Βιταμίνη D κατά κακής χοληστερόλης

Βοηθάει κυρίως τις γυναίκες που έχουν μπει στην εμμηνόπαυση.

Νέα μελέτη, με θέμα τη σημασία της βιταμίνης D για την καρδιά και την υγεία, έδειξε ότι η λεγόμενη βιταμίνη του ήλιου μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης στις γυναίκες που βρίσκονται στη μέση ηλικία. Τη μελέτη διεξήγαγαν επιστήμονες από το Ιατρικό Κολέγιο Τζέφερσον στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι η επίδραση της βιταμίνης D στη λεγόμενη κακή χοληστερόλη LDL είναι ευεργετική για τον οργανισμό, αφού μειώνει τα επίπεδά της, κυρίως στις γυναίκες που έχουν μπει στην εμμηνόπαυση.


Στη μελέτη συμμετείχαν 576 γυναίκες που βρίσκονταν ήδη στην εμμηνόπαυση και οι επιστήμονες τις είχαν χωρίσει σε δύο ομάδες, εκ των οποίων η μία λάμβανε συγκεκριμένη ποσότητα βιταμίνης D σε συνδυασμό με ασβέστιο, προκειμένου να γίνεται καλά η απορρόφησή της από τον οργανισμό, ενώ στη δεύτερη χορηγούσαν ψευδοφάρμακο.


Η μελέτη είχε διάρκεια τριών ετών και στο τέλος της οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που ανήκαν στην πρώτη ομάδα παρουσίαζαν πολύ πιο υψηλά επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό τους απ’ ό,τι στην αρχή της έρευνας, αλλά και σε σύγκριση με την άλλη ομάδα. Επίσης, παρουσίαζαν μικρή αλλά σαφώς σημαντική πτώση των τιμών της χοληστερόλης LDL. Προτού ξεκινήσουν τη μελέτη οι επιστήμονες έλεγξαν στον οργανισμό των γυναικών τουλάχιστον είκοσι παράγοντες, όπως το κάπνισμα, την κατανάλωση αλκοόλ και φυσικά τα επίπεδα της βιταμίνης D.


Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται στην επιθεώρηση «Menopause» και οι επιστήμονες τονίζουν ότι παρόλο που είναι καλά, οι ίδιοι θεωρούν ότι πρέπει να γίνουν περισσότερες μελέτες, καθώς ο αριθμός των συμμετεχόντων ήταν μικρός. «Τα στοιχεία που έχουμε στη διάθεσή μας είναι άκρως ενθαρρυντικά, αλλά δεν είναι αρκετά» ανέφερε ο επικεφαλής της επιστημονικής ομάδας, δρ Peter F. Schnatz. «Οι μεταβολές στα επίπεδα της χοληστερόλης LDL είναι σημαντικές και προς τη σωστή κατεύθυνση, ίσως όμως όχι αυτές που είναι απαραίτητες για να προλάβουν την εμφάνιση καρδιακής ανεπάρκειας».

{{-PCOUNT-}}4{{-PCOUNT-}}

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

55χρονος γροθοκόπησε αστυνομικό που του ζήτησε να φορέσει μάσκα

Ένας 55χρονος άντρας χτύπησε αστυνομικό μετά από μια σύσταση που του...

Λουκέτο από την ΕΛ.ΑΣ. σε κορωνο-καζίνο στην Αττική

Πρόστιμα 14.000 ευρώ σε 5 άτομα για παράνομο τζόγο εν μέσω...

Μηνύσεις από Κυριάκου και Αρναούτη κατά του μάρτυρα της οικογένειας Παντελίδη

Οι συνήγοροι της Φρόσως Κυριάκου και της Μίνας Αρναούτη που επέβαιναν...

«Συγγνώμη» από τα αγρίμια του μετρό! Ελεύθερα μετά την απολογία τους

Από την άμυνα ισχυρίζονται ότι αναγκάστηκαν να περάσουν στην επίθεση τα...

Μακρυχέρης «Τιραμόλα»! Ληστής με αδυναμία σε κόκα και καλλονές

Για... 23η (!) φορά οι αστυνομικοί πέρασαν χειροπέδες στον ασταμάτητο Αλβανό...

ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΟ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο μισητός Βόσκαρης, που θα κατηγορηθεί για τον βιασμό της Σοφούλας, κουνάει μαντίλι στις «Άγριες μέλισσες»

O σκληρός Βόσκαρης σύντομα θα... πάρει πόδι από το Διαφάνι και θα εξαφανιστεί μια για πάντα από τις «Άγριες μέλισσες»!Ο γοητευτικός ηθοποιός και σκηνοθέτης...

Δέσποινα Βανδή: Η φωτογραφία της χωρίς ίχνος μακιγιάζ

Η Δέσποινα Βανδή είναι πολύ ενεργή στα social media και καθημερινά δημοσιεύει στιγμές από την καθημερινότητα της. Η γνωστή τραγουδίστρια μέσα από τον προσωπικό...

Ζώδια: Προβλέψεις Πέμπτης 21 Ιανουαρίου

ΚΡΙΟΣ: Εάν θέλετε ο σύντροφός σας να σεβαστεί τις ανάγκες σας, αφουγκραστείτε και εσείς τις δικές του. Επειδή περνάτε κάποια σκαμπανεβάσματα, μην υποτιμάτε τη δύναμη...

Espresso Girl: Ελένη Μπεντούλη

Σπουδάζει Μαιευτική στη Θεσσαλονίκη, έχει πάθος για το μακιγιάζ και λατρεύει τον σκύλο τηςH 19χρονη Ελένη είναι φοιτήτρια Μαιευτικής στη Θεσσαλονίκη και η καταγωγή...

Έλλη Κοκκίνου: Έπεσε θύμα διαδικτυακής απάτης

Πολλοί είναι οι επώνυμοι που έχουν έρθει αντιμέτωποί με την διαδικτυακή απάτη. Αυτή τη φορά στο στόχαστρο των απατεώνων βρέθηκε η Έλλη Κοκκίνου. Η...