Κυριακή 08|12|2019
ΑΡΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Οι ειδικοί «εκπέμπουν SOS», καθώς παρατηρείται αυξητική τάση στον διαβήτη

Οι ειδικοί «εκπέμπουν SOS», καθώς παρατηρείται αυξητική τάση στον διαβήτη

Η έκφραση «είμαι γλυκός» είναι ο συνηθέστερος τρόπος με τον οποίο μεταδίδουν την πληροφορία για την πάθησή τους όσοι πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη. Και είναι πολλοί, περισσότεροι από 425.000.000 άνθρωποι παγκοσμίως! Πρόκειται για τα πιο πρόσφατα στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη μετά την καταμέτρηση του 2017.

Ο αριθμός των διαβητικών στην Ελλάδα υπολογίζεται σε περίπου 1.000.000 ανθρώπους και, με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδους Διαβήτη, οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς παρατηρείται αυξητική τάση.

Από τους 1.000.000 Έλληνες, οι περισσότεροι πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 (περίπου το 90%), που συνδέεται και με την παχυσαρκία.

Σωστή διατροφή

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 δεν είναι ινσουλινοεξαρτώμενος, όπως ο διαβήτης τύπου 1, και συχνά ρυθμίζεται με χάπια και σωστή διατροφή. Ωστόσο, είναι κληρονομικός και ενίοτε ασυμπτωματικός. Ως εκ τούτου, πολλοί ασθενείς μένουν μεγάλο χρονικό διάστημα εκτεθειμένοι σε υψηλές τιμές σακχάρου.

Κλασικά συμπτώματα του σακχαρώδους διαβήτη είναι η πολυουρία, η πολυδιψία ή και η πολυφαγία, η απώλεια βάρους, η κόπωση, η αδυναμία, οι κράμπες, οι διαταραχές αισθητικότητας, η καθυστερημένη επούλωση τραυμάτων, οι λοιμώξεις. Ο προδιαβήτης είναι το στάδιο κατά το οποίο παρατηρούνται υψηλές τιμές σακχάρου στο αίμα, χωρίς, όμως, να έχουμε την εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη.

Η απώλεια των περιττών κιλών είναι το «Α και το Ω» σε αυτή την περίπτωση. Επιπλέον, η άσκηση λειτουργεί βοηθητικά στους πάσχοντες, καθώς ρίχνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.Όσοι καπνίζουν έχουν 30% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2.

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων – Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη διοργανώνει δράση, στην οποία συμμετέχουν επτά ιδιωτικά σχολεία και τέσσερις αθλητικοί σύλλογοι, με ενημερωτικές ομιλίες και τουρνουά μπάσκετ για παιδιά, που θα διεξαχθεί στις 23-24 Νοεμβρίου στο Eurohoops Dome.

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ζώδια: Προβλέψεις Σαββατοκύριακου 7-8 Δεκεμβρίου

ΚΡΙΟΣ: Αποφύγετε παιχνίδια κυριαρχίας, ακόμα και αν έχει αυξηθεί η επιρροή που ασκείτε στο περιβάλλον σας. Σας συμφέρει να δείξετε σεμνότητα και ότι θέλετε...

Η Διαλυνά νίκησε την κατάθλιψη

Μάχη με την κατάθλιψη έδωσε η Ρίκα Διαλυνά. Η γοητευτική κυρία του ελληνικού κινηματογράφου παραδέχτηκε ότι κατέρρευσε ψυχολογικά μετά τον χαμό του συζύγου της...

Το έπαιζε γυναίκα και αποπλανούσε ανήλικες

Στα χέρια των αστυνομικών έπεσε ένας 23χρονος από χωριό της δυτικής Αχαΐας για τον οποίο διαπιστώθηκε έπειτα από διαδικτυακές έρευνες της Ασφάλειας Πατρών ότι...

Σάλος στη Λακωνία με εκπαιδευτικό που άνοιξε το παντελόνι του στην τάξη

Κάθε όριο προκλητικότητας είχε ξεπεράσει ένας 45χρονος καθηγητής Χημείας στη Λακωνία, ο οποίος, σύμφωνα με καταγγελίες, μιλούσε άσχημα στα παιδιά, ενώ δεν δίσταζε να...

Σε βιτρίνα η φάτνη της Λάρισας για να μην κλέψουν το Θείο Βρέφος

Είχε γίνει κάτι σαν έθιμο τα τελευταία χρόνια στη Λάρισα άγνωστοι να... κλέβουν το Θείο Βρέφος μέσα από τη φάτνη που έστηνε ο δήμος...

COVER STORY

Τίτλοι τέλους για Κεφαλογιάννη – Μιχαηλίδου

Χωρισμός «βόμβα» στην κυβέρνηση για το ζευγάρι υφυπουργών για τους οποίους όσοι ήξεραν πρόσωπα και πράγματα έκαναν λόγο για έναν μεγάλο έρωτα, που είχε...

Πάσαρε στον εραστή της την 12χρονη κόρη της!

Δεν έχουν τελειωμό οι ανατριχιαστικές αποκαλύψεις γύρω από την υπόθεση του κατ' εξακολούθηση βιασμού μιας ορφανής από πατέρα 12χρονης από έναν 45χρονο μανάβη από...

Η ξανθιά παρουσιάστρια και ο ερωτύλος του Μαξίμου

Τίτλοι τέλους έπεσαν στη θυελλώδη σχέση ξανθιάς παρουσιάστριας, που στο πέρασμά της κάνει τα αρσενικά να παραμιλάνε, με ισχυρό άνδρα του Μεγάρου Μαξίμου! Εκείνη είναι...

Έψησαν ζωντανό τον Νίκο Μέντζο

Με μαρτυρίες-καταπέλτη άρχισε χθες στο Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο Μεσολογγίου η πολυαναμενόμενη δίκη για τη φρικτή δολοφονία του 46χρονου δασκάλου Νίκου Μέντζου, ο οποίος βρέθηκε...

Νέα Τοπαλούδη στη Ρόδο!

Μια νέα καταγγελία, που σε πολλά σημεία ξυπνάει τις εφιαλτικές μνήμες από όσα υπέφερε η άτυχη Ελένη Τοπαλούδη, η δολοφονία της οποίας μετά τον...

Σούσουρο στη Θεσσαλονίκη: Επιχειρηματίας βιντεοσκοπούσε τις προσωπικές στιγμές φοιτήτριας

Σε... πλατό του «Big Brother» φέρεται ότι είχε μετατρέψει το υπνοδωμάτιο της 18χρονης νοικάρισσάς του ένας 60χρονος επιχειρηματίας της Θεσσαλονίκης, ο οποίος κατηγορείται από...

Ληστές-τέρατα με συνταγή του ISIS

Σοκ προκαλούν οι περιγραφές των θυμάτων των δεκάδων ληστειών που διέπραξε στο κέντρο της Αθήνας και στην ευρύτερη περιοχή των Εξαρχείων η σπείρα των...

Απάτη στην πλάτη του Τσιτσιπά

Θύμα απατεώνων του διαδικτύου, που κατά καιρούς έχουν βάλει στο στόχαστρό τους διάφορους celebrities, έπεσε ο Έλληνας «πρίγκιπας του τένις» Στέφανος Τσιτσιπάς, ο οποίος...