Πώς να διαφυλάξετε την οικογενειακή και προσωπική ηρεμία.
Οι γιορτές συνεπάγονται μαραθώνιο για να τα προλάβετε όλα, από τις όποιες αγορές, την προετοιμασία τραπεζιών και τις επισκέψεις σε συγγενείς και φίλους. Αποτέλεσμα είναι συχνά να υπάρχουν νεύρα, αφού η προσωπική και οικογενειακή ηρεμία έχουν χαθεί κάπου στη διαδρομή. Οπότε αρκεί μία μόνο λάθος κουβέντα για να ξεσπάσει οικογενειακός καβγάς στο πρωτοχρονιάτικο τραπέζι.
Για να μη βρεθείτε στο ίδιο έργο θεατές, κυρίως απόψε ή αύριο, συζητήστε με τον ή τη σύντροφό σας. Συνειδητοποιήστε τις αντικειμενικές δυσκολίες που αντιμετωπίζετε, όπως η έλλειψη χρόνου και χρήματος, και θέστε προτεραιότητες. Αποδεχτείτε ότι δεν είναι δυνατόν να τα προλάβετε όλα και βάλτε πάνω από όλα την ψυχική σας ηρεμία. Είναι σημαντικότερο να κερδίσετε μερικές ώρες ύπνου τις ημέρες των αργιών, παρά να τακτοποιήσετε και το δώρο του τελευταίου συγγενούς. Προτιμήστε οικογενειακά δώρα (π.χ. για το σπίτι), τα οποία θα σας εξοικονομήσουν χρόνο και χρήμα.
Υποσχεθείτε στον εαυτό σας ότι στο φετινό τραπέζι θα καταβάλετε ιδιαίτερη προσπάθεια με τους συγγενείς, τόσο τους δικούς σας όσο και του ή της συντρόφου σας, και δεν θα μπείτε στον πειρασμό να κάνετε ή να απαντήσετε σε τυχόν σχόλια γεμάτα υπονοούμενα. Αποδεχτείτε ότι οι οικογενειακές σχέσεις δεν είναι σχεδόν ποτέ τέλειες, οπότε χαμηλώστε τις προσδοκίες σας και προσπαθήστε να επικεντρωθείτε στα καλά στοιχεία των καλεσμένων σας.
Αποφύγετε στο τραπέζι τις οικονομικές συζητήσεις και βγάλτε από το ντουλάπι παλιά άλμπουμ και βίντεο που θα ξυπνήσουν ευχάριστες μνήμες. Αν υπάρχουν μικρά παιδιά στην οικογένεια, αφήστε να κλέψουν την προσοχή όλων, αφού το χαμόγελό τους είναι μεταδοτικό!
ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΡΑΥΤΟΠΟΥΛΟΥ