτλος της λύσης αυτής είναι κρυολιπόλυση!

Ακούστε λοιπόν και θα σας πω: Η κρυολιπόλυση είναι μια καινούργια τεχνολογία, πολύ καινούργια για την αλήθεια, που υπόσχεται μείωση του υποδόριου λίπους (αυτού που βρίσκεται κάτω από το δέρμα, δηλαδή) με ανώδυνο τρόπο, με εμφανή αποτελέσματα ΑΜΕΣΑ. Άμεσα λέμε! Και εσείς με τα “πιστόλια” σαν εμένα καταλαβαίνετε πολύ καλά πόσο σημαντικό είναι αυτό το “άμεσα”. Αυτό το ρημάδι το “άμεσα” πόσο πολυπόθητο είναι… Και τι δεν τάξαμε για ένα άμεσο αποτέλεσμα μιας δίαιτας, ενός προγράμματος γυμναστικής, μιας εγχείρησης, μιας λιπαναρρόφησης…. Αχ, και πόσα τα κεφάλαια που χρειάστηκαν ειδικά για μια λιπαναρρώφηση… Κι αν πετύχει. Γιατί αν δεν πετύχει, έχω ακούσει κάτι ιστορίες με “πιστόλια” που ξαναεμφανίστηκαν με τη μορφή κοντόκανης καραμπίνας και έφυγα τρέχοντας με τα χέρια ψηλά. Παναγία μου, Παναγία μου τι μπορεί να συμβεί στον άνθρωπο. Μακρυά από εμάς.

Η κρυολιπόλυση είναι μια μέθοδος λοιπόν που ακούγεται σωτήρια θα έλεγα εγώ που η ψυχολογία μου είναι ευαίσθητη σ’αυτό το θέμα, γιατί είναι ταχεία, γίνεται στο εργαστήριο δηλαδή δεν χρειάζεται παρέμβαση χειρουργού, και δεν έχει χρόνο αποκατάστασης. Μπαίνεις, σου την κάνουν και φεύγεις. Ακούτε; Πώς σας φαίνεται;

Μα τι είναι επιτέλους η κρυολιπόλυση; Θα σας το πω γιατί σας έχω συμπαθήσει και πάρτε τις αποφάσεις σας μετά. Λοιπόν, υπάρχουν κάτι όμορφα μέρη που ασχολούνται με την κρυολιπόλυση σαν μέθοδο αδυνατίσματος μα ασχολούνται και γενικώς με την αισθητική σώματος και προσώπου. Εκεί, έχουν αυτά τα ειδικά μηχανήματα που σου εφαρμόζουν για την κρυολιπόλυση. Ξαπλώνεις σ’ένα ωραίο κρεβατάκι, εντοπίζουν τα σημεία που χρειάζονται την εφαρμογή, απλώνουν επάνω ένα μαντηλάκι να το πω, ελαφρύ ύφασμα να το πω και πάνω απ’αυτό εφαρμόζουν ένα εργαλείο σα βεντούζα (μοιάζει με βεντούζα αλλά κάνει καλύτερη δουλειά από μια απλή βεντούζα, φυσικά) . Το κρύο- της κρυολιπόλυσης είναι ότι για να τραβηχτεί αυτό το λίπος μέσω της βεντούζας πρώτα το κρυώνουν, το κρυώνουν, το κρυώνουν, το κρυώνουν πολύ και μετά το τραβούν μέσω της βεντούζας. Φαντάζομαι πως έτσι ξεχωρίζει το λίπος από τον ιστό και τα άλλα υγρά που είναι χρήσιμα για το σώμα, για τον οργανισμό και σου τραβούν μόνο το λίπος. Μόνο αυτό! Τώρα μην περιμένετε και τεχνική ανάλυση, δεν είμαι και ειδικός. Γι αυτό υπάρχουν τα ινστιτούτα άλλωστε. Και το καλό είναι, τουλάχιστον αυτό εγγυώνται, ότι φεύγει ανεπιστρεπτί. Εγώ θα πάω και θα σας πω. Για να πάτε κι εσείς. Και μετά να με μνημονεύετε και να μ’ευχαριστείτε. Τα φιλιά μου λοιπόν. Γειά σας.

