Δευτέρα, 11 Δεκεμβρίου, 2023

«Η μάγισσα»: Ο Αντρέι και η Θεοφανώ συγκρούονται

Ο πύργος των Λασκαραίων αναστατώνεται με τα νέα της...

Παντρεύεται η Γιώτα Τσιμπρικίδου – Φωτογραφίες από το bachelorette

Η Γιώτα Τσιμπρικίδου μέσω μιας ανάρτησης στον προσωπικό της...

Κατερίνα Λάσπα: Πρώτη έξοδος και δηλώσεις μετά τον χωρισμό της με τον...

Η Κατερίνα Λάσπα έκανε δημόσια έξοδο μετά την είδηση...

«Είμαι ο πρώτος που έβαλε φούστα και τακούνια»

Γνωστός κύριος της σόουμπιζ εξομολογήθηκε πώς προσδιορίζει τον εαυτό...

Συμπτώματα και τρόποι προφύλαξης από την ουρολοίμωξη

Οι περισσότεροι άνθρωποι, κυρίως όμως οι γυναίκες, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους θα ταλαιπωρηθούν από κάποιας μορφής ουρολοίμωξη. Η ουρολοίμωξη είναι μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος που προκαλείται από παθογόνους μικροοργανισμούς και μπορεί να ταλαιπωρήσει τον ασθενή για αρκετές ημέρες.

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της ουρολοίμωξης περιλαμβάνουν αίσθημα καύσου ή πόνου στην περιοχή της ουρήθρας ή της ουροδόχου κύστης, συχνουρία με κύριο χαρακτηριστικό την πολύ μικρή ποσότητα ούρων, αίσθημα επιτακτικής ούρησης, θολά και δύσοσμα ούρα και νυκτουρία.

Σε σπανιότερες περιπτώσεις τα ούρα περιέχουν αίμα, γεγονός που θα πρέπει να ελέγχεται -ειδικά αν είναι το μοναδικό σύμπτωμα- καθώς ενδέχεται να αποτελεί ένδειξη σοβαρότερης πάθησης.

Απλές κινήσεις

Στην περίπτωση που εμφανιστεί πόνος στην κοιλιά, πυρετός, ρίγη, ναυτία και γενική αδυναμία, ο ειδικός θα πρέπει να ερευνήσει για ενδεχόμενη λοίμωξη του ανώτερου ουροποιητικού. Για να προφυλαχθούμε από τις ουρολοιμώξεις, όλοι μας ανεξαιρέτως θα πρέπει να ακολουθούμε καθημερινά ορισμένες απλές κινήσεις.

Καταρχάς θα πρέπει ανελλιπώς να πλένουμε τα χέρια μας πριν και μετά τη χρήση της τουαλέτας, ενώ απαραίτητη είναι η καθημερινή σχολαστική ατομική καθαριότητα των γεννητικών οργάνων, που θα πρέπει να γίνεται από μπρος προς τα πίσω. Ειδικά για τις γυναίκες ο καθαρισμός μετά την τουαλέτα θα πρέπει να γίνεται πάντα από εμπρός προς τα πίσω με ξεχωριστές κινήσεις και αλλαγή του χαρτιού.

Για την αποφυγή των ουρολοιμώξεων είναι απαραίτητη και η σχολαστική ατομική υγιεινή πριν και μετά το σεξ. Ιδιαίτερα σημαντικό είναι το συχνό και πλήρες άδειασμα της κύστης. Οι γυναίκες, αλλά και οι άνδρες, θα πρέπει να αδειάζουν την κύστη τους όποτε υπάρχει η ανάγκη για ούρηση χωρίς να το αναβάλλουν, ειδικά αν πρόκειται να κάνουν δραστηριότητες που περιλαμβάνουν πίεση στην ουρήθρα, όπως ποδήλατο, σεξουαλική πράξη κ.λπ.

Τέλος, η σημαντική κατανάλωση υγρών κατά τη διάρκεια της ημέρας -οκτώ έως δέκα ποτήρια νερού ημερησίως- συμβάλλει στον περιορισμό του κινδύνου εμφάνισης ουρολοιμώξεων.

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τα δάκρυα της Ειρήνης Παπαδοπούλου για τον Βασίλη Καρρά

Δάκρυσε για τον Βασίλη Καρρά η Ειρήνη Παπαδοπούλου. Σε...

«Δε θα συνεργαζόμουν ποτέ με την Καινούργιου, για τα λεφτά δεν θα δούλευα με κάποιον που δεν εκτιμώ»

Ο γνωστός δημοσιογράφος το βράδυ της Πέμπτης έκανε live στο Tik Tok και τον ρώτησαν διαδικτυακοί του φίλοι αν θα συνεργαζόταν με την Κατερίνα Καινούργιου

Δε πάει ο νους σας ποια κυρία του κινηματογράφου είναι η νεαρή

Η σπουδαία ηθοποιός που μέχρι σήμερα έχει ενέργεια και...

Ο Οζι Οσμπορν σε άσχημη κατάσταση μετά τα χειρουργεία

Ο «πρίγκιπας του σκότους», όπως είναι γνωστός ο τραγουδιστής...

«Χώρισα και είμαι σε πένθος, δεν είμαι σε φάση για νέο έρωτα»

Ο γνωστός κύριος της σόουμπιζ χώρισε και περνάει μια δύσκολη φάση, μια περίοδο πένθους όπως την ανέφερε ο ίδιος.

Λαοθάλασσα στα σινεμά για τη «Φόνισσα» Καρυοφυλλιά Καραμπέτη

«Σαρώνει» η Καρυοφυλλιά Καραμπέτη ως «Φόνισσα» στο εγχώριο box...

Ο ηθοποιός Μιχάλης Αεράκης μαγνήτισε τα βλέμματα στον Χολαργό

Μια βόλτα στο εμπορικό κέντρο Χολαργού έκανε πριν από...

Κίνημα υποστήριξης για τη Μιμή Ντενίση, που δεν το βάζει κάτω για την επιστροφή των Γλυπτών του Παρθενώνα

Ξεσήκωσε θύελλα υποστήριξης, από επωνύμους και μη, Ελληνες και...