DERMADVANCE – ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΚΟ ΙΑΤΡΕΙΟ ΣΕ ΑΘΗΝΑ & ΚΟΡΥΔΑΛΛΟ

http://dermadvance.gr/

Τηλ. επικοινωνίας: 216 900 5000

E-mail: [email protected]

Τα υπερσύγχρονα δυναμικά smartphones Honor 8 & Honor 7 lite θα τα βρείτε στα Public

Είπε στον πωλητή ότι με τα χρήματα δεν θέλει να κάνει κάποια αγορά προς το παρόν, αλλά πιθανότατα θα τα αποταμιεύσει για τις σπουδές και τις ανάγκες των παιδιών της

Η γνωστή δημοσιογράφος θρηνεί τον αγαπημένο της σύζυγο Γιώργο Θεοδωρίκα, ο οποίος έδινε μάχη για τρεις μήνες με καλπάζουσα μορφή καρκίνου

Εξαγριωμένοι πρόσφυγες μετά το τροχαίο που προκάλεσε 76χρονος με θύματα μητέρα και γιο

► Η «εγγονή» του λογοτέχνη με την ξεχωριστή αύρα!
► Non stop γυρίσματα, με τον Γιάννη Σμαραγδή να συμμετέχει αυτήν τη φορά ως κομπάρσος

Επίθεση κατά πάντων, και ιδίως εναντίον της μητέρας του Μπεν Νίνταμ, που χάθηκε στην Κω το 1991, εξαπέλυσε ο γιος του Ντίνου Μπάρκα, του χειριστή εκσκαφέα που οι Βρετανοί λένω πως σκότωσε άθελά του τον μικρό.

Ο Σαββίδης πήρε και τυπικά το χρίσμα ενώ ο γιος του Γιώργος έγινε μέλος του Δ.Σ.

Χωρίς να προκαλεί, ήσυχα, έκανε… ζωάρα στο Μενίδι από το 2014 ένας Ρώσος, ο οποίος είχε αρπάξει το ποσό των 900.000 δολαρίων από τα χρηματοκιβώτια τράπεζας στη Μόσχα! Παρόλο που ο 35χρονος «χρυσοδάκτυλος» απέφευγε να επιδεικνύει την οικονομική άνεση που είχε, για να μην κινεί υποψίες, η Ασφάλεια Αττικής κατάφερε να τον εντοπίσει.

Επειτα από ενδελεχείς έρευνες, οι αστυνομικοί του τμήματος Αναζητήσεων κατάφεραν να εντοπίσουν τον Ρώσο φυγά στη μονοκατοικία που είχε νοικιάσει στο Μενίδι και να τον συλλάβουν βάσει διεθνούς εντάλματος, που εξέδωσε εις βάρος του η μοσχοβίτικη αστυνομία. Τώρα εξετάζονται οι τυχόν υπόγειες διαδρομές που θα τον συνδέσουν με τη ρωσική και την εγχώρια μαφία.

Οπως ενημέρωσαν τους Ελληνες αστυνομικούς οι Ρώσοι συνάδελφοί τους, ο άνδρας το 2014 μπήκε νυχτερινές ώρες στο κεντρικό κατάστημα της τράπεζας χρησιμοποιώντας κανονικά τα κλειδιά (!), που είναι άγνωστο πώς απέκτησε. Απενεργοποίησε τα συστήματα ασφαλείας και πήγε στο υπόγειο, όπου άνοιξε το μεγάλο χρηματοκιβώτιο, επίσης με κλειδί που είχε στην κατοχή του.

Αρπαξε μερικές δεκάδες εκατομμύρια ρούβλια, αξίας περίπου 900.000 δολαρίων, και διέφυγε σαν… κύριος. Οταν διαπιστώθηκε η κλοπή και εξακριβώθηκε η ταυτότητά του, πέντε ημέρες μετά, τα ίχνη του είχαν χαθεί.

ΘΕΟΔΟΣΗΣ ΠΑΝΟΥ

Ποιος είναι ο νέος γείτονας της Ελένης Μενεγάκη; Ο περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας Κώστας Μπακογιάννης, ο οποίος ετοιμάζεται να ζήσει κάτω από την ίδια στέγη με τη δημοσιογράφο Σία Κοσιώνη. Ο Κώστας πολύ σύντομα μετακομίζει στο σπίτι της Σίας που βρίσκεται στα Μελίσσια, πλησίον της βίλας της Ελένης Μενεγάκη.

Οι δύο ερωτευμένοι προχωρούν στο επόμενο βήμα της σχέσης τους, στη συγκατοίκηση, ύστερα από το διαζύγιο που πήραν και οι δύο από τους πρώην τους. «Μετακόμισης το κεφάλαιο», με λίγα λόγια, για τις οικογένειες Μπακογιάννη – Μητσοτάκη.

Ο πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας, για τον οποίο γράψαμε ήδη ότι μετακομίζει από το Κεφαλάρι, θα μείνει στο ιδιόκτητο διαμέρισμα της συζύγου του Μαρέβα στον Λυκαβηττό. Δηλαδή, όταν ο Κώστας φεύγει από το κέντρο, ο Κυριάκος έρχεται!

Οσα παίρνει ο άνεμος 
ΑΠΟ ΤΗ 
ΒΙΒΙΑΝ ΜΠΕΝΕΚΟΥ 

Διαβάστε παρακάτω τη συνέχεια:

Η σεφ Κατ. Μάρκου

«Δούλα και κυρά» γίνεται τα Σαββατοκύριακα η βουλευτής του Ποταμιού Κατερίνα Μάρκου. Οπως μας πληροφορεί η ίδια, είναι οι μέρες που εκείνη μετατρέπεται σε… Δημήτρη Σκαρμούτσο και μαγειρεύει για τους αγαπημένους της: «Μου αρέσει η Κυριακή, γιατί απολαμβάνουμε τις μικροχαρές, όπως το χουζούρι, το μαγείρεμα, το να φροντίζουμε και να προσφέρουμε στους αγαπημένους, χωρίς να μας κυνηγάει ο χρόνος». Αυτό λέει η σεφ Κατερίνα Μάρκου, που δεν ξέρω εάν μαγειρεύει νόστιμα, διότι δεν δοκίμασα, αλλά ξέρω ότι τουλάχιστον σερβίρει εντυπωσιακά! Τυχερός ο αγαπημένος της. 

Με αγέρωχο στιλ ο Γ. Στουρνάρας

Με ένα ωραίο μπλε κοστούμι και γαλάζια γραβάτα περπατούσε αγέρωχος στην Πανεπιστημίου χθες το μεσημέρι ο πρόεδρος της Τραπέζης της Ελλάδος Γιάννης Στουρνάρας. Δίπλα του, τουλάχιστον τρεις φρουροί πρόσεχαν τα νώτα του, την ώρα που η σιλουέτα του αναστάτωνε τους θαμώνες του Zonars. Σταρ, ο πρώην υπουργός. Λίγο πριν, από το ίδιο σημείο περνούσε ο πρώην πρωθυπουργός Αντώνης Σαμαράς, ο οποίος γευμάτισε στο διάσημο ρεστοράν του Χρύσανθου Πανά. Ο Αντώνης Σαμαράς τον τελευταίο χρόνο έχει γίνει θαμώνας του κέντρου και δη της Στοάς Citylink και των πέριξ αυτής.

Η Ζανέτ Τσίπρα, άγρυπνη «φρουρός» του αδελφού της

Θέλει, όταν λείπει ο λύκος, να μη χορεύουν τα πρόβατα, κι αυτό χάρη στη Ζανέτ. Η αδελφή του πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα ανεβάζει τις πολιτικές μετοχές της αφότου εξελέγη στην Κεντρική Επιτροπή του κόμματος, ως άγρυπνη φρουρός του αδελφού της. Για πρώτη φορά, λοιπόν, η Ζανέτ κατεβαίνει ενεργά στην κεντρική πολιτική σκηνή, μακριά από τη μέχρι στιγμής ενασχόλησή της με τον Δήμο Διονύσου, λαμβάνοντας 436 ψήφους.

Οπως καταλαβαίνουμε, ο ρόλος της είναι να φυλάει τα έρμα! Να είναι, δηλαδή, το ανάχωμα όλων όσοι δεν μπορούν να φθάσουν γρήγορα στον πρωθυπουργό, αλλά επίσης τα αυτιά και τα μάτια του στην Κεντρική Επιτροπή. Η δυναμική Ζανέτ Τσίπρα είναι 53 ετών και αρχιτέκτονας. Διατηρεί γραφείο με τον έτερο αδελφό του πρωθυπουργού Δημήτρη, ο οποίος είναι πολιτικός μηχανικός. Διαμένει στον Διόνυσο και δραστηριοποιείται συνδικαλιστικά στον επαγγελματικό κλάδο της.

Από τη στιγμή, όμως, που το μικρό αδελφάκι είναι πρωθυπουργός, αλλάζουν οι προτεραιότητες. Η Ζανέτ, γνήσιος λαϊκός τύπος ανθρώπου, συχνάζει στα ταβερνάκια της Δροσιάς, με αγαπημένο της την Κλεψύδρα του Κώστα Καρανάνου, ενώ συχνά διασκεδάζει στο πολύ όμορφο μαγαζί του τραγουδιστή Μιχάλη Δημητριάδη Στων Αγγέλων τα μπουζούκια στην Ανοιξη.

! Ο Βαγγέλης είναι ερωτευμένος και δεν το κρύβει. Οχι ο Βενιζέλος, αλλά ο πρώην υπουργός των κυβερνήσεων Καραμανλή Βαγγέλης Αντώναρος. Ολοι γνωρίζουν τον έρωτά του για τη Λεώνη Γιαγδζόγλου.

Αυτή τη φορά οι δυο τους ταξίδεψαν στο φθινοπωρινό Βερολίνο, όπως λέει ο ίδιος, «… για ένα Σαββατοκύριακο. Με τη Λεώνη. Ατέλειωτες βόλτες στις πιο ωραίες γειτονιές. Και φυσικά στο μοναδικό για μένα Scheunenviertel. Κάθε φορά που έρχομαι βρίσκω πως κάτι έχει αλλάξει. Φυσικά προς το καλύτερο. Τι γκαλερί, τι εκθέσεις, τι κονσέρτα και παραστάσεις… Πού να τα προλάβεις όλα».

Μετά τα υπουργιλίκια, ο Βαγγέλης Αντώναρος αποφάσισε ότι προτεραιότητα έχει η ίδια η ζωή, για αυτό και αφέθηκε να ζήσει έναν νέο έρωτα, και καλά έκανε.

«Τελειώνω», «Elmentem!», «Madre Mia» ή «Madonna»; Ποιοι φτάνουν πιο γρήγορα και πιο συχνά στο «αποκορύφωμα» της απόλαυσης, άραγε; – Ναι στο ομαδικό σεξ για τους Αυστριακούς – Τα Γαλλικά η πιο ερωτική γλώσσα

Στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά βρέθηκε η Ελένη Μενεγάκη, στην εκδήλωση για τον καρκίνο του μαστού. Δημοσιογράφοι και κάμερες έπεσαν πάνω της κι εκείνη απάντησε σε όλα. Η παρουσιάστρια μίλησε ανοιχτά για τον Alpha και τι σκοπεύει η ίδια να κάνει, με δεδομένο ότι το κανάλι δεν πήρε τηλεοπτική άδεια.

Σμηναγός της Πολεμικής Αεροπορίας ο 32χρονος πιλότος του αεροπλάνου! 50 ετών ο συγκυβερνήτης

Κως: Βρετανοί αστυνομικοί που συμμετείχαν στις έρευνες βρήκαν αντικείμενο που ανήκε στο μικρό αγόρι, σύμφωνα με τη μητέρα του Κέρι

Αίσιο τέλος είχε η υπόθεση εξαφάνισης της 13χρονης Ζωής (φωτό), τα ίχνη της οποίας είχαν χαθεί το απόγευμα της Κυριακής από την Πετρούπολη. Το κορίτσι εντοπίστηκε έπειτα από ένα εικοσιτετράωρο αγωνίας, χθες στις 16.00, στην Αργυρούπολη, μετά από τηλεφωνήματα πολιτών στο κέντρο της Αμεσης Δράσης, στο οποίο μάλιστα έγιναν ταυτοχρόνως κλήσεις από τέσσερις διαφορετικούς ανθρώπους!

Επί τόπου έσπευσε περιπολικό της Αστυνομίας, το οποίο εντόπισε τη μικρή και τη μετέφερε στο Τμήμα Ανηλίκων της Ασφάλειας Αττικής. Εκεί μετέβησαν και οι γονείς της. Η 13χρονη εξετάζεται από ειδικούς για τους λόγους που την ώθησαν στην οικειοθελή εξαφάνισή της, ενώ παράλληλη συζήτηση θα γίνει και με τα πρόσωπα του οικογενειακού περιβάλλοντός της. Τα πρώτα ίχνη της 13χρονης είχαν εντοπιστεί το πρωί, μέσω του κινητού τηλεφώνου της. Κατά πληροφορίες, η συσκευή ενεργοποιήθηκε γύρω στις 9 το πρωί και το σήμα έδειχνε ότι βρισκόταν στην περιοχή της πλατείας Μοναστηρακίου.

Λίγο αργότερα το κινητό απενεργοποιήθηκε, ενώ από την Αστυνομία αντιλήφθηκαν ότι η 13χρονη άνοιγε και έκλεινε συνέχεια το κινητό της, ώσπου εντοπίστηκε σώα στην Αργυρούπολη. Να σημειωθεί ότι το κοριτσάκι δεν είχε φύγει ποτέ ξανά από το σπίτι του και μέχρι στιγμής παραμένει άγνωστο αν είχε προηγηθεί κάποιος οικογενειακός τσακωμός.

ΓΙΟΥΛΗ ΣΤΑΡΙΔΑ

Ο Ολυμπιακός ισοπέδωσε τον ΠΑΟ (88-63) στο πρώτο ντέρμπι

Η ακροβάτισσα κόρη του Σαρλό και ο σύζυγός της Ζαν Μπατίστ Τεριέ έρχονται στην Ελλάδα για τέσσερις παραστάσεις του Αόρατου Τσίρκου

ΔΙΔΥΜΟΙ: Η φιλία θα είναι κατά κάποιον τρόπο ο καλύτερος μεσάζων για να τονώσετε τις σχέσεις σας με τους άλλους. Αφήστε τους συνεργάτες σας να σας γνωρίσουν, ώστε να μπορέσετε στην πορεία να περάσετε τα δικά σας μηνύματα.

Το ντέρμπι αιωνίων Ολυμπιακού – ΠΑΟ στο ΣΕΦ κλέβει την παράσταση

Πλήθος κόσμου αλλά και VIPs για το event μεικτών πολεμικών τεχνών στο κλειστό Tae Kwon Do

Αποστολάκης και Αναστασάκη βάφτισαν την κόρη τους με νονά τη Δήμητρα Παπαδοπούλου. Παρών στο μυστήριο και ο Μανώλης Καψής

Η Τάμτα τίναξε στον αέρα την γκαρνταρόμπα και την παπουτσοθήκη της Ελένης Φουρέιρα!

Σε… american bar μετατράπηκε η πίστα του Κέντρου Αθηνών, όταν η Πάολα και ο Σάκης Ρουβάς αντάλλαξαν φιλάκι στο στόμα!

Αμα είναι για διασκέδαση η Μάγδα Τσέγκου δεν λογαριάζει ούτε το σπασμένο πόδι της

Κουίζ για δυνατούς λύτες

Και η Αναστασία Κορινθίου ψηφίζει Paris Valtadoros

Στην όμορφη Κρήτη βρίσκεται τις τελευταίες μέρες η Μελίνα Ασλανίδου, ενημερώνοντας τους fans της για τις κινήσεις της μέσα από το Instagram

Ο Ράγκναρ, το ντόμπερμαν που υιοθέτησε ο γιος του Φιλιππίδη, στο καμαρίνι του δημοφιλούς ηθοποιού

Το ζεύγος Μαυρίδη μετά τη ληστεία στο σπίτι του, στην πρεμιέρα του Κιάμου

Εδώ και λίγες μέρες είναι γεγονός το Baharat στον Κορυδαλλό, μία από τις καλύτερες επιλογές, όσον αφορά κάποιον που είναι λάτρης του καλού φαγητού και ποιοτικού κρέατος. Το Baharat συνδυάζει  ανατολίτικες γεύσεις, με την μαεστρία της Ελληνικής μαγειρικής.

Τα πάντα εκεί λειτουργούν σαν καλοκαρδισμένο ρολόι, αφού από την πρώτη επίσκεψη μπορεί  να διαπιστώσει  ο καθένας ,ότι τηρούνται  υψηλά  στάνταρ υγιεινής, αλλά και ζεστή φιλοξενία, πράγμα που δεν περνά απαρατήρητο. 

Η ESPRESSO βρέθηκε εκεί και οφείλει να ομολογήσει τα εξής: Αρχικά βαθμολογούμε το φαγητό με ένα τεράστιο «Δεκάρι», αλλά και το σέρβις βρισκόταν συνεχώς δίπλα μας και μας παρείχε ότι θέλαμε πριν καν το θελήσουμε.

Αυτό όμως που μας κέρδισε ήταν η ατμόσφαιρα , γεμάτη με θετική ενέργεια , κάτι το οποίο είναι ότι καλύτερο για να απολαύσεις με την κατάλληλη παρέα το φαγητό.

Σε μια εποχή δύσκολη για την Ελλάδα , το Baharat επενδύει στο καλό φαγητό και δημιουργεί νέα δεδομένα στον χώρο της εστίασης και της γεύσης,  όλα αυτά σε προσιτές τιμές.

Στο Baharat, μπορεί κανείς να απολαύσει  από ένα απλό σουβλάκι έως ιδιαίτερες και χορταστικές μερίδες. Μάλιστα ο χειμώνας που μας έρχεται πρόκειται να είναι άκρως διασκεδαστικός, αφού το  Baharat φροντίζει εκτός από το καλό φαγητό να παρέχει στους καλεσμένους  τους, κάθε Παρασκευή και Σαββάτο μουσικές βραδιές. Και τις Κυριακές τα μεσημέρια εξίσου μελωδίες με τον δικό τους χαρακτήρα.

Όπως καταλαβαίνεται όλοι οι δρόμοι οδηγούν… στο Baharat, πλατεία Παγκόσμιας Ειρήνης (Πλ. Μέμου) 28 , κρατήσεις στο 2104949901.

Φλόρενς, εσύ στο σινεμά; Φλόρενς, κι εγώ στο θέατρο.

Το ζευγάρι των Αυστραλών που έγινε γνωστό με τις περιπλανήσεις του σε ολόκληρο τον κόσμο

Αυτή είναι η ανατριχιαστική στιγμή που ο μονόφθαλμος ματαντόρ, γνωστός με το παρατσούκλι «Πειρατής», πέφτει κάτω από την επίθεση του ταύρου βάρους 600 κιλών, ο οποίος τον πλήττει με το κέρατό του στο μάτι που είχε ήδη χάσει!

Η ανεπίσημη μεν, επιβεβαιωμένα δε πρώτη γιλενάδα της Γαλλίας Ζιλί Γκαγέ συνδύασε το τερπνόν μετά του ωφελίμου σε φιλανθρωπικό event που πραγματοποιήθηκε σε οινοποιείο στον Νότο της Γαλλίας

Ο γιος του νεκρού βασιλιά της Ταϊλάνδης με τα τατουάζ, το φανελάκι και την άτακτη ζωή ζήτησε χρόνο για να θρηνήσει και να συνεχίσει το… lifestyle

Η Κωνσταντάκη μιλά για τον νέο ρόλο της στους «Συμμαθητές», όπου παίζει μια θεραπεύτρια

Με την αναγέννηση νευρικών κυττάρων επαναφέρουν ξανά τη σπονδυλική στήλη

Περίπου 30-40 πρόσφυγες που δεν έχουν δικαίωμα παραμονής στην Ιταλία φέρεται ότι απασχολούνται (εν αγνοία του δημοφιλούς 65χρονου ροκ σταρ) σε αμπελώνες ιδιοκτησίας του στην ευρύτερη περιοχή της Τοσκάνης

Ηγγικεν η ώρα η καλή και για την Πίπα Μίντλετον (φωτό), την αδελφή της δούκισσας του Κέμπριτζ Κάθριν

Ανδρας της ασφάλειας μαχαιρώθηκε από εισβολέα, λίγο πριν τον τραυματίσει με σφαίρα

Μαλλιά κουβάρια έγινε οικογένεια με αφορμή τον «θησαυρό» που έκρυβε σε θυρίδα μακαρίτης γιατρός

► «Τρελή» κομπίνα με ανύπαρκτες «χρυσές» κληρονομιές. Το παραμύθι του «τραπεζίτη» με τα δεκάδες «ορφανά» εκατομμύρια του αστροναύτη και του μεγιστάνα θείου
► Ο ντετέκτιβ Γ. Τσούκαλης πάει στο Λονδίνο με στοιχεία για το κύκλωμα

Τραγικό παιχνίδι έπαιξε η μοίρα σ’ έναν υπάλληλο νεκροταφείου από την Ημαθία, ο οποίος «έσβησε» την ώρα που είχε ανοίξει έναν τάφο!